Jaka temperatura jest uważana za normalną i co jest objawem infekcji

Podczas pandemii zakażenia koronawirusem wielu boi się zachorowania, dlatego przy najmniejszej zmianie samopoczucia spieszą się, aby zrobić najprostszą rzecz, jaka jest im dostępna: zmierzyć temperaturę. Jaka temperatura jest uważana za normalną, a która jest objawem infekcji (nie tylko SARS-CoV-2, ale inne)? Odpowiedź nie jest tak oczywista, jak się wydaje na pierwszy rzut oka, pisze „Mail.ru Health”..

Zdjęcie: Markus Spiske, unsplash.com

Co jest uważane za normalną temperaturę?

Tradycyjnie uważa się, że „prawidłowa” temperatura ciała zdrowej osoby wynosi 36,6 ° C. Czy tak jest naprawdę?

Temperatura ciała jest kontrolowana przez ośrodek termoregulacji znajdujący się w podwzgórzu, który jest niewielkim obszarem w mózgu.

Do niedawna uważano, że neurony podwzgórza są jedynymi odpowiedzialnymi za termoregulację w organizmie człowieka. Jednak obecnie udowodniono, że koncepcja jednego źródła „wskazań temperatury” nie może w pełni wyjaśnić wszystkich mechanizmów stabilizacji temperatury ciała. Strefy wrażliwe na ciepło znajdują się również w korze mózgowej, hipokampie, ciele migdałowatym, a nawet w rdzeniu kręgowym..

Osoba zdrowa doświadcza powtarzających się wahań temperatury w ciągu dnia, związanych z różnymi czynnikami:

temperatura powietrza i pora dnia;

stan poziomów hormonalnych (zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn).

Czynniki te, przy ich umiarkowanej codziennej ekspozycji, mogą wpływać na zmianę temperatury ciała zdrowego człowieka w zakresie od 36,6 ° do 37,5 ° C. W zależności od odczytów termometru rozróżnia się następujące rodzaje temperatury ciała:

poniżej 35 ° C - niska temperatura ciała;

35-37,5 ° C - normalna temperatura ciała;

37,5−38 ° C - podgorączkowa temperatura ciała;

38-39 ° C - gorączkowa temperatura ciała;

39−41 ° C - gorączkowa temperatura ciała;

powyżej 41 ° C - hiperpyretyczna temperatura ciała.

Co jest wyjątkowego w kobiecym ciele?

W ciągu dnia temperatura ciała człowieka może się zmieniać kilka razy. Aby mieć tego pewność wystarczy wykonać pomiary: rano po przebudzeniu będzie około 35,5 ° C, aw ciągu dnia może wzrosnąć do 37,5 ° C. Nie oznacza to obecności jakiejkolwiek infekcji lub choroby..

Codzienne wahania temperatury ciała są szczególnie typowe dla kobiet ze względu na zmiany hormonalne w czasie cyklu miesiączkowego, w czasie ciąży i w okresie okołomenopauzalnym..

U dziewcząt i kobiet w wieku rozrodczym temperatura zaczyna wzrastać do 37,5 ° C w drugiej fazie cyklu miesiączkowego, bezpośrednio po owulacji (uwolnieniu komórki jajowej z pęcherzyka) i może utrzymywać się na tym poziomie do początku miesiączki - czyli 2-3 tygodnie. Wynika to ze zwiększonego poziomu progesteronu, który ma działanie termiczne. Obecność temperatury podgorączkowej u kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze wyjaśniono w ten sam sposób: jest to norma fizjologiczna, która nie wymaga leczenia w przypadku braku jakichkolwiek objawów.

Temperatura podgorączkowa jest również możliwa w okresie okołomenopauzalnym ze względu na zmiany hormonalne w organizmie kobiety.

Dysfunkcja tarczycy, czyli niedoczynność tarczycy, może również powodować stabilny i długotrwały wzrost temperatury ciała.

Kiedy więc włączyć alarm?

W chorobach zakaźnych wzrostowi temperatury zwykle towarzyszą charakterystyczne objawy i rozwój ogólnego zespołu zatrucia: osłabienie, senność, ból głowy, bóle mięśni i stawów. W takich sytuacjach oczywiście 37,5 ° C nie jest normą, ale też nie jest powodem do paniki, samoleczenia i nieuzasadnionego przyjmowania leków przeciwgorączkowych. Gdzie lepiej skonsultować się z lekarzem.

Jeśli nie masz dolegliwości, nie cierpi na ogólny stan zdrowia, a temperatura 37,5 ° C została odkryta przez przypadek, musisz ocenić możliwe czynniki wpływające na fizjologiczny wzrost temperatury ciała: hormony i warunki, w których ustawiasz sobie termometr. W żadnym wypadku nie należy wpadać w panikę: po chwili ponownie zmierz temperaturę (lub lepiej po raz trzeci, nieco później), a jeśli wzrostowi towarzyszą inne objawy, skonsultuj się z lekarzem.

Przeczytaj także

Jeśli zauważysz błąd w tekście wiadomości, zaznacz go i naciśnij Ctrl + Enter

Dlaczego temperatura ciała utrzymuje się przez długi czas 37 lat

Wzrost wskaźników temperatury do niskich wartości jest dość powszechny. Może to być przejawem różnych chorób i być uważane za normę. Co zrobić, jeśli dana osoba ma temperaturę 37 stopni?

Przyczyny niskiej gorączki

Temperaturę ciała 37 stopni można utrzymać przez kilka dni, a nawet tydzień. Ale dlaczego trzyma się takich wartości?

Zwyczajowo rozróżnia się kilka przyczyn o charakterze zakaźnym w postaci:

  • infekcje wirusowe lub bakteryjne o ostrym charakterze;
  • przewlekły proces zapalny;
  • rozwój gruźlicy lub zakażenia wirusem HIV;
  • wystąpienie wirusowego zapalenia wątroby.

Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień, przyczyną mogą być:

  • pojawienie się formacji przypominających guz;
  • choroba tarczycy;
  • choroba krwi w postaci anemii;
  • Choroba Crohna;
  • wrzodziejące zapalenie okrężnicy o niespecyficznej postaci;
  • zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa;
  • reumatyzm.

Przyczyny mogą być również psychogenne lub działać jak ogon po poprzedniej chorobie.

Przyczyny infekcyjne


Najczęściej wskaźniki temperatury rosną wraz z zimnem. W takim przypadku inne objawy pojawiają się w postaci:

  • przekrwienie błony śluzowej nosa;
  • trudności w oddychaniu;
  • Katar;
  • suchy kaszel lub wydzielina z plwociny;
  • wysypki na skórze.

Niektóre choroby wieku dziecięcego są łagodne. Może to obejmować ospę wietrzną lub odrę..

Przy długiej obecności ogniskowej infekcji symptomatologia stopniowo zanika i staje się nawykowa. Dlatego jedyną oznaką dysfunkcji jest niska gorączka. W takiej sytuacji raczej trudno jest samodzielnie znaleźć przyczynę, dlatego wymagana jest pomoc specjalisty.

Długi wzrost temperatury można zaobserwować, gdy:

  1. Choroby laryngologiczne w postaci zapalenia migdałków, zapalenia zatok, zapalenia ucha środkowego, zapalenia gardła;
  2. choroby zębów w postaci próchnicy;
  3. choroby układu pokarmowego w postaci zapalenia żołądka, zapalenia okrężnicy lub zapalenia trzustki;
  4. choroby zapalne układu moczowego;
  5. procesy zapalne w żeńskich i męskich narządach płciowych;
  6. ropień w miejscu wstrzyknięcia;
  7. długotrwałe nie gojące się wrzody u pacjentów w podeszłym wieku i pacjentów z cukrzycą.

Jeśli temperatura osoby stale rośnie do 37 stopni, lekarz poprosi o badanie, które obejmuje:

  • ogólna analiza krwi i moczu;
  • konsultacje z wąskimi specjalistami w postaci otolaryngologa, gastroenterologa, dentysty, ginekologa;
  • prowadzenie tomografii komputerowej lub magnetycznej;
  • diagnostyka ultrasonograficzna;
  • Badanie rentgenowskie.

Stała temperatura może wskazywać na inne patologie. Ale są diagnozowani znacznie rzadziej..

    Toksoplazmoza. Objawy pacjenta są bardzo rzadkie. Eksperci twierdzą, że wszyscy miłośnicy rasy kotów cierpią na taką infekcję pasożytniczą..
    Toksoplazmoza jest uważana za bardzo niebezpieczną, gdy pierwsza infekcja występuje w czasie ciąży. Taki proces zagraża rozwojowi wrodzonych patologii u dziecka. Objawy są charakterystyczne w postaci niewielkiego wzrostu temperatury ciała, uszkodzenia narządu wzrokowego i układu pokarmowego.

Leczenie przeprowadza się lekami przeciwpasożytniczymi. Do postawienia diagnozy konieczne jest zdanie specjalnego testu immunologicznego w celu określenia przeciwciał. Bruceloza. Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień lub nawet dłużej, można zaobserwować tę konkretną dolegliwość. Najczęściej występuje u robotników rolnych i lekarzy weterynarii..

Objawy objawiają się w postaci okresowej gorączki, bólu stawów i tkanek mięśniowych, pogorszenia funkcji słuchowej i wzrokowej, splątania.

Ta choroba nie jest groźna dla ludzi, ale może prowadzić do niekorzystnych konsekwencji w postaci zmian stanu psychicznego i narządu ruchu. Inne infekcje pasożytnicze. Jeśli co wieczór temperatura pacjenta wzrasta, możliwe, że przyczyną była obecność robaków w organizmie. W przypadku zakażenia pasożytami narządów wewnętrznych proces zapalny może wystąpić przez długi czas. I często temperatura 37 stopni jest jedyną oznaką nieprawidłowego funkcjonowania organizmu..

Aby sprawdzić obecność robaków, konieczne jest poddanie się badaniu, które polega na dostarczeniu ogólnego badania krwi na ESR i eozynofili, analizie kału na obecność jaja robaka. W przypadku wykrycia infekcji lekarz przepisze leki przeciwrobacze. Gruźlica. Wielu pacjentów uważa, że ​​obecnie choroba ta jest raczej rzadka. Ale jeśli temperatura wynosi 37 przez długi czas, być może przyczyna leży właśnie w tym. Najczęściej dolegliwość ta dotyka pracowników służby zdrowia, małe dzieci, studentów i żołnierzy..

Gruźlica to infekcja bakteryjna, która atakuje płuca człowieka. Aby zdiagnozować chorobę, co roku wykonuje się test Mantoux i fluorografię.
Główne objawy to zwiększone zmęczenie, osłabienie, zmniejszenie lub brak apetytu, gwałtowny spadek masy ciała, wysokie ciśnienie krwi, ból w okolicy lędźwiowej, krew w moczu, kaszel i duszność.

Choroby układu hormonalnego

Niektórzy pacjenci zastanawiają się, dlaczego mają temperaturę 37 lat bez objawów? Często przyczyną jest zaburzenie tarczycy. Kiedy tarczyca zaczyna ciężko pracować, przyspieszają się wszystkie procesy metaboliczne, co wpływa na termoregulację organizmu.

Jeśli temperatura wynosi 37 lat bez objawów, należy wykonać badanie krwi na obecność hormonów. Przy długim przebiegu choroby można zaobserwować inne objawy w postaci:

  • zwiększona drażliwość;
  • szybkie tętno i wysokie ciśnienie krwi;
  • płynne stolce;
  • gwałtowny spadek masy ciała;
  • nadmierne wypadanie włosów.

Po potwierdzeniu diagnozy pacjentowi przepisuje się terapię hormonalną.

Rozwój anemii

Niedokrwistość to stan chorobowy, który wiąże się ze spadkiem poziomu hemoglobiny we krwi. Ten stan można zaobserwować z różnych powodów. Ale najczęściej chorobę obserwuje się u kobiety, ponieważ to ona regularnie doświadcza niewielkiej utraty krwi..

W niektórych sytuacjach poziom hemoglobiny może być normalny, ale ilość żelaza we krwi może być niska. Ten proces nazywa się utajoną anemią..
Oznaki tej choroby są ukryte w:

  • zimne dłonie i stopy;
  • utrata siły i zmniejszona zdolność do pracy;
  • regularne bóle głowy i zawroty głowy;
  • złe włosy i paznokcie;
  • zwiększona senność w ciągu dnia;
  • swędzenie i suchość skóry;
  • regularne występowanie zapalenia jamy ustnej lub zapalenia języka;
  • słaba tolerancja dusznych pomieszczeń;
  • niestabilność stolca i nietrzymanie moczu.

Jeśli pacjent ma temperaturę 37 przez miesiąc, należy poddać się badaniu, które obejmuje:

  • oddawanie krwi na hemoglobinę;
  • oddawanie krwi na poziom ferrytyny;
  • badanie układu pokarmowego.

Jeśli diagnoza pacjenta zostanie potwierdzona, wówczas leczenie polega na przyjmowaniu żelaza żelaznego w postaci Sorbifer i Ferretab. Wraz z tym konieczne jest stosowanie kwasu askorbinowego. Czas trwania leczenia wynosi od trzech do czterech miesięcy..

Choroby o charakterze autoimmunologicznym


Jeśli wskaźniki są regularnie utrzymywane na poziomie około 37 stopni, temperatura jest obserwowana bez objawów przez długi czas, być może przyczyną jest choroba autoimmunologiczna.

Najpopularniejsze z nich to:

  • reumatoidalne zapalenie stawów;
  • schorzenie tarczycy;
  • toczeń rumieniowaty układowy;
  • Choroba Crohna;
  • wole toksyczne;
  • zespół Sjogrena.

Jeśli temperatura ciała była utrzymywana na poziomie 37 stopni przez dwa tygodnie, lekarz przepisze badanie, które obejmuje:

  • oddawanie krwi do analizy na podstawie szybkości sedymentacji erytrocytów;
  • oddawanie krwi na białko;
  • badania czynnika reumatoidalnego;
  • badanie przesiewowe komórek, które wskazują na obecność tocznia układowego.

Po rozpoznaniu choroby leczenie będzie polegało na zastosowaniu leków immunosupresyjnych, przeciwzapalnych i hormonalnych.

Ogon temperatury

Jeśli temperatura wzrasta wieczorem, bez oznak przeziębienia, pacjent może mieć ogon temperatury. Występuje po zakażeniu przeziębieniem lub grypą.

Czas trwania tego stanu zwykle nie przekracza siedmiu dni. Dlatego nie wymaga leczenia i samoistnie ustępuje.
Ale pacjent po przebytych chorobach musi zwrócić uwagę na wzmocnienie funkcji odpornościowej. Aby to zrobić, musisz brać witaminy, jeść dużo owoców i warzyw, ćwiczyć i stwardnieć.

Powody psycho-emocjonalne

Często po dniu pracy człowiek czuje się osłabiony fizycznie i moralnie. W rezultacie temperatura wzrasta powyżej 37 stopni. Zjawisko to często obserwuje się u małych dzieci, kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią, młodzieży. Wszystko to wiąże się ze stresującymi sytuacjami i emocjonalnym przeciążeniem..

Jeśli nie obserwuje się innych objawów, uważa się, że stan zdrowia jest normalny. Nie wymaga leczenia. Wystarczy przestrzegać kilku zasad:

  • zapewnić odpowiedni sen przez co najmniej osiem godzin dziennie;
  • chodzić częściej na świeżym powietrzu;
  • nie martw się tak.

Jeśli pacjent ma niestabilną psychikę i doświadcza ataków paniki, należy zwrócić się o pomoc do psychoterapeuty. Tacy ludzie są zwykle w długotrwałej depresji i mają świetną organizację umysłową..

Podgorączkowa gorączka polekowa

Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień, należy zwrócić uwagę na to, co pacjent przyjmował wcześniej. Zjawisko to często obserwuje się podczas używania:

  • adrenalina, efedryna, norepinefryna;
  • atropina, niektóre grupy leków przeciwdepresyjnych, przeciwhistaminowych i przeciwzapalnych;
  • leki przeciwpsychotyczne;
  • środki przeciwbakteryjne;
  • terapia chemioterapeutyczna dla formacji podobnych do guza;
  • narkotyczne środki przeciwbólowe;
  • preparaty tyroksyny.

Po terminowym anulowaniu odczyty temperatury ponownie wracają do normy.

Jeśli pacjent ma temperaturę 37 stopni przez długi czas, nie musisz samodzielnie leczyć tego objawu. Lepiej szukać pomocy u specjalisty. Wysłucha skarg i na tej podstawie zaplanuje badanie. Po znalezieniu przyczyny odpowiednie leczenie zostanie już przepisane.

Jeśli temperatura wynosi 37 ° C bez objawów: co to znaczy?

Przenikanie ciepła jest raczej indywidualnym wskaźnikiem dla każdej osoby. A temperatura, która jest normalna dla jednego, będzie zbyt wysoka dla innego. Wszyscy wiedzą, że normalny wskaźnik temperatury ciała wynosi 36,6 stopnia, ale wskaźniki można uznać za normalne w zakresie od 35,9 do 37,2 stopnia.

Często temperatura 37 ° C bez objawów, która utrzymuje się przez długi czas, zaczyna przeszkadzać. W materiale rozważymy powody, dla których tak się dzieje i co robić w takich przypadkach..

Dlaczego temperatura utrzymuje się 37: przyczyny naturalne i zewnętrzne

Temperatura powyżej 37 stopni nazywana jest w praktyce lekarskiej stanem podgorączkowym. Oznacza to niewielki wzrost wartości termicznych, który został wywołany z następujących powodów:

  • czynniki zewnętrzne;
  • infekcje;
  • proces zapalny.

Jeśli osoba bez objawów nagle podnosi się do 37 stopni i utrzymuje się przez długi czas, nawet przez tygodnie, należy dokładnie przestudiować przyczyny tego zjawiska.

Naturalne przyczyny utrzymywania temperatury 37

Co zrobić, gdy tak stosunkowo wysoka temperatura utrzymuje się tygodniami bez powodu? Musisz zrozumieć, że może to być spowodowane czynnikami dziedzicznymi. Mogą być przenoszone z rodziców na dzieci na poziomie genetycznym, co nie wpływa na samopoczucie człowieka..

W podwyższonej temperaturze 37 i wyższej osoba zwykle doświadcza następujących objawów klinicznych:

  • zwiększone zmęczenie;
  • ciepło;
  • słabość;
  • senność;
  • zawroty głowy;
  • bóle głowy;
  • zaburzenia słuchu i wzroku.

Jeśli temperatura od 37 stopni i więcej utrzymuje się przez tygodnie bez powodu i nie towarzyszą jej wymienione objawy, to najprawdopodobniej przyczyny są naturalne, a sam wskaźnik w tym przypadku jest normą dla osoby.

Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień: przyczyny są zewnętrzne

Przy wysokich wskaźnikach bez typowych przeziębień i innych chorób objawy mogą być spowodowane takimi czynnikami:

  • przegrzanie ciała na słońcu, ciepło, w gorącym pomieszczeniu;
  • zwiększona aktywność fizyczna;
  • czynniki odżywcze;
  • przeciążenie natury nerwowej i psychicznej.

Pamiętaj, że niewielki wzrost temperatury ciała spowodowany takimi czynnikami jest naturalną reakcją. Wymiana ciepła zmienia się w ciągu dnia i zależy od metabolizmu. Zmiany wskaźników w żaden sposób nie zagrażają zdrowiu, nie trwają zbyt długo i wracają do normy po wyeliminowaniu zewnętrznych przyczyn takich wahań.

W niektórych przypadkach takie czynniki wywołują nie tylko hipertermię, ale także długotrwały problem, gdy hipertermia trwa tygodniami. W ciężkich przypadkach może wytrzymać nawet miesiąc, wtedy zaleca się konsultację z lekarzem.

Zalecenia

Aby poprawić swój stan i uporządkować wskaźniki termometru, musisz przestrzegać następujących zaleceń:

  • zbilansuj swoją dietę;
  • dużo chodzić;
  • zrezygnować na jakiś czas z aktywnej aktywności fizycznej;
  • wykonywać lekkie poranne ćwiczenia;
  • uwolnij się od stresu;
  • w niektórych przypadkach lekarz przepisuje lek uspokajający.

Istnieją inne powody, dla których wskaźnik termiczny 37 może utrzymywać się przez tygodnie bez widocznych objawów. Tak więc u kobiet może to być spowodowane owulacją, wskaźniki termiczne mogą osiągnąć 37,4 stopnia. Kobiety muszą również zwrócić uwagę, że jeśli temperatura w okolicy 37 stopni jest utrzymywana bez widocznych objawów przez 2 lub więcej tygodni, może to wskazywać na ciążę. Tutaj musisz wykonać test i dowiedzieć się, czy tak jest.

Przyczyny wzrostu temperatury z powodu choroby

Nawet bez widocznych objawów o określonej chorobie może mówić temperatura 37 ° C u osoby dorosłej, która utrzymuje się przez kilka tygodni. Tak więc może to być:

  • choroby alergiczne;
  • zakaźny we wczesnych stadiach;
  • choroby ogólnoustrojowe;
  • wewnątrzwydzielniczy;
  • uraz.

Infekcje są najczęstszą przyczyną gorączki u osób w każdym wieku. Często na tle przeziębień i chorób wirusowych bez innych objawów temperaturę 37 można utrzymać przez 5 dni, co jest całkiem normalne. Jeśli ten wskaźnik nie spadnie przez 2 tygodnie lub dłużej, może to oznaczać, że dana osoba ma takie choroby, jak:

  • zapalenie płuc;
  • gruźlica i inne dolegliwości bakteryjne.

Wszystkie z nich są leczone, ale lepiej rozpocząć leczenie jak najwcześniej, dlatego w przypadku podejrzanych objawów temperatury i objawów należy jak najszybciej skontaktować się ze specjalistą..

Temperatura na tle różnych rodzajów chorób

Wysoka gorączka z alergiami nie jest typowym objawem, ale często towarzyszy chorobie bez innych objawów. Alergie w tym przypadku nazywane są nietypowymi. Charakterystycznym objawem chorób jest temperatura 37 ° C przez 3 dni, która wzrasta w wyniku procesów zapalnych w organizmie. Leczenie polega na przyjmowaniu leków przeciwhistaminowych i eliminowaniu ogniska zapalnego. Bardzo ważne jest, aby odróżniać choroby alergiczne na podstawie objawów od przeziębienia..

Często temperatura 37 ° C bez dodatkowych objawów jest oznaką obecności chorób autoimmunologicznych lub ogólnoustrojowych, na przykład wrzodziejącego zapalenia jelita grubego lub choroby Crohna. Indeks termiczny 37 można utrzymać przez miesiąc. Przyczyna jest często diagnozowana przez długi czas, ponieważ wymagane jest pełne badanie przewodu żołądkowo-jelitowego pacjenta. Po wyjaśnieniu diagnozy leczenie przewiduje konieczność zredukowania objawów do stanu remisji, ale w naszych czasach prawie niemożliwe jest całkowite wyleczenie takich patologii.

Również długotrwałe utrzymanie temperatury 37 (sześć miesięcy i dłużej) może wskazywać na nowotwory. Ten stan może przebiegać całkowicie bezobjawowo. Nieznaczna hipertermia może pojawiać się regularnie wieczorami lub utrzymywać się przez cały dzień. Łagodnym i złośliwym zmianom może towarzyszyć gorączka utrzymująca się przez miesiące lub tygodnie. W takich przypadkach bardzo ważne jest zdiagnozowanie choroby na czas i uratowanie pacjenta przed zagrożeniem życia..

Jeśli temperatura utrzymuje się na poziomie 37 stopni przez miesiąc, może to wskazywać na choroby układu hormonalnego. Gorączka jest konsekwencją naruszenia poziomu ludzkich hormonów, a temperaturę można również utrzymać na tym poziomie przez 2 tygodnie. Brak równowagi hormonalnej w tym przypadku jest częściej wywoływany przez dysfunkcję tarczycy. Problem należy wykryć na czas, aby zapobiec rozwojowi cukrzycy lub utracie słuchu.

Hipertermia może wynikać z urazowego uszkodzenia mózgu. Tak więc temperaturę 37 stopni można utrzymywać przez 3 tygodnie po wstrząsie mózgu, często objawy pojawiają się długo po urazie. Wynika to z uszkodzenia obszaru mózgu, który odpowiada za termoregulację. Objaw znika po przywróceniu ciała.

Co zrobić z przedłużającą się hipertermią?

Jeśli temperatura jest utrzymywana poniżej 38 stopni, nie trzeba przyjmować leków przeciwgorączkowych. Za pomocą ciepła organizm sam zwalcza wirusy i bakterie, nic więcej nie trzeba robić.

Jeśli objaw powoduje jeden lub inny dyskomfort, można go zmniejszyć za pomocą następujących metod:

  • Nałóż okłady chłodzące na czoło, nadgarstki lub łydki;
  • wytrzyj ciało wodą, słabym roztworem wódki lub octu;
  • zdejmij nadmiar odzieży i odłóż koc.

Nie można nakładać plastrów i puszek z musztardą, a także wykonywać inhalacji. Wszystko to przyspiesza przepływ krwi, co prowadzi do obrzęku płuc. Zaleca się picie dużej ilości wody i roztworów nawadniających. Niemożliwe jest zwiększenie ilości spożywanej żywności, ponieważ w upale energia zużywa się bardzo oszczędnie.

Jeśli na tle temperatury martwisz się bólem brzucha, a także odczuwasz oznaki odwodnienia, musisz pilnie wezwać specjalistę.

Jeśli wiesz, że wysoka temperatura bez objawów jest dla Ciebie normalna, to nie możesz się martwić, ale jeśli utrzymuje się tygodniami bez powodu i przy braku objawów, to lepiej udać się do lekarza, aby wykluczyć obecność ukrytych dolegliwości.

Przyczyny okresowego lub utrzymującego się niewielkiego wzrostu temperatury ciała

Jakie są przyczyny stałego lub przerywanego niewielkiego wzrostu temperatury w określonych porach dnia, wieczorem lub w ciągu dnia? Dlaczego wzrost temperatury ciała z 37,2 do 37,6 ° jest często obserwowany u dzieci, osób starszych lub kobiet w ciąży?

Co oznacza temperatura podgorączkowa?

Podgorączkowy to niewielki wzrost temperatury ciała do 37,2-37,6 ° C, którego wartość zwykle waha się w zakresie 36,8 ± 0,4 ° C. Czasami temperatury mogą osiągnąć 38 ° C, ale nie przekraczają tej wartości, ponieważ temperatury powyżej 38 ° C wskazują na gorączkę.

Niska gorączka może dotknąć każdego, ale dzieci i osoby starsze są najbardziej narażone, ponieważ są bardziej podatne na infekcje, a ich układ odpornościowy nie jest w stanie chronić organizmu.

Kiedy i jak pojawia się temperatura podgorączkowa?

Temperatura podgorączkowa może pojawiać się o różnych porach dnia, co czasami koreluje z możliwymi przyczynami patologicznymi lub niepatologicznymi.

W zależności od czasu, w którym występuje temperatura podgorączkowa, możemy wyróżnić:

  • Rano: Obiekt cierpi na niską gorączkę rano, gdy temperatura wzrasta powyżej 37,2 ° C. Chociaż rano fizjologicznie normalna temperatura ciała powinna być poniżej średniej dziennej, to nawet niewielki wzrost można określić jako temperaturę podgorączkową..
  • Po jedzeniu: Po obiedzie, w wyniku trawienia i związanych z nim procesów fizjologicznych, temperatura ciała wzrasta. Nie jest to rzadkie, dlatego wzrost temperatury o ponad 37,5 ° C odnosi się do stanu podgorączkowego..
  • Dzień / Wieczór: W ciągu dnia i wieczorem występują również okresy fizjologicznego wzrostu temperatury ciała. Dlatego wzrost powyżej 37,5 ° C należy do temperatury podgorączkowej..

Temperatura podgorączkowa może również objawiać się w różnych trybach, które, podobnie jak w poprzednim przypadku, zależą od charakteru przyczyn, na przykład:

  • Sporadyczne: ten typ temperatury podgorączkowej jest epizodyczny, może wiązać się ze zmianami sezonowymi lub początkiem cyklu miesiączkowego u kobiet w wieku rozrodczym lub być wynikiem intensywnej aktywności fizycznej. Ta forma budzi najmniejsze obawy, ponieważ w większości przypadków nie jest związana z patologią.
  • Przerywany: ta temperatura podgorączkowa charakteryzuje się wahaniami lub okresowymi zjawiskami w określonych punktach czasu. Może być związany na przykład z wydarzeniami fizjologicznymi, okresami intensywnego stresu lub wskaźnikiem postępu choroby.
  • Trwałe: niepokojąca jest stała niska gorączka, która utrzymuje się i nie ustępuje w ciągu dnia i utrzymuje się przez dość długi czas, ponieważ jest ściśle związana z niektórymi chorobami.

Przewlekła gorączka niskiego stopnia

Czasami występuje gorączka niskiego stopnia, która utrzymuje się przez wiele lat, nazywana jest przewlekłą. Dziś lekarze nie potrafią wyjaśnić jego pochodzenia..

Objawy związane z niską gorączką

Niska gorączka może przebiegać całkowicie bezobjawowo lub towarzyszyć jej różnorodne objawy, które z reguły powodują wizytę u lekarza w celu diagnozy.

Wśród objawów, które najczęściej są związane z niską gorączką, są:

  • Astenia: Badany doświadcza uczucia zmęczenia i wyczerpania, które jest bezpośrednio skorelowane ze wzrostem temperatury. Może to być spowodowane infekcjami, nowotworami złośliwymi i zmianami sezonowymi.
  • Ból: wraz z pojawieniem się niskiej gorączki pacjent może odczuwać ból stawów, ból pleców lub ból nóg. W takim przypadku może wystąpić związek z grypą lub ostrą zmianą sezonową..
  • Objawy przeziębienia: jeśli ból głowy, suchy kaszel i ból gardła pojawiają się wraz z niską gorączką, może wystąpić hipotermia i ekspozycja na wirusa.
  • Objawy brzuszne: wraz z niewielkim wzrostem temperatury pacjent może uskarżać się na bóle brzucha, biegunkę, nudności. Jedną z możliwych przyczyn jest infekcja gastroenterologiczna..
  • Objawy psychogenne: czasami jest to możliwe, wraz z pojawieniem się niskiej gorączki, pojawieniem się epizodów lęku, tachykardii i nagłych drgawek. W takim przypadku możliwe jest, że podmiot cierpi na problem depresyjny..
  • Obrzęk węzłów chłonnych: jeśli niskiej gorączce towarzyszą obrzęk węzłów chłonnych i obfite pocenie się, szczególnie w nocy, może to być związane z guzem lub infekcją, taką jak mononukleoza.

Przyczyny niskiej gorączki

Gdy temperatura podgorączkowa jest sporadyczna lub przerywana, ma korelację z określonymi okresami roku, miesiąca lub dnia, to prawie na pewno jest to związane z przyczyną niepatologiczną.

Długotrwała i utrzymująca się niska gorączka, która utrzymuje się przez wiele dni i pojawia się głównie wieczorem lub w ciągu dnia, często wiąże się z określoną chorobą.

Przyczyny niskiej gorączki, bez patologii:

  • Trawienie: Po spożyciu pokarmu procesy trawienne powodują fizjologiczny wzrost temperatury ciała. Może to spowodować pojawienie się łagodnej niskiej gorączki, zwłaszcza jeśli dostałeś gorące jedzenie lub napoje w organizmie..
  • Upał: Latem, kiedy powietrze osiąga wysokie temperatury, przebywanie w zbyt gorącym pomieszczeniu może spowodować wzrost temperatury ciała. Dzieje się tak szczególnie często u dzieci i noworodków, których system termoregulacji organizmu nie jest jeszcze w pełni rozwinięty..
  • Stres: u niektórych osób, które są szczególnie wrażliwe na stresujące wydarzenia, niska gorączka może być interpretowana jako reakcja na stres. Zazwyczaj wzrost temperatury następuje w oczekiwaniu na stresujące wydarzenia lub bezpośrednio po ich wystąpieniu. Ten rodzaj niskiej gorączki może wystąpić nawet u niemowląt, na przykład, gdy płacze bardzo intensywnie przez długi czas.
  • Zmiany hormonalne: u kobiet niska gorączka może być ściśle związana ze zmianami hormonalnymi. Tak więc w fazie przedmiesiączkowej temperatura ciała wzrasta o 0,5-0,6 ° C, co może oznaczać niewielki wzrost temperatury w zakresie od 37 do 37,4 ° C. Również we wczesnych stadiach ciąży zmiany hormonalne prowadzą do podobnego wzrostu temperatury ciała..
  • Zmiana pory roku: w ramach zmiany pory roku i gwałtownego przejścia z wysokich temperatur na zimno i odwrotnie, może nastąpić zmiana temperatury ciała (bez przyczyn o podłożu patologicznym).
  • Leki: Niektóre leki mają niską gorączkę jako efekt uboczny. Wśród nich leki przeciwbakteryjne z klasy antybiotyków beta-laktamowych, większość leków przeciwnowotworowych i inne leki, takie jak chinidyna, fenytoina i niektóre składniki szczepionek.

Patologiczne przyczyny niskiej gorączki

Najczęstsze patologiczne przyczyny niskiej gorączki to:

  • Nowotwory: Guzy są główną przyczyną utrzymującej się niskiej gorączki, szczególnie u osób starszych. Wśród nowotworów, które najczęściej prowadzą do wzrostu temperatury ciała, są białaczka, chłoniak Hodgkina i kilka innych rodzajów raka. Zwykle niskiej gorączce w przypadku guza towarzyszy szybka utrata masy ciała, silne uczucie zmęczenia, aw przypadku guzów z udziałem krwinek niedokrwistość.
  • Infekcje wirusowe: Jedną z infekcji wirusowych powodujących niską gorączkę jest HIV, który prowadzi do rozwoju zespołu nabytego niedoboru odporności. Wirus ten zazwyczaj niszczy układ odpornościowy podmiotu, powodując w ten sposób wychudzenie, powodując różnorodne objawy, z których jednym jest niska gorączka, infekcje oportunistyczne, osłabienie i utrata wagi. Inną infekcją wirusową, w której pojawia się utrzymująca się niska gorączka, jest mononukleoza zakaźna, znana jako choroba pocałunków, ze względu na przenoszenie wydzieliny śliny.
  • Infekcje dróg oddechowych: W przypadku infekcji obejmującej drogi oddechowe (takie jak zapalenie gardła, zapalenie zatok, zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli lub przeziębienie) często występuje niska gorączka. Jedną z najgroźniejszych infekcji dróg oddechowych, która powoduje niską gorączkę, jest gruźlica, której towarzyszy obfite pocenie się, osłabienie, osłabienie i utrata masy ciała..
  • Problemy z tarczycą: niska gorączka jest jednym z objawów nadczynności tarczycy, spowodowanej tyreotoksycznym zniszczeniem tarczycy. To zniszczenie tarczycy nazywane jest zapaleniem tarczycy i często jest spowodowane infekcją wirusową..
  • Inne patologie: Istnieją inne choroby, takie jak celiakia lub gorączka reumatyczna spowodowana infekcją paciorkowcami, typu beta-hemolitycznego, które obejmują pojawienie się niskiej gorączki. Jednak w takich przypadkach niska gorączka nie jest głównym objawem..

Temperatura podgorączkowa po chorobie.

Czasami gorączka niskiego stopnia nie pojawia się wraz z patologią, ale może wystąpić na przykład po grypie, zapaleniu oskrzeli lub zapaleniu płuc. W tym przypadku jest to część procesu gojenia organizmu i powinna ustąpić w ciągu kilku tygodni, wskazując na całkowite wyleczenie podmiotu..

Niska gorączka może również pojawić się po operacji, w takim przypadku jest to bardzo ważny objaw, gdyż może wskazywać na obecność infekcji pooperacyjnej.

Jak leczy się niską gorączkę?

Temperatura podgorączkowa nie jest patologią, ale objawem, przez który organizm może wskazywać, że coś jest nie tak. W rzeczywistości istnieje wiele chorób, które mogą prowadzić do utrzymującej się niskiej gorączki..

Jednak często niewielki wzrost temperatury ciała nie ma przyczyn patologicznych i można go skompensować za pomocą prostych naturalnych środków..

Trudno jest znaleźć przyczynę niskiej gorączki, ale w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem.

Naturalne środki na niepatologiczną gorączkę niskiego stopnia

Naturalne środki zaradcze, takie jak ziołolecznictwo, mogą być stosowane do zwalczania objawów wywołanych niską gorączką. Oczywiście przed skorzystaniem z jednego z tych środków należy skonsultować się z lekarzem..

Wśród roślin leczniczych stosowanych w przypadku temperatury podgorączkowej najważniejsze są:

  • Gencjana: zioło to stosowane przy sporadycznej niskiej gorączce, zawiera gorzkie glikozydy i alkaloidy, które nadają mu właściwości przeciwgorączkowe.

Stosowany jako wywar: 2 g korzeni goryczki gotuje się w 100 ml wrzącej wody, pozostawia do zaparzenia na około kwadrans, a następnie filtruje. Zaleca się pić dwie filiżanki dziennie.

  • Wierzba biała: zawiera między innymi pochodne kwasu salicylowego, które mają takie samo działanie przeciwgorączkowe jak aspiryna.

Rosół można przygotować, doprowadzając do wrzenia litr wody zawierającej około 25 gramów korzenia wierzby białej. Gotować około 10-15 minut, następnie przefiltrować i pić dwa do trzech razy dziennie.

  • Lipa: przydatny jako powiązany środek przeciwgorączkowy, lipa zawiera garbniki i śluz.

Stosuje się go w postaci naparów, które przygotowuje się dodając łyżkę kwiatów lipy do 250 ml wrzącej wody, następnie napar przez 10 minut i filtrację, można pić kilka razy dziennie.

Temperatura 37 bez objawów - czy warto się martwić?

Znaki wysokiej temperatury


Następujące oznaki (objawy) mogą wskazywać na wzrost temperatury:

  • uczucie osłabienia, nagle spiętrzone zmęczenie, ogólny bolesny stan;
  • dreszcze (lekkie dreszcze o lekko podwyższonej temperaturze i mocne z wysokim);
  • sucha skóra i usta;
  • bóle głowy, bóle ciała;
  • utrata apetytu;
  • pocenie się („spocony”);
  • niemiarowość.

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych objawów, warto założyć sobie termometr.

Kiedy wpaść w panikę i pobiec do lekarza

Należy rozumieć, że przy braku objawów w 37,2-37,5 lekarz prawdopodobnie nie będzie w stanie prawidłowo zdiagnozować dziecka. Znasz swoje dziecko znacznie lepiej niż lekarz, więc przyjrzyj mu się bliżej. Czy są jakieś zmiany w zachowaniu (letarg, bezwładność)? Twój apetyt się pogorszył? Czy ona znowu wstaje po przewróceniu jej??

Zbierz przynajmniej kilka informacji, które mogą pomóc lekarzowi.

Jeśli nie zaobserwujesz żadnych zmian, odczekaj 2-3 dni. W tym okresie choroby mija okres inkubacji i oprócz podwyższonej temperatury u dziecka powinny pojawić się objawy.

Jeśli po kilku dniach nie zostaną znalezione żadne inne objawy choroby, skonsultuj się z lekarzem przez 4-5 dni. Pod koniec tego okresu można podejrzewać

  • zakażenie dróg moczowych
  • lub uszkodzenie innych ukrytych narządów.

Lekarz powinien skierować Cię na badania moczu i krwi, zgodnie z wynikami których można już ocenić przyczyny odczytów na termometrze powyżej 37,2˚С.

Doktor Komarovsky: o temperaturze u niemowląt.

Co jest uważane za wysoką temperaturę?

Normalna temperatura wynosi zwykle 36,6 ° C. Ale w rzeczywistości temperatura w dość szerokim zakresie jest normalna..

W ciągu dnia temperatura ciała znacznie się zmienia. Najniższą temperaturę obserwuje się rano, zaraz po przebudzeniu; maksymalnie - wieczorem, pod koniec dnia. Różnica może wynosić około 0,5 ° C. Ćwiczenia, stres, normalne jedzenie, picie alkoholu, kąpiel lub na plaży mogą podnieść temperaturę. U kobiet wahania temperatury są również związane z owulacją. Na kilka dni przed owulacją temperatura spada, a gdy pojawia się owulacja, wzrasta.

Średnio normalna temperatura wynosi od 35 ° do 37 ° C. U dzieci w wieku poniżej 3 lat za normalną opcję uważa się również temperaturę do 37,5 ° C. Miejsce pomiaru temperatury jest ważne. Możesz przejść do 36,6 ° C, jeśli umieścisz termometr pod pachą. Jeśli termometr jest trzymany w ustach (temperatura w jamie ustnej

), wówczas normalna temperatura będzie o 0,5 ° C wyższa (36,8-37,3 ° C). Aby uzyskać prawidłowe wartości podczas pomiaru temperatury w odbytnicy (
temperaturę w odbycie
), trzeba będzie dodać kolejne pół stopnia (norma 37,3-37,7 ° C). Na podstawie pomiaru temperatury pod pachą temperatura podwyższona to temperatura z zakresu 37-38 ° C, temperatura wysoka to powyżej 38 ° C.

Powoduje niepokój lub temperaturę, która wzrasta powyżej 38 ° C lub temperaturę do 38 ° C, utrzymującą się przez długi czas (temperatura podgorączkowa

Tak, to nerwica!

Co czwarty uczeń w wieku od 10 do 15 lat regularnie ma gorączkę

Jeśli badania wykazały, że na wszystkich frontach panuje porządek, wydaje się, że można się uspokoić, uznając, że taka jest indywidualność dziecka. Ale tak jest, ale nie tak.

Stan podgorączkowy nie jest rzadkością, według statystyk jest to różnica między prawie co czwartym współczesnym dzieckiem w wieku od 10 do 15 lat. Zwykle takie dzieci są nieco wycofane i powolne, apatyczne lub odwrotnie, niespokojne i drażliwe. Skąd bierze się ich gorączka? Okazuje się, że wcale się nie pojawia, ponieważ ich organizm gromadzi zbyt dużo ciepła, ale dlatego, że źle oddaje je środowisku. Zaburzenie systemu termoregulacji na poziomie fizycznym można wyjaśnić skurczem naczyń powierzchownych zlokalizowanych w skórze kończyn górnych i dolnych. Również w organizmie dzieci z długotrwałą gorączką mogą wystąpić nieprawidłowości w układzie hormonalnym (często mają one zaburzoną korę nadnerczy i metabolizm). Lekarze uważają ten stan za przejaw zespołu dystonii wegetatywno-naczyniowej, a nawet nadali mu nazwę - termoneuroza. I chociaż nie jest to choroba w czystej postaci, ponieważ nie zachodzą w tym czasie żadne zmiany organiczne, to nadal nie jest to normą, ponieważ przedłużająca się podwyższona temperatura jest stresem dla organizmu. Dlatego ten stan należy leczyć. Ale oczywiście nie w przypadku antybiotyków lub leków przeciwgorączkowych - nie tylko nie są one nieszkodliwe, ale w tym przypadku również nie są skuteczne. Rzadko przepisywane są leki na niską gorączkę. Częściej neurolodzy zalecają masaż i akupunkturę (w celu normalizacji napięcia naczyń obwodowych), a także ziołolecznictwo i homeopatię. Leczenie psychoterapeutyczne jest często korzystne..

Gdy wzrost temperatury jest niebezpieczny?

Wysoka temperatura ciała to niewątpliwy znak, że w organizmie rozwija się jakiś patologiczny proces, zwykle o charakterze zapalnym. Im wyższa temperatura, tym szybciej się podnosi lub im dłużej trwa, tym poważniejszy może być problem, który ją spowodował. Dlatego straszne są wysokie temperatury.

Tymczasem sam w sobie wzrost temperatury w większości przypadków jest reakcją ochronną na przenikanie infekcji. W wysokich temperaturach aktywność drobnoustrojów chorobotwórczych spada, a przeciwnie, nasilają się mechanizmy obronne organizmu: metabolizm, krążenie krwi przyspiesza, przeciwciała są uwalniane szybciej. Ale to zwiększa obciążenie wielu narządów i układów: sercowo-naczyniowych, oddechowych. Wysoka temperatura osłabia układ nerwowy i prowadzi do odwodnienia. Być może wystąpienie zaburzeń krążenia w narządach wewnętrznych (z powodu wzrostu lepkości i krzepnięcia krwi). Dlatego wysoka temperatura, która utrzymuje się przez długi czas, może sama w sobie być niebezpieczna. Niebezpieczne są również ekstremalnie wysokie temperatury (powyżej 41 ° C)..

Jaka temperatura ciała jest uważana za normalną?

Temperatura ciała odzwierciedla zależność między metaboliczną produkcją ciepła w organizmie, wewnętrzną wymianą ciepła (głównie poprzez krew) i przenoszeniem ciepła do przestrzeni zewnętrznej przez powierzchnię ciała (wraz z potem i wilgocią w błonach śluzowych). Wskaźnik ten utrzymuje się na stosunkowo stabilnym poziomie, niezależnie od temperatury otoczenia, co jest niezbędne do zapewnienia niezależności reakcji metabolicznych w tkankach i stworzenia optymalnych warunków dla aktywności enzymatycznej. Centrum termoregulacji znajduje się w mózgu.

Tradycyjnymi miejscami pomiaru temperatury ciała u ludzi są pachy, przewód słuchowy zewnętrzny, jama ustna i odbyt. W większości przypadków pomiary są wykonywane pod pachą - pod pachą. Jeśli chodzi o to, jaka temperatura jest uważana za normalną dla ludzkiego ciała, wcześniej norma wynosiła 36,6 ºC - średni wskaźnik oparty na wynikach pomiarów tego parametru u dużej liczby zdrowych dorosłych.

Do tej pory stwierdzono, że wartość ta jest indywidualna dla każdej osoby iw większości przypadków mieści się w przedziale: 35,5-37,5 ºC

. Jednocześnie istnieją dość zdrowe osoby, które mają indywidualną normę 35,4 lub 37,7 ºC, aw ich organizmach główne procesy są dostosowane do tego reżimu temperaturowego. Oznacza to, że czują się normalnie przy takich odczytach termometru, a wszystkie ich narządy i układy działają doskonale.

Temperatura 37 jest normalna, czy nie?

Można powiedzieć, że temperatura 37 osoby jest normalna, jeśli ten wskaźnik jest indywidualną normą dla konkretnej osoby. Aby zrozumieć, czy temperatura 37 ° C bez objawów jest niebezpieczna, czy nie, trzeba wiedzieć, jaki znak na termometrze przyjąć za normę dla danej osoby.

Należy wykonać kilka pomiarów w różne dni w dobrym stanie i dobrym zdrowiu, kierując się następującymi zaleceniami dotyczącymi prawidłowego postępowania:

  • optymalny czas na kontrolowanie temperatury ciała to środek dnia;
  • pomiar należy przeprowadzić co najmniej kwadrans po jedzeniu, piciu, zabiegach wodnych i pracy fizycznej;
  • skóra pod pachą powinna być czysta i sucha;
  • umieszczając termometr pod pachą, należy mocno przycisnąć ramię do klatki piersiowej;
  • pozostawać w spoczynku podczas pomiaru;
  • czas pomiaru przy użyciu urządzenia rtęciowego - 5-10 minut.

Co powoduje niską gorączkę bez objawów?

Temperatura ciała 37-38 stopni, która utrzymuje się przez długi okres, nazywana jest podgorączką. Warto podkreślić, że w tym przypadku mamy na myśli nie pojedyncze przypadki wzrostu wskaźnika temperatury, co można wytłumaczyć różnymi czynnikami fizjologicznymi, ale uporczywy wzrost u osób z prawidłową temperaturą poniżej 37. Podgorączkowa temperatura może mieć przyczyny związane z wieloma patologiami, których przebieg nie zawsze powoduje dolegliwości, zwłaszcza na wczesnym etapie.

Sam fakt obecności temperatury podgorączkowej 37 bez objawów nie powinien być jednoznacznie traktowany jako przejaw patologicznego stanu organizmu, jeśli laboratoryjne i instrumentalne metody diagnostyczne wykazują brak istotnych odchyleń. W takich przypadkach wymagana jest dłuższa obserwacja pacjenta, diagnoza za pomocą głównych wskaźników w czasie, aby potwierdzić obecność lub brak chorób.

Temperatura 37 u zdrowej osoby

Pod wpływem różnych czynników zewnętrznych i wewnętrznych, rytmów biologicznych w ciągu dnia, temperatura ciała człowieka waha się od kilku dziesiątych do jednego stopnia. Rano, szczególnie bezpośrednio po przebudzeniu, notuje się najniższe wskaźniki, a wieczorem i przed północą często nieznacznie wzrasta temperatura.

Fizjologiczny wzrost temperatury u zdrowej osoby obserwuje się pod wpływem takich czynników:

  • spożycie pokarmu (szczególnie wysokokaloryczne);
  • picie gorących napojów;
  • silne przeżycia emocjonalne;
  • wysoka temperatura otoczenia (szczególnie przy dużej wilgotności);
  • praca fizyczna, sport;
  • biorąc gorący prysznic, kąpiel;
  • zmiany hormonalne u kobiet (fazy cyklu miesiączkowego, ciąża, menopauza).

Temperatura przed miesiączką

Temperatura 37 z PMS, która zaczyna rosnąć po owulacji, jest zjawiskiem fizjologicznym, które samo w sobie nie daje kobiecie niewygodnych wrażeń. Bezpośrednio przed i podczas krytycznych dni reżim temperaturowy wraca do normy. Przyczyny temperatury podgorączkowej w tym okresie menstruacyjnym są związane ze wzrostem poziomu hormonu progesteronu, który aktywnie wpływa na autonomiczny układ nerwowy (i wiąże się z tym termoregulacja organizmu). Ponadto podwyższona temperatura jest spowodowana przypływem krwi do jajników po owulacji..

Temperatura 37 w czasie ciąży

Jeśli u kobiety w ciąży obserwuje się temperaturę 37 ° C w pierwszych tygodniach, jest to normalna manifestacja przy braku innych dolegliwości (silny ból, wydzielina z narządów płciowych itp.). To odpowiedź organizmu na zachodzące w nim zmiany. Oprócz tego, że zwiększa się synteza progesteronu, głównego hormonu ciąży, który wpływa na termoregulację poprzez autonomiczny układ nerwowy, spowolnienie wymiany ciepła w organizmie jest spowodowane zmianami hormonalnymi. Należy pamiętać, że temperatura 37 ° C bez objawów jest uważana za normalną tylko w pierwszym trymestrze ciąży.

Czy konieczne jest obniżenie temperatury, czy nie?

Nie spiesz się, aby obniżyć temperaturę. Przede wszystkim pacjent musi zostać zbadany przez lekarza. Powinieneś przestrzegać zaleceń lekarza: jeśli radzi on obniżyć temperaturę, musisz ją obniżyć. Lekarz podejmuje decyzje na podstawie ogólnego obrazu choroby i oceny stanu pacjenta, czyli zalecenia są zawsze indywidualne.

Jeśli jednak pacjent ma trudności z tolerowaniem temperatury, a temperatura jest wysoka (39 ° C lub wyższa), można mu podać lek przeciwgorączkowy, ściśle przestrzegając instrukcji na opakowaniu. W takim przypadku konieczne jest zrozumienie, że walczysz z objawem, a nie chorobą..

Prawidłowy przebieg leczenia polega na ustaleniu przyczyny wysokiej temperatury i wykonaniu zestawu działań mających na celu wyleczenie choroby, która spowodowała jej wzrost.

Czy muszę przyjmować leki przeciwgorączkowe w temperaturze 37,2?

Leki przeciwgorączkowe mają własne skutki uboczne, więc nie można ich nadużywać. Aby po zażyciu leków nie było żadnych skutków ubocznych, przede wszystkim musisz znaleźć przyczynę gorączki.

Środki przeciwgorączkowe należy przyjmować w temperaturze 37,2 tylko w takich przypadkach:

  • jeśli poczujesz lekkie złe samopoczucie, nie spiesz się z przyjmowaniem leków, zamiast tego lepiej wypić szklankę czarnej herbaty z cytryną;
  • temperaturę należy obniżyć, jeśli osoba cierpi na chorobę układu sercowo-naczyniowego, ma zaburzenia w funkcjonowaniu dróg oddechowych lub układu nerwowego;
  • jeśli niska temperatura powoduje konwulsyjne reakcje u osoby.

Przyczyny wysokiej temperatury

Każdy proces zapalny może powodować wzrost temperatury. W takim przypadku natura zapalenia może być inna - bakteryjna, wirusowa, grzybicza. W większości przypadków temperatura ma charakter towarzyszącego objawu: na przykład przy zapaleniu ucha środkowego ucho boli („ciągnie”), a temperatura jest wysoka...

Temperatura jest szczególnie ważna, gdy nie obserwuje się innych objawów. Temperatura na tle standardowych objawów SARS jest powszechna, ale tylko jedna wysoka temperatura przeraża.

Choroby, w których może wystąpić wysoka gorączka bez innych objawów

  • SARS i grypa. Grypa, aw niektórych przypadkach inne ostre wirusowe infekcje dróg oddechowych, może rozpocząć się od nagłego wzrostu temperatury. W takim przypadku zjawiska nieżytowe zaczynają się nieco później (późnym wieczorem lub następnego dnia);
  • dusznica. Podczas połykania zwykle obserwuje się ból gardła i gorączkę. Ból gardła pogarsza się dość szybko, więc nie można tego przegapić;
  • ospa wietrzna (ospa wietrzna). Zwykle początek ospy wietrznej to wysoka gorączka. Charakterystyczne wysypki mogą pojawić się dopiero w 2-3 dniu choroby;
  • ropień (nagromadzenie ropy w tkankach powierzchniowych lub narządach wewnętrznych). W przypadku ropnia temperatura „pływa”: szczyty temperatury mogą przeplatać się z normalną temperaturą w ciągu dnia (w przeciwieństwie do typowego harmonogramu temperatur dla „zwykłej” choroby zakaźnej - kiedy najniższa temperatura jest obserwowana po przebudzeniu rano i rośnie wieczorem);
  • zapalenie układu moczowo-płciowego (odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych) objawia się zwykle wysoką gorączką i bólem w projekcji nerek. Ale w niektórych przypadkach może nie być bólu;
  • zapalenie wyrostka robaczkowego - może być również bezbolesne;
  • zapalenie opon mózgowych i zapalenie mózgu (zapalenie opon mózgowych pochodzenia zakaźnego). W tym przypadku wysokiej temperaturze towarzyszy silny ból głowy, nudności i zaburzenia widzenia. Charakterystycznym objawem jest napięcie mięśni szyi (brody nie można opuścić do klatki piersiowej);
  • gorączka krwotoczna (zakażenie zwykle następuje poprzez ukąszenie dzikich zwierząt, np. myszy nornik). Tutaj również występują charakterystyczne objawy - zmniejszenie (do zaprzestania) oddawania moczu, pojawienie się krwotoków podskórnych (punktowe zaczerwienienie skóry, wysypka), bóle mięśni.

Podwyższona temperatura (do 37,5-38 ° C) bez wyraźnych innych objawów

można zaobserwować, gdy:

  • gruźlica;
  • choroby onkologiczne;
  • choroby tarczycy (tyreotoksykoza);
  • zaburzenia neurologiczne;
  • reakcja alergiczna (tak może objawiać się indywidualna nietolerancja na leki).

Ponadto wraz ze wzrostem temperatury występują następujące choroby:

  • zapalenie płuc (zapalenie płuc). Zapalenie płuc jest częstą przyczyną wysokiej gorączki. W takim przypadku zwykle obserwuje się ból w klatce piersiowej, duszność, kaszel;
  • choroby zakaźne przewodu żołądkowo-jelitowego (zapalenie żołądka i jelit). Tutaj temperatura jest objawem ubocznym. Główne dolegliwości: bóle brzucha, biegunka, nudności, wymioty;
  • wirusowe zapalenie wątroby typu A, które charakteryzuje się pojawieniem się żółtaczkowego koloru skóry i białek oczu;
  • inne choroby wirusowe - odra, różyczka, świnka, mononukleoza, poliomyelitis itp.;
  • przewlekłe choroby układu moczowego (przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza), u kobiet - przewlekłe zapalenie jajowodów. Wraz z niską gorączką mogą wystąpić bóle brzucha i zaburzenia układu moczowego;
  • choroby przenoszone drogą płciową (rzeżączka, kiła, infekcje układu moczowo-płciowego - toksoplazmoza, rzęsistkowica, ureaplazmoza itp.);
  • przewlekłe zapalenie mięśnia sercowego i zapalenie wsierdzia. W tym przypadku częstym objawem jest ból w okolicy serca;
  • choroby autoimmunologiczne (reumatyzm, toczeń rumieniowaty układowy itp.).

To oczywiście nie jest pełna lista chorób, które mogą powodować wzrost temperatury.

Diagnostyka przyczyn przedłużającego się stanu podgorączkowego

Jak widać, istnieje ogromna liczba potencjalnych przyczyn, które mogą spowodować naruszenie termoregulacji organizmu. A ustalenie, dlaczego tak się dzieje, nie jest łatwe. Może to być czasochłonne i wymagające. Niemniej jednak zawsze jest coś, z czego obserwuje się takie zjawisko. A podwyższona temperatura zawsze coś mówi, zwykle coś jest nie tak z ciałem.


Zdjęcie: Room's Studio / Shutterstock.com

Z reguły niemożliwe jest ustalenie przyczyny stanu podgorączkowego w domu. Można jednak wyciągnąć pewne wnioski dotyczące jego natury. Wszystkie przyczyny, które powodują podwyższoną temperaturę, można podzielić na dwie grupy - związane z jakimś procesem zapalnym lub zakaźnym i niezwiązane z nim. W pierwszym przypadku przyjmowanie leków przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych, takich jak aspiryna, ibuprofen czy paracetamol, może przywrócić normalną temperaturę, choć na krótki czas. W drugim przypadku przyjmowanie takich leków nie przynosi efektu. Nie należy jednak myśleć, że brak stanu zapalnego sprawia, że ​​przyczyna stanu podgorączkowego jest mniej poważna. Wręcz przeciwnie, liczba niezapalnych przyczyn niskiej gorączki może obejmować tak poważne rzeczy, jak rak..

Z reguły rzadko stwierdza się choroby, których jedynym objawem jest stan podgorączkowy. W większości przypadków występują również inne objawy - na przykład ból, osłabienie, pocenie się, bezsenność, zawroty głowy, nadciśnienie lub niedociśnienie, zaburzenia tętna, nieprawidłowe objawy żołądkowo-jelitowe lub oddechowe. Jednak objawy te są często usuwane, a zwykły człowiek zwykle nie jest w stanie ustalić na ich podstawie diagnozy. Ale dla doświadczonego lekarza obraz może być jasny. Oprócz objawów należy poinformować lekarza o wszelkich wykonywanych ostatnio czynnościach. Na przykład, czy komunikowałeś się ze zwierzętami, jakie jadłeś jedzenie, czy podróżowałeś do egzotycznych krajów itp. Przy ustalaniu przyczyny wykorzystuje się również informacje o wcześniejszych chorobach pacjenta, ponieważ jest całkiem możliwe, że stan podgorączkowy jest konsekwencją nawrotu jakiejś długotrwałej choroby.

Aby ustalić lub wyjaśnić przyczyny stanu podgorączkowego, zwykle konieczne jest zdanie kilku testów fizjologicznych. Przede wszystkim jest to badanie krwi. W analizie należy przede wszystkim zwrócić uwagę na taki parametr, jak szybkość sedymentacji erytrocytów. Wzrost tego parametru wskazuje na proces zapalny lub infekcję. Ważne są również takie parametry, jak liczba leukocytów, poziom hemoglobiny..

Aby wykryć HIV, zapalenie wątroby, wymagane są specjalne badania krwi. Potrzebna jest również analiza moczu, która pomoże określić, czy w drogach moczowych występują procesy zapalne. Jednocześnie zwraca się uwagę na liczbę leukocytów w moczu, a także na obecność w nim białka. Aby odciąć prawdopodobieństwo inwazji robaków pasożytniczych, analizuje się kał.

Jeżeli analizy nie pozwalają na jednoznaczne określenie przyczyny anomalii, wówczas bada się narządy wewnętrzne. W tym celu można zastosować różne metody - ultradźwięki, radiografię, tomografię komputerową i tomografię magnetyczną..

RTG klatki piersiowej może pomóc wykryć gruźlicę płuc, a EKG może pomóc wykryć infekcyjne zapalenie wsierdzia. W niektórych przypadkach może być wskazana biopsja.

Ustalenie diagnozy w przypadku stanu podgorączkowego często bywa skomplikowane ze względu na to, że pacjent może mieć jednocześnie kilka potencjalnych przyczyn zespołu, ale nie zawsze łatwo jest oddzielić przyczyny prawdziwe od fałszywych..

Wysoka temperatura u dziecka

Dziecko nie powie, że ma wysoką temperaturę. Nawet stosunkowo duże dzieci, w tym uczniowie szkół podstawowych, z reguły nie mogą prawidłowo ocenić swojego samopoczucia. Dlatego rodzice muszą uważnie monitorować stan dziecka. Możesz podejrzewać wzrost temperatury na podstawie następujących znaków:

  • dziecko staje się niespodziewanie ospałe lub odwrotnie, niespokojne i nastrojowe;
  • dręczy go pragnienie (cały czas prosi o drinka);
  • wysychają błony śluzowe (suche usta, język);
  • jasny rumieniec lub odwrotnie, niezwykła bladość;
  • oczy czerwienieją lub błyszczą;
  • dziecko się poci;
  • puls i przyspieszenie oddechu. Normalne tętno wynosi 100-130 uderzeń na minutę podczas snu i 140-160 podczas czuwania. W wieku dwóch lat częstotliwość spada do 100-140 uderzeń na minutę. Normalna częstość oddechów zależy również od wieku, dla dwumiesięcznego dziecka wynosi 35-48 oddechów na minutę, dla wieku od jednego roku do trzech 28-35 oddechów.

Temperaturę ciała można mierzyć pod pachą lub w pachwinie termometrem rtęciowym (najdokładniej pokazuje temperaturę), doodbytniczo - tylko elektronicznym. Temperaturę można zmierzyć doodbytniczo tylko u małego dziecka (do 4-5 miesięcy), starsze dzieci sprzeciwiają się zabiegowi, ponieważ jest on nieprzyjemny. Do pomiaru temperatury w odbycie końcówkę termometru smaruje się kremem dla niemowląt, nogi dziecka są uniesione, jak podczas mycia. Końcówkę termometru wprowadza się do odbytu na głębokość 2 cm.

Nie należy zapominać, że u dzieci poniżej pierwszego roku życia za normalną uważa się temperaturę do 37,5 ° C, a nawet w wieku do 3 lat taka temperatura nie zawsze oznacza, że ​​dziecko jest chore. Nie można zmierzyć temperatury, gdy dziecko jest bardzo zmartwione, płacze lub jest mocno owinięte - temperatura w takich przypadkach będzie prawdopodobnie wyższa. Gorąca kąpiel lub zbyt wysoka temperatura w pomieszczeniu również mogą zwiększyć temperaturę ciała..

U małych dzieci temperatura może wzrosnąć do 38,3 ° C z powodów niezwiązanych z chorobami, takimi jak:

  • przegrzanie (z powodu nadmiernego owinięcia, bezpośredniego nasłonecznienia lub naruszenia reżimu picia), szczególnie w wieku do 3 miesięcy;
  • krzyk;
  • zaparcia (jeśli dziecko naciska, temperatura może wzrosnąć);
  • ząbkowanie (jedna z najczęstszych przyczyn).

Jeśli wydaje się, że temperatura nie jest spowodowana jednym z tych powodów, utrzymuje się i nie ustępuje, a ponadto rośnie, należy pilnie skonsultować się z lekarzem. Przy temperaturach powyżej 38 ° C w każdym przypadku należy skonsultować się z lekarzem.

Zasady terapii

Jak wiadomo, aby przepisać optymalne leczenie, należy zidentyfikować przyczynę objawów. W podwyższonych temperaturach pacjent jest badany.

Po potwierdzeniu diagnozy leczenie należy przepisać bezpośrednio w oparciu o charakterystykę patologii. To może być:

  • terapia antybiotykowa,
  • środki przeciwwirusowe,
  • leki przeciwzapalne,
  • leki przeciwhistaminowe,
  • terapia hormonalna,
  • ogólne środki wzmacniające,
  • leki przeciwgorączkowe.


Wzrost temperatury to reakcja obronna, która umożliwia organizmowi skuteczną i szybką walkę z pierwiastkami chorobotwórczymi..

Powołanie środków przeciwgorączkowych nie jest uzasadnione, jeśli temperatura wynosi do 37 stopni. W większości przypadków powołanie leków przeciwgorączkowych występuje w temperaturze powyżej 38 stopni.

Wskazane jest również picie dużej ilości ciepłych napojów, co zwiększa pocenie się i wspomaga przenoszenie ciepła. Konieczne jest zapewnienie chłodnego powietrza w pomieszczeniu, w którym przebywa pacjent. W ten sposób organizm pacjenta będzie musiał ogrzać wdychane powietrze, jednocześnie oddając ciepło.

Z reguły w wyniku podejmowanych działań temperatura obniża się o pewien stopień, co oznacza, że ​​poprawia się samopoczucie pacjenta, zwłaszcza przy przeziębieniach.

Temperatura 39 stopni bez objawów

Jeśli temperatura wzrośnie do 39 stopni, a nie wystąpi to po raz pierwszy, zjawisko to może spowodować obecność przewlekłego zapalenia lub patologiczne obniżenie odporności. Podobny proces może rozwinąć się na tle drgawek gorączkowych, duszności, dreszczy, w niektórych przypadkach nawet utraty przytomności i dalszego wzrostu wskaźników temperatury. Pojawienie się temperatury 39 stopni może być pierwszą oznaką rozwoju następujących patologii:

  1. Przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek.
  2. Alergia.
  3. ARVI.
  4. Wirusowe zapalenie wsierdzia.
  5. Infekcja meningokokami.

Dlaczego gwałtowny wzrost temperatury bez objawów jest niebezpieczny u osoby dorosłej??

Pyrogens

Wraz ze wzrostem temperatury zaczynają działać tzw. Pirogeny - substancje białkowe, które dzielą się na pierwotne, prezentowane w postaci różnych toksyn, bakterii i wirusów oraz wtórne, które powstają wewnątrz organizmu..

Kiedy pojawia się ognisko zapalne, pirogeny pierwotne zaczynają aktywować komórki organizmu, które wytwarzają pirogeny wtórne, a te z kolei zaczynają wysyłać impulsy o chorobie do podwzgórza. I już koryguje reżim temperatury ciała, aby aktywować jego funkcje ochronne. Stan gorączki będzie trwał do momentu przywrócenia pewnej równowagi między wytwarzaniem dużej ilości ciepła a jego niewielką wymianą..

W przypadku hipertermii obserwuje się również temperaturę bez oznak przeziębienia. Jednak w tym przypadku podwzgórze nie otrzymuje sygnału aktywującego obronę organizmu przed jakąkolwiek infekcją, dlatego narząd ten nie bierze udziału w procesie podwyższania reżimu temperaturowego organizmu..

Hipertermia występuje z reguły na tle zmiany procesu wymiany ciepła, na przykład w wyniku ogólnego przegrzania ciała podczas udaru cieplnego lub naruszenia procesów wymiany ciepła.

Klasyfikacja gorączki - technika pomiaru

W zależności od tego, w jakich liczbach zmienia się wskaźnik, następuje ogólna klasyfikacja:

  1. 37, 0 - 37, 9 stopni - temperatura podgorączkowa. Temperatura jest często stała 37 5.
  2. 38, 0 - 38, 9 - stan gorączkowy.
  3. 39, 0 i więcej - gorączka gorączkowa.
  4. Temperatura 40 u dziecka lub osoby dorosłej jest uważana za krytyczną i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej..

W zależności od tego, jak scharakteryzowano wzrost liczb na termometrze, gorączka to:

  • rano - odwrotnie;
  • ciągła zmiana remisji i nawrotów - nawracające;
  • stopniowy wzrost, po którym następuje spadek i wzrost szczytowy - falisty;
  • z dziennymi wahaniami 1 stopnia - przerywany;
  • bez wzoru - nietypowy;
  • przy 38,0 stopniach ze spadkiem o 1 stopień - stała.

Prawidłowo zebrana anamneza, wysłuchanie skarg i monitorowanie zmian wskaźników ułatwiają proces postawienia trafnej diagnozy.

Aby prawidłowo zmierzyć temperaturę, należy podać pacjentowi termometr i umieścić go pod pachą. Wciśnij mocno ręką. I zostaw na 10 minut. W takim przypadku konieczne jest, aby pacjent odpoczywał, nie można się poruszać i martwić, co podnosi wskaźnik. Tylko w ten sposób można ocenić temperaturę u dorosłych..

Najczęstsze przyczyny kropli

Temperatura człowieka skacze z 36 do 37 stopni, najczęściej z powodu jakiejś choroby. Ostre skoki mogą być sprowokowane przez następujące patologie:

  1. Zawał serca.
  2. Guzy.
  3. Rozprzestrzenianie się infekcji.
  4. Reakcje zapalne.
  5. Ropne formacje.
  6. Alergia.
  7. Uraz stawów lub kości.
  8. Dysfunkcja gruczołów dokrewnych.
  9. Zaburzenia podwzgórza.
  10. Wrogowie autoimmunologiczni.

Jeśli temperatura skacze z 36 stopni do 38 stopni, może to być objaw gruźlicy. Lekarze nie potrafią jeszcze dokładnie wyjaśnić, co spowodowało to zjawisko, ale uważają, że organizm ludzki reaguje w ten sposób na chorobotwórcze bakterie..

Osoba chora na gruźlicę w ciągu dnia doświadcza wzrostu lub spadku temperatury ciała o kilka stopni. W niektórych przypadkach fluktuacje są tak wyraźne, że można na nich zbudować szeroki wykres. Takie skoki często obserwuje się w przypadku powstania ropnych ropni..

Dlaczego codziennie podnosi się wieczorem?

Według statystyk najczęstszymi przyczynami wzrostu temperatury wieczorem są przewlekłe procesy zakaźne:

  • gruźlica;
  • zapalenie wątroby;
  • zapalenie o dowolnej lokalizacji wywołane przez niespecyficzne patogeny.

W przypadku braku odpowiedniego leczenia sytuacja może się skomplikować, co będzie wymagało natychmiastowej diagnozy.

Tylko wykwalifikowany specjalista może każdego wieczoru zidentyfikować przyczynę wzrostu temperatury, aby potwierdzić lub zaprzeczyć zakaźnemu charakterowi wysokich wartości na termometrze.

Żadnych innych objawów

Przy normalnym stanie zdrowia i braku innych objawów przyczyną wzrostu temperatury ciała wieczorem może być:

  1. Częste załamania nerwowe. Ciągły stres jest przyczyną wzrostu temperatury każdej nocy. Nauka operuje pojęciem - „temperatura psychogenna”. Objawy tego stanu obejmują złe samopoczucie, ból głowy, zawroty głowy i dyskomfort. Jeśli nie zwracasz uwagi na te objawy przez długi czas, stan może przekształcić się w chroniczne zmęczenie..
  2. Brak dobrego wypoczynku. Według badań amerykańskich naukowców brak snu może powodować cukrzycę, nowotwory złośliwe i gorączkę..

Temperaturę psychogenną najczęściej obserwuje się u płci pięknej, ponieważ ciało kobiety nie zawsze może przystosować się do różnych warunków, sygnalizując zmęczenie ciepłem.

Całonocny sen, właściwe planowanie pracy i przyjmowanie immunomodulatorów pomoże pozbyć się tego stanu. Korekta codziennej rutyny wyeliminuje przyczyny wzrostu temperatury ciała wieczorem.

Z chorobą

Gorączka jest naturalną reakcją układu odpornościowego na chorobę - dlatego podczas choroby temperatura podnosi się wieczorem. Organizm aktywuje swoje mechanizmy obronne i wytwarza specjalne przeciwciała. Aby nie zaszkodzić ciału, leki są przyjmowane tylko wtedy, gdy odczyty zostaną przekroczone o 38,5 stopnia. W tym stanie dopływ tlenu do narządów i tkanek jest zakłócony, co komplikuje pracę układu sercowo-naczyniowego i oddechowego..

Czynniki prowokujące

Jak wspomniano wcześniej, temperatura ciała u osoby dorosłej skacze z 36 do 37, głównie wieczorem przed snem. Albo rano, podczas jego przebudzenia. W niektórych przypadkach skoki temperatury można obserwować przez cały dzień. Jakie są powody? Co to znaczy, że temperatura ciała skacze z 36 do 37? Obejmują one:

  1. Nadmierna aktywność fizyczna.
  2. Długotrwała ekspozycja na ciepło lub bezpośrednie światło słoneczne.
  3. Trawienie po obfitym i obfitym posiłku.
  4. Podniecenie emocjonalne lub szok nerwowy.

W tych warunkach nawet u zdrowej i odpornej osoby wskaźnik temperatury może wzrosnąć do 37 stopni. To jest stan podgorączkowy. Jeśli w takich sytuacjach temperatura twojego ciała skacze z 36 do 37 stopni, nie ma powodu do niepokoju. Aby to zrobić, wystarczy odpocząć, położyć się w cieniu, odejść od podniecenia i stresu, spróbować się zrelaksować.

Konieczne jest włączenie alarmu, jeśli temperatura skacze z 36 do 37 stopni, a jednocześnie pojawiają się objawy hipertermii, która jest naruszeniem mechanizmów termoregulacji, której towarzyszy dyskomfort w klatce piersiowej, niestrawność, a także ból głowy. W takiej sytuacji zdecydowanie powinieneś udać się do szpitala, ponieważ prowokatorami tej choroby są często nieprawidłowości w funkcjonowaniu gruczołów dokrewnych, dystonia mięśniowa i reakcje alergiczne.

Jak pozbyć się bólu

Czasami możesz sobie pomóc samodzielnie, jeśli przyczyny bólu głowy nie są do końca jasne. Na przykład ból głowy w połączeniu z bólem gardła, zatkaniem nosa i bólem oczu może wskazywać na zbliżającą się grypę lub przeziębienie..

Musisz wypić herbatę malinową, nałożyć zimny kompres na czoło i wziąć tabletkę aspiryny. W przypadku wyczerpania nerwowego lub stresu emocjonalnego należy zażywać tabletki nasenne i przeciwbólowe.

Jeśli występuje taka choroba, jak osteochondroza szyjki macicy, należy nałożyć plaster gorczycy na tył głowy, wykonać mały masaż własny szyi i skóry głowy oraz przyjąć tabletkę paracetamolu.

Jeśli głowa bardzo boli, może to być zwiększone ciśnienie. Następnie powinieneś zażyć lek przeciwnadciśnieniowy. Jeśli ból głowy jest spowodowany niedociśnieniem, należy wypić filiżankę mocnej kawy, ale nie herbaty, ponieważ herbata nie podnosi ciśnienia krwi, a jedynie tonizuje naczynia. Zanim cokolwiek zrobisz, musisz zmierzyć ciśnienie.

W przypadku silnych bólów głowy można wziąć nalewkę z propolisu. Aby to zrobić, 20 gramów propolisu należy wlać alkoholem medycznym (100 ml). Poczekaj, aż substancja całkowicie się rozpuści. Teraz możesz skropić go na małą grzankę i zjeść. Wystarczy 40 kropli. Po zabiegu należy chwilę położyć się.

Rozdzierający ból głowy można złagodzić tymiankiem. Aby to zrobić, zalej szklankę trawy 2 litrami wody i gotuj przez 10 minut. Następnie poczekaj, aż całkowicie ostygnie, odcedź i wlej do miski. Wieczorem warto zanurzyć głowę w takim roztworze na kilka minut i zrobić to kilka razy. Następnie całkowicie wlej bulion.

Jeśli temperatura utrzymuje się przez tydzień

Gorączka jest zwykle oznaką, że organizm dziecka próbuje zwalczyć infekcje, takie jak kaszel, przeziębienie lub inne czynniki drażniące. Organizm mobilizuje swoje mechanizmy obronne. Zwiększa produkcję czerwonych krwinek, co pomaga zwalczać infekcje.

To naturalny mechanizm obronny organizmu, często nie ma potrzeby wizyty u lekarza. Typowe przyczyny gorączki:

  • reakcja na szczepionkę;
  • zimno;
  • zapalenie ucha;
  • infekcje dróg moczowych;
  • zad;
  • ospa wietrzna;
  • Infekcja wirusowa;
  • zapalenie migdałków.

Jeśli podczas walki z infekcją organizm zacznie podawać leki, może to przynieść nie tyle korzyści, co szkody..


Dlaczego dzieci mają hipertermię?

Według statystyk medycznych, niemowlęta i małe dzieci często chorują lub źle się czują. Organizm dostosowuje się do środowiska, dlatego niektóre choroby są powszechne w pierwszym roku życia. Na szczęście większość z tych chorób nie jest ani groźna, ani niebezpieczna. Dlatego jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub problemy, powinieneś zwrócić się o pomoc do pediatry. Będzie to najlepsze rozwiązanie zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców..

Uwaga! Rodzice powinni mieć świadomość, że zanim zaczną reagować na TT powyżej 38 stopni, muszą dowiedzieć się, dlaczego się pojawiło, i nie rozpoczynać samodzielnego leczenia dziecka. Diagnoza może zostać postawiona tylko przez lekarza. Przepisze niezbędne leczenie.

Kiedy dziecko ma temperaturę przez tydzień i nie błądzi, pojawia się osłabienie i senność, może to być oznaką początku zapalenia płuc. Zdarza się, że szumów w płucach nie słychać, a dopiero prześwietlenie potwierdza tę diagnozę. Również TT do 39 stopni powoduje ropne zapalenie ucha środkowego, które może wystąpić u niektórych dzieci bez objawów i bólu ucha..

Wysokie TT, które nie jest niszczone przez antybiotyki, może wskazywać na ukryty proces zapalny. Jeśli dziecko bez powodu przez tydzień ma temperaturę 37 ° C, należy je w pełni zbadać, w tym celu musi przejść szczegółowe badania krwi i moczu.

U dzieci odmiedniczkowe zapalenie nerek, zakaźna i zapalna choroba nerek wywołana przez bakterie, może powodować gorączkę trwającą od jednego do dwóch tygodni. Samodzielne leczenie odmiedniczkowego zapalenia nerek jest niebezpieczne. Bez odpowiedniego leczenia stan ten może mieć poważne konsekwencje. Dlatego nie należy odkładać wizyty u specjalisty, wezwać pogotowie przy wysokiej temperaturze. Aby wyjaśnić diagnozę, lekarz przepisze ogólne i szczegółowe badania krwi i moczu.

To, jak długo TT utrzymuje się w 37-38 ° C z odmiedniczkowym zapaleniem nerek, zależy od ogólnego stanu organizmu dziecka i formy, w jakiej choroba jest rozpoznawana u dziecka. Jednak w każdej postaci choroby hipertermia trwa co najmniej tydzień, często zaczynając od kolki nerkowej.

Czasami odmiedniczkowe zapalenie nerek rozwija się w kontekście innej choroby zapalnej, takiej jak zapalenie pęcherza lub choroby układu oddechowego. Przy prawidłowym leczeniu terapeutycznym czas trwania zjawisk temperaturowych jest ograniczony do kilku tygodni. Nie należy dopuścić do przeciążenia nerek i przejścia z ostrej postaci choroby do przewlekłej. W tej formie hipertermia może trwać do dwóch miesięcy..

Ważny! Podczas leczenia dzieci muszą zrezygnować z wysiłku fizycznego i aktywnych zabaw, obserwować spokój emocjonalny i odpoczynek w łóżku..

A jednak, dla jakich chorób może pojawić się temperatura podgorączkowa??

Wzrost temperatury do 37‒37,5 ° C może być objawem wielu trudnych do zdiagnozowania chorób. Tutaj jest kilka z nich:

  • powolne lokalne i ogólne procesy zapalne w organizmie;
  • zapalenie płuc (zapalenie płuc);
  • przewlekłe zapalenie migdałków (zapalenie podniebienia i migdałków gardłowych);
  • zapalenie wątroby;
  • gruźlica;
  • HIV AIDS;
  • przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek (zapalenie nerek);
  • dysfunkcja układu sercowo-naczyniowego;
  • wrzodziejące zapalenie okrężnicy, zapalenie żołądka (zapalenie przewodu pokarmowego);
  • toksoplazmoza, opryszczka, inne infekcje TORCH;
  • reakcje alergiczne;
  • nowotwory złośliwe (onkologia);
  • tyreotoksykoza (zwiększona produkcja hormonów przez tarczycę);
  • inwazje robaków lub obecność innych pasożytów w organizmie;
  • niedokrwistość.

Trudno jest zdiagnozować chorobę, gdy jedynym objawem jest niska gorączka. (Od redakcji: w artykule naukowym „Fever of Unclear Genesis” grupa lekarzy specjalistów szczegółowo wyjaśnia, dlaczego trudno jest postawić diagnozę i jakie badania mogą być potrzebne, aby ustalić przyczynę wzrostu temperatury do 37‒37,5 ° C).