Przyczyny gorączki: objawy i możliwe choroby

Temperatura ciała jest jednym z kluczowych wskaźników, który odzwierciedla zależność pomiędzy wytwarzaniem ciepła w wyniku zachodzących procesów metabolicznych w organizmie a jego powrotem z powierzchni skóry, przez płuca lub uwalniane produkty rozpadu. Aby poprawnie ocenić otrzymane informacje, należy wziąć pod uwagę wiele czynników - kiedy, komu, w jaki sposób i na jakich warunkach dokonano pomiaru. Biorąc pod uwagę całość uzyskanych faktów, można odpowiedzieć na pytanie, czy temperatura 37 ° C jest uważana za normalną, czy nie.

Informacje ogólne

Temperatura ciała jest niezbędnym składnikiem homeostazy i odgrywa ważną rolę w relacji organizmu człowieka ze środowiskiem. To stałość temperatury środowiska wewnętrznego zapewnia normalne funkcjonowanie organizmu ludzkiego. Zachowanie homeostazy temperaturowej zapewnia złożony system termoregulacji, w którym podwzgórze, tworzenie siatkowate mózgu i struktury rdzenia kręgowego, gruczoły wydzielania wewnętrznego (tarczyca / nadnercza), uczestniczą termoreceptory, a procesy wytwarzania i wymiany ciepła regulowane są przez złożone akty humoralne / odruchowe.
Jednocześnie temperatura ciała jest pojęciem stosunkowo konwencjonalnym, ponieważ opiera się na reżimie dobowym (okołodobowym) i:

  • Różni się w różnych częściach ciała.
  • Różni się w zależności od stanu organizmu i zachodzących procesów fizjologicznych.

Termometrię można przeprowadzić w kilku miejscach ciała i w zależności od miejsca pomiaru temperatury wyróżnia się następujące typy:

  • Pachy (temperatura ciała pod pachą). Ta temperatura jest niestabilna i wzrasta po wysiłku fizycznym, spożyciu pokarmu. Co więcej, około 50% osób ma asymetrię temperatury pod pachą: temperatura w lewej pachy jest nieco wyższa niż w prawej. Jednocześnie asymetria 0,5 ° C lub więcej wskazuje na patologię w ciele. Jaka jest normalna temperatura ludzkiego ciała pod pachą? Ogólnie przyjmuje się, że normalna temperatura ciała człowieka mierzona pod pachą wynosi 36,6-37 ° C.
  • Podstawowy (doodbytniczy), który dokładniej opisuje wewnętrzną temperaturę ciała ludzkiego i waha się zwykle w granicach 37-38 ° C. Stosowany głównie w praktyce klinicznej.
  • Temperatura w ustach. Jego wskaźniki są zawsze wyższe niż pod pachą o 0,5-0,8 ° С.

Ponadto występują dobowe (okołodobowe) wahania temperatury ciała spowodowane rytmami biologicznymi, które odzwierciedlają funkcjonalne codzienne zmiany w procesach życiowych (krążenie, oddychanie itp.) Amplituda wahań sięga 1 ° C. Jego minimum przypada na 3-4 rano, a maksymalne - na 16-18 godzin.

Na temperaturę ciała wpływają również procesy fizjologiczne zachodzące w organizmie kobiety, zwłaszcza podczas menstruacji, w fazie lutealnej cyklu miesiączkowego temperatura w odbycie jest o około 0,7-1,0 ° C wyższa niż w folikularnej fazie cyklu..

Oznacza to, że normalnie w pierwszej (fazie folikularnej) zakres temperatur w odbycie waha się od 36,2 do 36,7 ° C, ale nie przekracza 37, co jest spowodowane wysokim poziomem estrogenu. Jednak 2-3 dni przed owulacją temperatura gwałtownie spada. Dla fazy lutealnej po uwolnieniu dojrzałej komórki jajowej charakterystyczny jest wzrost temperatury w odbycie o 0,4-0,6 ° C i jej utrzymanie na poziomie około 37 stopni i powyżej, co jest spowodowane gwałtownym wzrostem poziomu progesteronu, co stwarza korzystne warunki do ciąży.

Dobrą oznaką „zdrowia układu rozrodczego kobiety” jest wyraźny spadek temperatury przed wystąpieniem miesiączki i 1-2 dni przed owulacją.

Temperatura ciała we wczesnej ciąży również może się nieznacznie różnić (37,0 - 37,5 ° C). Z reguły we wczesnych stadiach ciąży na podstawowym wykresie temperatury w 7 dniu po owulacji następuje krótkotrwały spadek temperatury podstawowej (implantacja), a następnie pędzi w górę.

W przyszłości w okresie ciąży (1-3 trymestr) temperaturę utrzymuje się w granicach 36,5 - 37,5 ° C. Wzrost podstawowej temperatury ciała przed opóźnieniem miesiączki można uznać za jeden z wczesnych objawów ciąży..

Średnia temperatura ośrodkowego układu nerwowego, krwi, narządów wewnętrznych u osoby dorosłej i dziecka wynosi około 37 ° C. Temperatura z parametrami wahań w zakresie do 1,5 ° C uważana jest za normalną. Temperatura ta powinna być stała, ponieważ jest optymalna dla funkcjonowania enzymów, różnych procesów fizykochemicznych (anabolizm / katabolizm, skurcz mięśni, wydzielanie, wchłanianie), które zapewniają przebieg reakcji metabolicznych. W związku z tym na pytanie: co oznacza temperatura ciała 35,5 st., Można odpowiedzieć, że nie jest to sytuacja krytyczna, a temperatura poniżej 36 st. Może odzwierciedlać zarówno specyfikę przebiegu procesów fizjologicznych w organizmie, jak i być jednym z objawów różnego rodzaju chorób.

Jednak zmianie temperatury narządów wewnętrznych / krwi u osoby o 2-2,5 ° C w stosunku do średnich wartości towarzyszy naruszenie funkcji fizjologicznych. Śmiertelna temperatura ludzkiego ciała (nie do pogodzenia z życiem) wynosi powyżej 42 ° C i poniżej 25 ° C. Powszechnie przyjmuje się, że człowiek umiera w temperaturze ciała poniżej 25-20 C, jednak pojęcie „śmiertelnej temperatury” przy niskich wartościach (temperatura minimalna) jest raczej arbitralne i waha się od 3-4 stopni. Tym samym pomimo genetycznego determinizmu poziomu temperatury ciała jest ona w dużej mierze dynamiczna i może zmieniać się pod wpływem różnych czynników - warunków środowiskowych, pory dnia, stanu funkcjonalnego organizmu, zachodzących procesów fizjologicznych..

Jak mierzyć temperaturę?

Istnieją 3 główne sposoby pomiaru temperatury ciała:

  1. Pod pachą, gdy termometr jest umieszczony pod pachą;
  2. Odbytniczy, który mierzy temperaturę w odbytnicy lub temperaturę podstawową;
  3. Pomiar temperatury jamy ustnej lub ust

Należy pamiętać, że różne części ludzkiego ciała mają różne temperatury. A jeśli temperatura pod pachą wynosi 36,6 ° C, to w ustach będzie około 37 ° C, aw odbytnicy jeszcze wyższa - 37,5 ° C.

Szczegółowe metody termometryczne można znaleźć tutaj.

Patogeneza

Powstanie stanu niskiej temperatury ciała opiera się na przeciążeniu i zaburzeniu mechanizmów termoregulacji, które zachodzą pod wpływem różnych endogennych / egzogennych czynników przyczynowych. Wraz ze spadkiem temperatury ciała w granicach 34-36 C, do utrzymania homeostazy temperatury włącza się szereg reakcji regulacyjnych w organizmie:

  • zwężenie naczyń powierzchownych i rozszerzenie naczyń „jądra” ciała, co pozwala na redystrybucję objętości krwi w organizmie w kierunku zmniejszenia objętości krążenia w naczyniach podskórnych;
  • zmniejszenie objętościowej prędkości przepływu krwi przez skórę;
  • redystrybucja ciepła poprzez zamknięcie powierzchownych żył tkanki podskórnej i redystrybucję krwi do żył głębokich, otwarcie przecieków tętniczo-żylnych;
  • zmniejszone pocenie się;
  • wzrost produkcji ciepła chemicznie (aktywacja metabolizmu) i fizycznymi (drżenie mięśni, piloerekcja).

Jak wygląda zmarły po przegrzaniu i ochłodzeniu

Kiedy osoba umiera z powodu narażenia na zimno lub ciepło, pojawiają się objawy, które można wykorzystać do określenia wyniku śmierci..

W przypadku udaru słonecznego i udaru cieplnego nie ma konkretnych oznak. Kiedy umiera w płomieniu lub eksplozji, można znaleźć następujący obraz:

  • cieplna pośmiertna sztywność;
  • osoba jest w pozie boksera - ze zgiętymi rękami i nogami;
  • twarz jest równomiernie wędzona;
  • skóra pokryta jest pęcherzami z zawartością;
  • pęknięcia na skórze o gładkich krawędziach.

Oznaki śmierci z hipotermią:

  • skóra jest blada;
  • martwe plamy różowawego koloru;
  • strefy odmrożeń na ciele;
  • szron na twarzy;
  • ubrania przymarznięte do ciała.

Klasyfikacja

Ogólnie przyjmuje się, że temperatura u dorosłych mieści się w granicach:

  • 36,0-37,0 stopni jest normalne.
  • 36,0 - 35,0 stopni - niska temperatura ciała (synonim wartości poniżej normy). Oznacza to, że każda wartość w tych granicach (na przykład 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) wskazuje na obniżoną temperaturę.
  • Poniżej 35,0 stopni - hipotermia (łagodna - temperatura spada do 32,2-35,0 stopni; umiarkowana - 28,0-32,1 stopnia; ciężka - do 26,9 stopnia).

Klasyfikacja WHO (1997) hipotermii noworodków:

  • od 36,5 ° C do 37,5 ° C - normalna temperatura ciała;
  • obniżenie temperatury ciała z 36,4 C do 36,0 C - łagodna hipotermia;
  • spadek temperatury ciała z 35,9 ° C do 34, 0C - umiarkowana hipotermia;
  • temperatura ciała poniżej 32,0 C - ciężka hipotermia.

Na jakie typy są podzielone wskaźniki temperatury

Należy zauważyć, że nie każda temperatura jest wysoka. W medycynie istnieją wyraźne granice wskazujące na stan. Najniższy limit zaczyna się od 37 ° C do 38 ° C. Zwykle nazywa się to podgorączką. Gorączka zaczyna się od 38 ° C do 39 ° C. Za wysoką uważa się granicę przekraczającą 39 ° C. Najniebezpieczniejsza wartość zaczyna się przy 40 ° C.

To granice, które operują lekarze, stawiając diagnozę. Zauważ, że te wskaźniki nie są najważniejsze przy określaniu stanu. Inne objawy odgrywają ważną rolę. Wysoka wartość temperatury wcale nie wskazuje na groźną chorobę - na świecie jest wiele przykładów, kiedy ludzie znaleźli się w stanie gorączki, ale nie było poważnego zagrożenia ich życia.

Stały odczyt temperatury powyżej 37 ° C i poniżej 37,5 ° C może wskazywać na przebieg procesów związanych z poważnymi chorobami.

Przyczyny obniżonej temperatury ciała człowieka

Wśród wielu przyczyn, które powodują obniżenie temperatury ciała, wyróżnia się czynniki egzogenne (zewnętrzne) i endogenne (wewnętrzne):

Czynniki egzogeniczne. Temperatura ciała spada pod wpływem niekorzystnych czynników środowiskowych, które przyczyniają się do hipotermii organizmu. Czynniki te obejmują niską temperaturę otoczenia, wysoką wilgotność atmosferyczną, silny wiatr. Zastanów się, co mówi i co oznacza, a także dlaczego następuje spadek temperatury ciała po wystawieniu na działanie powyższych czynników?

Przede wszystkim temperatura ciała spada w wyniku braku równowagi w produkcji ciepła i utraty ciepła w organizmie z powodu gwałtownego wzrostu utraty ciepła. To właśnie niemożność przywracania homeostazy temperatury i utrzymywania temperatury w wąskim zakresie przez mechanizmy kompensacyjne organizmu wyjaśnia, dlaczego niska temperatura ciała towarzyszy takim naturalnym zjawiskom..

Rozwój hipotermii sprzyjają: nieodpowiednie ubranie do warunków atmosferycznych, spożycie alkoholu, mała aktywność fizyczna, niewydolność serca. Charakteryzuje się zmniejszeniem prędkości przepływu krwi, co wydłuża czas przebywania krwi na obwodowych częściach ciała i przyczynia się do jego silniejszego chłodzenia. Hipotermia u osoby dorosłej i dziecka przyczynia się do zmniejszenia tempa chemicznych procesów metabolicznych, zaburzeń metabolicznych i stopniowego rozwoju patologii hipotermicznej.

Czynniki endogeniczne

Niska temperatura ciała u osoby dorosłej może być również spowodowana zaburzeniami w procesach regulacji ciepła wywołanymi różnymi chorobami i stanami patologicznymi. Główne powody:

  • Niedostateczne / niezrównoważone odżywianie, które często obserwuje się przy różnych typach diet mono, mających na celu gwałtowny spadek masy ciała.
  • Warunki niedoboru odporności.
  • Niedoczynność tarczycy Im wyraźniejszy niedobór hormonów, tym niższa temperatura ciała, gdyż hormony tarczycy są najważniejszym składnikiem regulacji reakcji biologicznych, w tym tych, którym towarzyszy wydzielanie ciepła.
  • Ciężki zespół asteniczny, w którym temperatura stale utrzymuje się poniżej 36,0 stopni.
  • Dystonia nerwowo-krążeniowa typu hipotensyjnego.
  • Przewlekłe zmęczenie (w tym długotrwały brak snu), przeciążenie psychoemocjonalne.
  • Odpowiedź organizmu na przeszłą chorobę.
  • Niedokrwistość (niski poziom hemoglobiny).
  • Ostre / przewlekłe choroby.
  • Choroba Addisona (niewydolność kory nadnerczy), której towarzyszy niedobór aldosteronu, androsteronu i kortyzolu we krwi. Wraz z ich niedoborem zmniejsza się szybkość reakcji chemicznych metabolizmu podstawowego, którym towarzyszy uwalnianie energii.
  • Ciąża. Z reguły głównymi przyczynami niskiej temperatury ciała u kobiet są zmiany hormonalne podczas cyklu miesiączkowego, ciąży i menopauzy. Niska temperatura ciała podczas ciąży może być spowodowana niedostatecznym przyrostem masy ciała, hipoglikemią, anemią, zespołem astenicznym, przepracowaniem, stresem. W każdym razie niska temperatura (jeśli temperatura ciała jest poniżej 36 stopni) utrzymuje się przez kilka dni - to powód do wizyty u lekarza.
  • Krwawienie wewnętrzne, w tym obniżenie temperatury ciała, występuje również u kobiet z obfitymi miesiączkami.
  • Odurzenie organizmu (lecznicze, alkoholowe).
  • Poważny uraz mózgu.
  • Wiek starczy, któremu często towarzyszy niedobór wytwarzania ciepła. W wieku starczym / starszym procesy metaboliczne ulegają znacznemu spowolnieniu, a możliwości adaptacyjnej regulacji składnika mięśniowego termoregulacji i napięcia naczyniowego zmniejszają się, co przyczynia się do obniżenia temperatury ciała, gwałtownej hipotermii, a także rozwoju przeziębień / chorób zapalnych..
  • Wcześniaki. Przejściowe niskie temperatury występują częściej u wcześniaków. Dlaczego się pojawia? Przyczyny obniżonej temperatury ciała u dziecka wynikają głównie z niedojrzałości procesów termoregulacji, zwłaszcza u wcześniaka lub z obecnością patologii.

Gorączka lub hipertermia

Uważa się, że temperatura ciała człowieka powyżej 37,4 ° C jest podwyższona. Przyczyny wysokiej temperatury:

  1. Przegrzanie ciała lub udar cieplny;
  2. Choroba zakaźna;
  3. Choroby onkologiczne;
  4. Nadmiar hormonów tarczycy;
  5. Zakłócenie centrum termoregulacji mózgu

Temperatura krytyczna ludzkiego ciała, przy której niektóre białka zaczynają denaturować, wynosi 42 ° C. Maksymalną temperaturę ciała ludzkiego 46,5 ° C odnotowano w Stanach Zjednoczonych u mężczyzny po udarze cieplnym.

Objawy

Objawy niskiej / niskiej temperatury są określane przez wskaźniki jej spadku. Spadkowi temperatury ciała w granicach 36,0-34,0 stopni najczęściej towarzyszą następujące objawy:

  • ogólne złe samopoczucie, utrata siły, letarg, osłabienie;
  • zimna, blada / niebieskawa skóra;
  • dreszcze, drżenie;
  • letarg, zwiększona senność;
  • zawroty głowy;
  • słaby szybki puls;
  • niskie ciśnienie krwi.

Gdy temperatura spada poniżej 34 ° С, może wystąpić gwałtowny spadek ciśnienia krwi, słaby rzadki puls (30-40 uderzeń / min.), Płytki oddech, zimna skóra z marmurkowym odcieniem, niewyraźna mowa, nasilająca się senność.

Znaki wysokiej temperatury


Następujące oznaki (objawy) mogą wskazywać na wzrost temperatury:

  • uczucie osłabienia, nagle spiętrzone zmęczenie, ogólny bolesny stan;
  • dreszcze (lekkie dreszcze o lekko podwyższonej temperaturze i mocne z wysokim);
  • sucha skóra i usta;
  • bóle głowy, bóle ciała;
  • utrata apetytu;
  • pocenie się („spocony”);
  • niemiarowość.

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych objawów, warto założyć sobie termometr.

Leczenie

Co robić przy obniżonej temperaturze ciała człowieka i czy można ją szybko zwiększyć? Czy muszę iść do lekarza, czy mogę podnieść temperaturę ciała w domu? Oto najczęściej zadawane pytania od czytelników.

Przede wszystkim chęć po prostu nadgonienia lub szybkiego podwyższenia temperatury ciała nie powinna leżeć u podstaw podejmowania decyzji przy niskiej temperaturze ciała, chyba że jest to oczywiście sytuacja krytyczna, na przykład bardzo niska temperatura ciała podczas zamrażania, zagrażająca życiu człowieka.

Aby poprawnie odpowiedzieć na pytanie, co robić w niskiej temperaturze, konieczne jest ustalenie przyczyn jej spadku, zgodnie z którymi należy podjąć określone środki. Poniżej przedstawiono środki mające na celu podwyższenie temperatury ciała w różnych stanach organizmu.

  • Hipotermia organizmu spowodowana czynnikami zewnętrznymi. Konieczne jest odizolowanie ofiary od niskich temperatur, opadów atmosferycznych, wiatru. Jak podnieść temperaturę ciała w domu? Gdy temperatura spadnie do 34 stopni, przeprowadza się pasywne (ciepłe suche ubrania / koce) i aktywne rozgrzanie ciała (słodka ciepła herbata z malinami, miodem i cytryną, poduszki rozgrzewające, stopy / ogólne ciepłe kąpiele), unikając stosowania gorących płynów ze względu na ryzyko obniżenia temperatury wewnętrznej gdy schłodzona krew wypływa z obwodu z rozszerzonych obwodowych naczyń krwionośnych. Pamiętaj, że ważne jest, aby skupić się nie na tym, jak szybko podnieść temperaturę ciała, ale na tym, jak płynnie rośnie, ponieważ jest to krytyczne. Jeśli to możliwe, aktywne ruchy ofiary. Gdy temperatura ciała spadnie poniżej 34 stopni, opieka medyczna powinna być zapewniona w szpitalu.
  • Zespół asteniczny / zespół chronicznego zmęczenia. Konieczne jest znormalizowanie diety, spożycie kompleksów witaminowo-mineralnych, dostosowanie trybu pracy i odpoczynku, spożycie adaptogenów (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktywne sporty, relaksacja. W przypadku załamania psycho-emocjonalnego i niestabilności emocjonalnej - środki uspokajające (waleriana, nalewka z Motherwort, Fitosed, Persen, Novo-passit itp.), Pełny sen.
  • Przy gwałtownym spadku masy mięśniowej spowodowanym różnymi niskokalorycznymi mono-dietami, post - wyjście z diety, przejście na dietę zbilansowaną.
  • W przypadku anemii, choroby Addisona, chorób przewlekłych / ostrych, niedoczynności tarczycy - leczenie choroby podstawowej przepisane przez lekarza.
  • Z dystonią neurokrążeniową typu hipotensyjnego - stwardnieniem ciała (prysznic kontrastowy), przyjmowaniem adaptogenów.
  • Przy utrzymującym się niedociśnieniu - przyjmowaniu leków zwiększających ciśnienie krwi.
  • W starszym wieku, któremu towarzyszy niedobór produkcji ciepła - noszenie ciepłych ubrań, spanie w ciepłym łóżku, możliwe jest z podkładką grzewczą, picie odpowiedniej ilości ciepłego płynu (zielona herbata, herbata ziołowa, kawa) i ciepłego jedzenia, odpowiednia aktywność fizyczna.
  • W przypadku zatrucia organizmu (lecznicze, alkoholowe) - środki detoksykacyjne.

Leki

Leczenie farmakologiczne w niskiej temperaturze w zakresie 34,0-36,0 stopni przy braku chorób nie jest przeprowadzane. W przypadku chorób, w których obserwuje się niską temperaturę, leki są stosowane zgodnie z zaleceniami lekarza.

Procedury i operacje

Kiedy obniżyć temperaturę

Gorączka jest często objawem stanu chorobowego. W tym przypadku w wysokich temperaturach aktywowany jest metabolizm, wzrasta aktywność układu odpornościowego, zwiększa się przepływ krwi i dopływ tlenu do komórek, a procesy naprawy uszkodzonych tkanek ulegają przyspieszeniu. Tak więc wysoka temperatura ciała jest reakcją ochronną organizmu ludzkiego i nie należy obniżać temperatury do 38,5 ° C przy zadowalającym stanie ogólnym.

Kiedy obniżyć temperaturę:

  1. Gdy wzrostowi temperatury towarzyszy znaczne pogorszenie stanu;
  2. Gdy wzrostowi temperatury ciała towarzyszą dreszcze lub wyraźne trzaski kończyn;
  3. W temperaturze ciała powyżej 39 ° C;
  4. Z groźbą napadów;
  5. U pacjentów osłabionych lub osłabionych oraz przy obecności ciężkich chorób współistniejących

Obniżona temperatura ciała u dziecka

W procesie ontogenezy (indywidualnego rozwoju organizmu) stopniowo rozwija się zdolność do utrzymania temperatury ciała w wąskim zakresie. Dziecko zaraz po urodzeniu wyróżnia się nieuformowanym systemem termoregulacji, który może powodować wychłodzenie organizmu nawet przy niewielkich zmianach temperatury otoczenia. Wcześniaki są szczególnie wrażliwe, ponieważ ich zdolność do regulacji termoregulacji jest znacznie mniejsza niż w przypadku dzieci urodzonych o czasie, więc te dzieci potrzebują specjalnych warunków, aby utrzymać temperaturę ciała.

Normalna temperatura ciała niemowląt to: pod pachą 36,5 - 37,3 ° C; temperatura w ustach 36,6 - 37,2 ° C; temperatura w odbycie 36,9 - 38 ° C Ta stawka może się nieznacznie różnić. Konieczne jest regularne mierzenie temperatury u dzieci w pierwszym roku życia, najlepiej za pomocą elektronicznego termometru.

U miesięcznego dziecka wymiana ciepła przeważa nad wytwarzaniem ciepła, więc dzieci często marzną, co objawia się ochłodzeniem skóry, czkawką, zasinieniem nóg / ramion, letargiem, letargiem.

U dzieci poniżej pierwszego roku życia ochronę przed utratą ciepła zapewnia głównie tłuszcz podskórny. Jednak izolacja termiczna organizmu ze względu na podskórną warstwę tłuszczu nie pozwala na skuteczną regulację wymiany ciepła zgodnie ze zmianami temperatury otoczenia, a reakcje naczyniowe regulujące przenoszenie ciepła powstają przez kilka lat. Dlatego komfort dla noworodka powinien mieć temperaturę otoczenia 28-30 ° C..

Po pierwszym roku życia mięśnie są włączane do produkcji ciepła, podczas gdy brązowa tkanka tłuszczowa stopniowo przestaje funkcjonować. W wieku 3-5 lat aktywnie rozwijają się mechanizmy termoregulacji metabolicznej (chemicznej), a od 6 roku życia aktywnie poprawiają się reakcje naczyniowe naczyń obwodowych. Ogólnie rzecz biorąc, dojrzewanie aktywnie regulowanego przepływu ciepła pozostaje znacznie w tyle za rozwojem produkcji ciepła i kończy się średnio w wieku 8-10 lat, kiedy homeostaza temperaturowa staje się dostatecznie stabilna..

Pomimo istnienia pewnych mechanizmów kompensujących utratę ciepła, potencjał regulacji temperatury u noworodków jest niezwykle ograniczony i dlatego występuje tendencja do obniżania temperatury ciała.

Czynniki (przyczyny) ryzyka przyczyniające się do hipotermii organizmu noworodka:

  • niska waga urodzeniowa (2500 g i mniej);
  • noworodki poddane resuscytacji;
  • dzieci z wrodzonymi wadami rozwojowymi lub uszkodzeniem ośrodkowego układu nerwowego;
  • zaburzenia w systemie łańcucha ciepła po urodzeniu.

Kryteriami diagnostycznymi hipotermii u dziecka są: zimne stopy, słaby płacz, bladość, sinica, zmniejszona aktywność ruchowa, niechęć do ssania, płytki oddech, bradykardia. Spadek temperatury ciała dziecka do 35,5 ° C, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu ogólne osłabienie, utrata apetytu, letarg, senność, apatia, jest wskazaniem do pilnej wizyty w poradni!

Możliwe konsekwencje

Jeśli zignorujesz wysoką temperaturę, dana osoba naraża się na szereg poważnych komplikacji:

  • uszkodzenie tkanki mózgowej;
  • przerywany oddech lub zatrzymanie go;
  • zaburzenie układu nerwowego;
  • obniżenie ciśnienia krwi;
  • naruszenie serca;
  • zwiększony metabolizm;
  • drgawki gorączkowe.

Ryzyko wystąpienia tych problemów znacznie wzrasta, jeśli dana osoba nie podjęła żadnych działań w celu ustabilizowania swojego stanu przez 3 dni lub dłużej. Praktyka lekarska zna przypadki, w których ludzie stracili przytomność i umierali, a lekarze nigdy nie byli w stanie ustalić przyczyny śmierci, czemu nadal można było zapobiec..

Dieta

Nie ma specjalnej diety niskotemperaturowej. Jednak odpowiednio skomponowana dieta, która powinna obejmować stosowanie przypraw (goździki, cynamon, pieprz cayenne), świeżych soków, tłustych bulionów z kurczaka, czerwonego mięsa, korzenia imbiru, ciemnej czekolady, kawy, brązowego ryżu... Picie dużej ilości ciepłych napojów (zielona herbata z miodem, herbaty ziołowe) również pomoże przywrócić obniżoną temperaturę ciała. Jednocześnie, jeśli niska temperatura ciała jest spowodowana różnymi rodzajami chorób, można przepisać specjalne diety:

  • Dieta niskociśnieniowa.
  • Dieta na anemię.
  • Dieta na zaburzenia równowagi hormonalnej u kobiet.
  • Dieta na niedoczynność tarczycy.
  • Dieta wzmacniająca odporność.

Pierwsza pomoc przy przegrzaniu i schłodzeniu

Udzielając pierwszej pomocy w wyniku „przegrzania”, w przypadku upału lub udaru słonecznego, osoba jest przenoszona do wentylowanego i chłodnego miejsca, gdzie będzie chroniona przed promieniami słonecznymi. Ubranie zdejmuje się z ofiary, myje zimną wodą i na czoło nakłada się zimny kompres. Pamiętaj, aby pić zimną wodę lub herbatę.

W przypadku hipotermii konieczne jest jak najszybsze ogrzanie ofiary. W tym celu osobę wprowadza się do ciepłego pokoju lub samochodu, usuwając z niej mokre lub zimne ubrania, zaczynają go pocierać ciepłą miękką szmatką (jako materiał pomocniczy służą rękawiczki lub czapki) i zawijają w koc. Na dłonie ofiary zakładane są rękawiczki, a na nogi wełniane skarpetki. Próbują też pić gorącą słodką herbatę.

Ważny! W obu przypadkach konieczne jest wezwanie karetki pogotowia, ponieważ stan pacjenta może być bardziej niestabilny niż się wydaje na pierwszy rzut oka i może doprowadzić do śmierci osoby.

Zapobieganie

Środki zapobiegawcze są określane przez czynniki, które powodują obniżenie temperatury ciała.

  • Aby zapobiec negatywnemu wpływowi czynników środowiskowych - odpowiednia odzież dostosowana do pogody.
  • Osoby starsze - nie wychodź zbyt długo na zewnątrz w zimne / niepogodę, utrzymuj w domu temperaturę 20-22 stopni lub zakładaj ciepłe ubrania (wełniany sweter, bielizna termoizolacyjna, ciepłe skarpety itp.), W nocy rozgrzewaj łóżko, zwiększ ilość obfitych gorących potraw i napojów, ruszaj się więcej.
  • Noworodki - zapobieganie spadkowi temperatury uzyskuje się poprzez natychmiastowe wysuszenie dziecka i otulenie główki ciepłym kocem, aby zapobiec utracie ciepła przez parowanie, konwekcję / straty przewodzenia. Niemowlęta o niskiej masie urodzeniowej i wcześniaki należy umieszczać w inkubatorze lub pod promieniującym źródłem ciepła.
  • W przypadku chorób przebiegających z niską temperaturą (choroba Addisona, niedokrwistość, niedoczynność tarczycy, niedociśnienie, stany niedoboru odporności, zatrucie organizmu) - odpowiednie i terminowe leczenie.
  • Dzieci do 1 roku życia - prawidłową temperaturę ciała u dziecka poniżej 1 roku utrzymuje się poprzez utrzymywanie temperatury w wieszaku na poziomie 20-22 stopni, odpowiednie ubranie, właściwe odżywianie, stwardnienie.

Typowe czynności obejmują zwiększenie aktywności fizycznej, utwardzenie organizmu, prawidłowe / zbilansowane odżywianie, wzbogacone w witaminy / minerały, spożywanie ciepłych potraw / napojów.

Kiedy włączyć alarm

Dziś eksperci przyznają, że dla niektórych osób przekroczenie wartości na termometrze jest normą, pod warunkiem, że nie ma innych objawów i normalnych testów. Ale są sytuacje, w których niewielkie odchylenie od normy jest powodem skontaktowania się ze specjalistą i przeprowadzenia szeregu badań.

Po pierwsze, jeśli temperatura dziecka utrzymuje się dłużej niż 3 dni i temu faktowi towarzyszą inne objawy, takie jak biegunka, wymioty, bladość skóry i inne.

Po drugie, jeśli wzrost powtórzy się w trakcie infekcji wirusowej. Najczęściej wskazuje to na dodanie infekcji bakteryjnej.

Po trzecie, stabilne wartości 37 ° C są regularnie rejestrowane przez dwa tygodnie, pod warunkiem, że termometr jest w dobrym stanie i przestrzegane są zasady pomiaru.

Po czwarte, warto uważnie obserwować dynamikę pomiarów, jeśli dziecko jest kontuzjowane, szczególnie konieczne jest uważne monitorowanie wskaźników uderzeń w głowę.

Dlatego wartości na termometrze należy rozpatrywać łącznie z ogólnym stanem osoby i zdarzeniami poprzedzającymi pomiar. Ogólnie rzecz biorąc, pojedynczy niewielki wzrost temperatury bez żadnych towarzyszących objawów nie wymaga interwencji pracowników służby zdrowia.

Badania w przypadku utrzymującej się gorączki

W przypadku utrzymującej się wysokiej gorączki badanie krwi może być pomocne w identyfikacji ewentualnych zmian niektórych parametrów, które mogą dostarczyć wskazówek, dlaczego wystąpiła gorączka..

W szczególności musisz zbadać:

  • Białe krwinki: muszą chronić organizm przed patogennymi mikroorganizmami, jeśli ich poziom jest wysoki, oznacza to obecność infekcji i odwrotnie, jeśli poziom jest niski, gorączka może wskazywać na chorobę krwi.
  • ESR: to znaczy szybkość sedymentacji erytrocytów - ten parametr zmienia się w obecności infekcji. Utrzymująca się wysoka gorączka i wysoki wskaźnik sedymentacji erytrocytów wskazują na infekcję organizmu.

Hipertermia i jej przyczyny

Temperatura ciała: od czego to zależy i od czego powinna? Hipertermia, czyli podwyższona temperatura ciała, może być spowodowana wzrostem produkcji ciepła i naruszeniem jego powrotu do środowiska. Najczęściej temu schorzeniu towarzyszy maksymalne napięcie mechanizmów termoregulacyjnych: rozszerzenie powierzchownych naczynek skóry, wzmożona potliwość, przyspieszony oddech i bicie serca. W ciężkich przypadkach temperatura ciała sięga 41–42 ° C, co prowadzi do udaru cieplnego, upośledzenia czynności serca i zmętnienia świadomości.

Jakie są formy gorączki temperaturowej?

Nie zawsze znana wszystkim, różowa (czerwona) gorączka jest niebezpiecznym sygnałem. Objawia się zaczerwienieniem skóry, charakterystycznym rumieńcem na policzkach. W przypadku czerwonej gorączki organizm jest w stanie normalnie funkcjonować i zapewniać odpowiednią wymianę ciepła.

Najpoważniejszym zagrożeniem jest biała febra, która występuje stosunkowo rzadko. Może to być spowodowane skurczem naczyń. W przypadku białej gorączki występują nieprawidłowości w procesach związanych z termoregulacją. Skóra staje się biała, ręce stają się zimne, a termometr wskazuje wysoki poziom temperatury. Biała gorączka jest bardzo niebezpieczna, ponieważ ciepło może uszkodzić narządy wewnętrzne..

Niska gorączka podczas ciąży

Co oznacza niska temperatura ciała podczas ciąży? Zjawisko to ułatwiają procesy zachodzące w ciele kobiety niosącej dziecko. Ponadto z powodu zatrucia wiele przyszłych matek jest zmuszonych do niedożywienia, co wpływa na procesy metaboliczne, tak że temperatura może spaść do 36 stopni i poniżej. Często kobiety w ciąży doświadczają spadku odporności immunologicznej, przed którą może spaść temperatura. Nie powoduje to poważnych problemów, ale wymaga odpowiedniej reakcji. Konieczne jest znormalizowanie diety i praca nad poprawą układu odpornościowego.

Temperatura podgorączkowa - algorytm badania

Gdy temperatura podgorączkowa utrzymuje się przez długi czas, analizy, badania instrumentalne i fizyczne pomogą znaleźć czynnik sprawczy i ustalić diagnozę. Ponieważ zakres chorób, w których temperatura wzrasta do takich znaków, jest bardzo szeroki, lista zalecanych technik diagnostycznych jest szeroka i zmienna. Na początek lepiej skontaktować się z terapeutą, który ustali najskuteczniejszy algorytm badania w danym przypadku, biorąc pod uwagę historię i cechy organizmu, oraz skierować do specjalistów z wąskich dziedzin medycyny.

Lista ankiet często obejmuje następujące techniki:

  • ogólne i biochemiczne badanie krwi;
  • ogólna analiza moczu;
  • Rentgen klatki piersiowej;
  • badania krwi na poziom hormonów tarczycy, hormonów płciowych;
  • USG narządów jamy brzusznej, narządów miednicy;
  • fibrogastroduodenoskopia;
  • analiza kału na helminthiasis;
  • badanie wymazów ginekologicznych;
  • testy na infekcje narządów płciowych;
  • EKG serca i innych.

Od czego to zależy?

Temperatura ciała to wartość, która pokazuje stan termiczny każdego żywego stworzenia. Przedstawia różnicę między wytwarzaniem ciepła przez organizm a wymianą ciepła z powietrzem. Temperatura człowieka stale się zmienia, co jest spowodowane następującymi czynnikami:

  • wiek;
  • stan fizyczny ciała;
  • zmiany klimatyczne w środowisku;
  • niektóre choroby;
  • pora dnia;
  • ciąża i inne indywidualne cechy ciała.

Kiedy iść do lekarza?

Oczywiście choroba może być również przyczyną gorączki. Tak więc temperatura 37 ° C może powodować następujące choroby:

  • infekcje;
  • choroby zapalne o charakterze niezakaźnym (na przykład reumatoidalne zapalenie stawów);
  • stan ciała po operacji;
  • ciężkie reakcje alergiczne;
  • edukacja onkologiczna;
  • uszkodzenia przez pasożyty (na przykład robaki);
  • reakcja na niektóre leki / terapie (np. szczepienia);
  • patologia serca i naczyń krwionośnych;
  • przewlekłe choroby narządów wewnętrznych, układu nerwowego.

Ponieważ większość chorób objawia się nie tylko wzrostem temperatury, ale także innymi objawami, należy zwrócić uwagę na:

  • obecność bólu, skurcze ciała, drgawki;
  • zaczerwienienie skóry, swędzenie i pieczenie, zapalenie błony śluzowej;
  • pojawienie się wysypki;
  • kaszel;
  • nudności i wymioty;
  • letarg i bezsilność;
  • zawroty głowy itp..

Jeśli występuje nie tylko wzrost temperatury, ale także pogorszenie samopoczucia, pojawienie się któregokolwiek z wymienionych lub innych objawów, zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Zwróć także uwagę na czas, w którym temperatura osiąga 37 stopni. Jeśli dzieje się to rano lub rano, warto również odwiedzić lekarza..

Pierwszą rzeczą, o którą zostaniesz poproszony, są podstawowe badania krwi i moczu, prawdopodobnie także kału. W przyszłości, jeśli to konieczne, specjalista skieruje Cię na inne badania, przepisze leczenie.

Jeśli mówimy o dziecku, należy zasięgnąć porady lekarza bez towarzyszących objawów. Wszystkie procesy w jeszcze nie silnym organizmie przebiegają bardzo szybko, dlatego lepiej przejść jeszcze raz kilka testów, niż przegapić rozwój choroby w okruchach. To samo dotyczy osób w podeszłym wieku, a także tych dorosłych, którzy nie różnią się dobrym zdrowiem, odpornością, chorują na choroby przewlekłe..

Jakie są naturalne przyczyny temperatury 37 ° C.

Temperatura 37 ° C może być normalna dla organizmu z kilku powodów:

  • cykl menstruacyjny, ciąża, menopauza u kobiet;
  • intensywny trening sportowy, ciężka praca fizyczna;
  • przegrzanie ciała z jakiegokolwiek powodu;
  • naturalne dzienne wahania temperatury ciała (do wieczora może wzrosnąć o 0,2‒0,5 ° C);
  • stosowanie gorącej żywności, alkoholu;
  • temperatura psychogenna - stan stresu, lęku, depresji;
  • gorączka polekowa spowodowana przyjęciem nowego leku.

Oprócz powyższego istnieją inne czynniki, które powodują naturalny wzrost do 37-37,5 ° C. Na przykład dziecko może mieć gorączkę po długim płaczu. W takich przypadkach zjawisko to wynika z aktywacji reakcji adaptacyjnych organizmu ludzkiego..

Działanie, gdy temperatura spada

Należy odpowiednio ocenić stan fizyczny osoby z niską temperaturą. Jeśli się nie boisz, nie ma słabości i innych oznak choroby, musisz pamiętać, czy niedawno miała miejsce hipotermia lub choroba. Niewielki spadek temperatury może być objawem szczątkowym. W takim przypadku nie ma potrzeby wizyty u lekarza. Ponadto możliwe jest, że niska temperatura jest normalnym stanem konkretnego organizmu..

Jeśli temperatura spadła z powodu hipotermii, należy położyć ofiarę do łóżka, przykryć ją, zwracając szczególną uwagę na kończyny, ale pozostawić głowę i klatkę piersiową otwartą. Zmień mokre ubranie. W przypadku odmrożeń kończyn nie można ich ogrzewać wodą, ale na klatkę piersiową można przyłożyć ciepłą poduszkę grzewczą. Ofiara potrzebuje gorących napojów, ale alkohol lub kawa są przeciwwskazane. Do ocieplenia można wykorzystać kąpiele (temperatura wody - do 37 stopni Celsjusza).

Spadek temperatury spowodowany niedożywieniem wymaga znormalizowanej diety. Pacjent potrzebuje również kwasu askorbinowego, który ma dobry wpływ na układ odpornościowy, a dzieciom dodatkowo zaleca się podawanie witaminy E..

Jeśli znak na termometrze jest niski z powodu choroby lub innych przyczyn, podczas gdy obserwuje się inne objawy choroby, należy wezwać lekarza. Przed przybyciem lekarzy pacjentkę należy położyć do łóżka i przykryć ciepłym kocem. Konieczne jest zapewnienie osobie pełnego spokoju, napicie się ciepłej herbaty, umieszczenie pod stopami poduszki grzewczej. Umożliwi to organizmowi ustalenie procesu termoregulacji, w większości przypadków temperatura zacznie rosnąć do normy..

Jaka jest normalna temperatura ciała

Data publikacji: 24 lutego 2020 r. Kategoria: Pytania z Internetu.

Normalna temperatura ciała człowieka waha się w granicach 36,3 ° C - 37,1 ° C (+/- 1,95 odchylenia standardowego), z tym wyjątkiem, że różne części ciała mają różne temperatury, które zmieniają się w zależności od temperatury otoczenia.

Kończyny są generalnie zimniejsze niż inne części ciała. Temperatura odbytnicy (jelita) to wewnętrzna temperatura ciała i zmienia się co najmniej wraz z temperaturą zewnętrzną. Zwykle temperatura w jamie ustnej jest o 0,5 ° C niższa niż temperatura w wężu końcowym, ale może na nią wpływać wiele czynników, takich jak gorące i zimne napoje, guma do żucia i oddychanie przez usta.

Normalna temperatura wewnętrzna człowieka zależy od prawidłowych dziennych wahań 0,5 ° C - 0,7 ° C. Dla osób, które śpią w nocy i nie śpią w ciągu dnia (nawet leżąc w łóżku), najniższa wartość to około 6 rano, a najwyższa wieczorem. Temperatura jest najniższa podczas snu, nieco wyższa, gdy nie śpisz, i rośnie wraz z aktywnością.

U kobiet oprócz dobowych wahań występuje również miesięczny cykl zmian temperatury ciała, charakteryzujący się wzrostem temperatury podstawowej podczas owulacji.

Dokładność regulacji temperatury ciała zależy od wieku i jest mniej dokładna w kodzie:

  • Małe dzieci, w których normalna temperatura może być o około 0,5 ° C wyższa niż normalna wartość dla dorosłych z powodu łagodnego wydzielania ciepła.
  • Starsze grupy wiekowe wynikają z mniejszej szybkości i wydajności systemów termoregulacji.

Temperatura ciała również nieznacznie wzrasta podczas pobudzenia emocjonalnego, prawdopodobnie z powodu nieświadomego napięcia mięśni. Temperatura ciała wzrasta przewlekle o około 0,5 ° C wraz ze wzrostem tempa metabolizmu, jak w nadczynności tarczycy, i spada wraz ze spadkiem tempa metabolizmu, jak w obrzęku śluzowym. Niektórzy zdrowi ludzie mają stale gorączkę powyżej normy (ciężka hipertermia).

Normalna, wysoka i niska temperatura ciała

Optymalny czas na pomiar normalnej temperatury ciała dorosłego, zdrowego człowieka to środek dnia, przy czym przed pomiarami iw trakcie ich trwania powinien odpoczywać, a parametry mikroklimatu powinny znajdować się w optymalnym zakresie. Nawet w takich warunkach temperatura może się nieznacznie różnić w zależności od osoby, co może wynikać z wieku i płci..

W ciągu dnia zmienia się tempo metabolizmu, a wraz z nim zmienia się temperatura w spoczynku. W nocy nasze ciała się ochładzają, a rano termometr wskaże minimalne wartości. Pod koniec dnia metabolizm ponownie przyspiesza, a temperatura wzrasta średnio o 0,3-0,5 stopnia.

W każdym razie normalnie temperatura ciała nie powinna spaść poniżej 35,9 ° C i wzrosnąć powyżej 37,2 ° C.

Bardzo niska temperatura ciała

Temperatura ciała poniżej 35,2 ° C jest uważana za bardzo niską. Możliwe przyczyny hipotermii to:

  • Niedoczynność tarczycy lub osłabienie czynności tarczycy. Rozpoznanie ustala się na podstawie badań krwi na zawartość hormonów TSH, svT4, svt3. Leczenie: przepisane przez lekarza jako endokrynolog (hormonalna terapia zastępcza).
  • Naruszenie ośrodków termoregulacji w ośrodkowym układzie nerwowym. Może się to zdarzyć w przypadku urazów, guzów i innych organicznych uszkodzeń mózgu. Leczenie: likwidacja przyczyny uszkodzenia mózgu i terapia rehabilitacyjna po urazach i operacjach.
  • Zmniejszenie produkcji ciepła przez mięśnie szkieletowe, na przykład, gdy ich unerwienie jest zaburzone w wyniku urazu kręgosłupa z uszkodzeniem rdzenia kręgowego lub dużych pni nerwowych. Spadek masy mięśniowej spowodowany niedowładem i porażeniem może również prowadzić do zmniejszenia produkcji ciepła. Leczenie: leczenie farmakologiczne jest przepisywane przez neuropatologa. Dodatkowo pomoc: masaż, fizjoterapia, terapia ruchowa.
  • Długotrwały post. Ciało po prostu nie ma nic do wytwarzania ciepła. Leczenie: przywrócenie zbilansowanej diety.
  • Odwodnienie organizmu. Wszystkie reakcje metaboliczne zachodzą w środowisku wodnym, dlatego przy braku płynów tempo przemiany materii nieuchronnie spada, a temperatura ciała spada. Leczenie: terminowa kompensacja utraty płynów podczas uprawiania sportu, podczas pracy w mikroklimacie grzewczym, w chorobach przewodu pokarmowego, którym towarzyszą wymioty i biegunka.
  • Ogólna hipotermia ciała. W bardzo niskich temperaturach otoczenia mechanizmy termoregulacyjne mogą nie radzić sobie ze swoją funkcją. Leczenie: stopniowe ocieplenie ofiary z zewnątrz, gorąca herbata.
  • Silne zatrucie alkoholowe. Etanol to trucizna neurotropowa, która wpływa na wszystkie funkcje mózgu, w tym funkcje termoregulacyjne. Pomoc i leczenie: wezwij pogotowie. Środki odtruwające (płukanie żołądka, dożylna infuzja soli fizjologicznej), podawanie leków normalizujących pracę układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
  • Skutki podwyższonego poziomu promieniowania jonizującego. Spadek temperatury ciała w tym przypadku jest konsekwencją zaburzeń metabolicznych na skutek działania wolnych rodników. Pomoc i leczenie: wykrywanie i eliminacja źródeł promieniowania jonizującego (pomiary poziomów izotopów radonu i EDR promieniowania gamma w pomieszczeniach mieszkalnych, środki ochrony pracy w produkcji, w której wykorzystywane są źródła promieniowania), leczenie jest zalecane po potwierdzeniu diagnozy (leki neutralizujące wolne rodniki, terapia),

Wraz ze spadkiem temperatury ciała do 32,2 ° C osoba wpada w stan oszołomienia, przy 29,5 ° C następuje utrata przytomności, przy schłodzeniu poniżej 26,5 ° C prawdopodobnie nastąpi śmierć ciała.

Umiarkowanie niska temperatura

Uważa się, że umiarkowanie obniżona temperatura ciała mieści się w przedziale od 35,8 ° C do 35,3 ° C. Najbardziej prawdopodobne przyczyny łagodnej hipotermii są następujące:

  • Zespół chronicznego zmęczenia, zespół asteniczny lub sezonowa depresja. W tych warunkach we krwi można wykryć niedobór niektórych mikro i makroelementów (potasu, wapnia, fosforu, sodu, chloru, magnezu, żelaza). Leczenie: normalizacja odżywiania, spożycie kompleksów witaminowo-mineralnych, adaptogeny (immunologiczne, żeń-szeń, różeniec górski itp.), Zajęcia fitness, opanowanie metod relaksacyjnych.
  • Przepracowanie z powodu długotrwałego stresu fizycznego lub psychicznego. Zabieg: dostosowanie trybu pracy i wypoczynku, przyjmowanie witamin, minerałów, adaptogenów, fitness, relaks.
  • Zła dieta, niezrównoważona dieta przez długi czas. Brak aktywności fizycznej pogłębia spadek temperatury i spowalnia procesy metaboliczne. Leczenie: normalizacja diety, właściwa dieta, zbilansowana dieta, spożycie kompleksów witaminowo-mineralnych, wzmożona aktywność fizyczna.
  • Zmiany hormonalne w czasie ciąży, menstruacji, menopauzy, obniżonej czynności tarczycy, niewydolności nadnerczy. Leczenie: przepisane przez lekarza po ustaleniu dokładnej przyczyny hipotermii.
  • Przyjmowanie leków zmniejszających napięcie mięśni, takich jak środki zwiotczające mięśnie. W tym przypadku mięśnie szkieletowe są częściowo wyłączone z procesów termoregulacji i wytwarzają mniej ciepła. Leczenie: skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady dotyczącej możliwej wymiany lub przerwania leczenia.
  • Dysfunkcja wątroby prowadząca do zmiany metabolizmu węglowodanów. Stan ten pomoże wykryć ogólne badanie krwi, biochemiczne badanie krwi (ALAT, ASAT, bilirubina, cholesterol, glukoza itp.), USG wątroby i dróg żółciowych. Leczenie: przepisane przez lekarza po przeprowadzeniu odpowiednich procedur diagnostycznych. Terapia lekowa mająca na celu przyczynę chorób wątroby, środki detoksykacyjne, przyjmowanie hepatoprotektorów.
powrót do spisu treści ↑

Podgorączkowa temperatura ciała

To niewielki wzrost temperatury ciała, gdy jej wartości mieszczą się w przedziale 37 - 37,5 ° C. Taka hipertermia może być spowodowana całkowicie nieszkodliwymi wpływami zewnętrznymi, powszechnymi chorobami zakaźnymi i chorobami, które stanowią poważne zagrożenie życia, na przykład:

  • Intensywny sport lub ciężka praca fizyczna w rozgrzewającym mikroklimacie.
  • Wizyta w saunie, łaźni parowej, solarium, gorąca kąpiel lub prysznic, niektóre zabiegi fizjoterapeutyczne.
  • Jedzenie gorących i pikantnych potraw.
  • Ostre infekcje wirusowe układu oddechowego.
  • Nadczynność tarczycy (chorobie towarzyszy wzrost funkcji tarczycy i przyspieszony metabolizm).
  • Przewlekłe choroby zapalne (zapalenie jajników, gruczołu krokowego, choroby dziąseł itp.).
  • Gruźlica jest jedną z najniebezpieczniejszych przyczyn częstego wzrostu temperatury ciała do wartości podgorączkowych.
  • Rak jest poważnym zagrożeniem dla życia i często prowadzi do niewielkiego wzrostu temperatury ciała we wczesnych stadiach rozwoju.

Jeśli temperatura nie przekracza 37,5 ° C, nie należy próbować jej obniżać za pomocą leków. Przede wszystkim należy udać się do lekarza, aby ogólny obraz choroby nie był „zamazany”.

Jeśli temperatura nie wraca do normy przez długi czas lub epizody stanu podgorączkowego powtarzają się z dnia na dzień, zdecydowanie należy udać się do lekarza, zwłaszcza jeśli towarzyszy mu osłabienie, niewyjaśniona utrata masy ciała, nocne poty, obrzęk węzłów chłonnych. Dodatkowe metody badania mogą ujawnić poważniejsze problemy zdrowotne, niż myślisz.

Temperatura gorączkowa

Jeśli termometr pokazuje 37,6 ° C lub więcej, to w większości przypadków wskazuje to na obecność ostrego procesu zapalnego w organizmie. Ognisko zapalenia można zlokalizować w dowolnym miejscu: w płucach, nerkach, przewodzie pokarmowym itp..

W tym przypadku większość z nas stara się natychmiast obniżyć temperaturę, ale taka taktyka leczenia nie zawsze się usprawiedliwia. Faktem jest, że wzrost temperatury ciała jest naturalną reakcją ochronną organizmu, mającą na celu stworzenie warunków niekorzystnych dla żywotnej aktywności patogenów.

Jeśli chory nie ma chorób przewlekłych, a gorączce nie towarzyszą drgawki, nie zaleca się obniżania temperatury do 38,5 ° C za pomocą leków. Leczenie należy rozpocząć od dużej ilości picia (1,5 - 2,5 litra dziennie). Woda pomaga obniżyć stężenie toksyn i ich wydalanie z organizmu wraz z moczem i potem, dzięki czemu temperatura spada.

Przy wyższych odczytach termometru (39 ° C i więcej) można zacząć przyjmować leki przeciwgorączkowe, czyli leki obniżające temperaturę. Obecnie zasięg takich funduszy jest dość duży, ale chyba najbardziej znanym lekiem jest aspiryna, wytwarzana na bazie kwasu acetylosalicylowego..

Jeśli znajdziesz błąd, wybierz fragment tekstu i naciśnij Ctrl + Enter.

Co mówi temperatura ciała??

Za „normalną” temperaturę ciała uważa się 36,6 ° C, ale w rzeczywistości każda osoba ma swoją indywidualną normę temperaturową, mieszczącą się w średnim zakresie od 35,9 do 37,2 ° C. Ta temperatura osobista kształtuje się przez około 14 lat dla dziewcząt i przez 20 lat dla mężczyzn i zależy od wieku, rasy, a nawet. piętro! Tak, mężczyźni są średnio o pół stopnia „zimniejsi” niż kobiety. Nawiasem mówiąc, w ciągu dnia temperatura każdej absolutnie zdrowej osoby nieznacznie waha się w granicach pół stopnia: rano ciało ludzkie jest zimniejsze niż wieczorem.

Kiedy biec do lekarza?

Odchylenia temperatury ciała od normy, zarówno w górę, jak iw dół, są często powodem do konsultacji z lekarzem.

Bardzo niska temperatura - od 34,9 do 35,2 ° C - wskazuje:

  • poważne pogorszenie czynności tarczycy (niedoczynność tarczycy)
  • gwałtowne osłabienie odporności (po kursie specjalnej terapii immunosupresyjnej lub po „ciężkich” antybiotykach)
  • konsekwencje narażenia na promieniowanie
  • zmiana liczby krwinek
  • ciężki kac (z powodu specjalnej reakcji naczyniowej)

Jak widać z tej listy, każdy z opisanych powodów sugeruje pilną wizytę u lekarza. Nawet kaca, jeśli jest tak trudny, należy leczyć zakraplaczami, które pomogą organizmowi szybciej pozbyć się trujących produktów rozkładu alkoholu. Nawiasem mówiąc, odczyty termometru poniżej określonego limitu są już bezpośrednim powodem pilnego wezwania karetki.

Umiarkowany spadek temperatury - z 35,3 do 35,8 ° C - może wskazywać na:

  • zespół chronicznego zmęczenia
  • stan depresyjny
  • awarie wątroby i pęcherzyka żółciowego
  • pierwsze objawy cukrzycy
  • zaburzenia metabolizmu białek

Generalnie ciągłe uczucie chłodu, zimna i wilgoci w dłoniach i stopach to powód do wizyty u lekarza. Jest całkiem możliwe, że nie napotka on żadnych poważnych problemów z Tobą, a jedynie zaleci „poprawę” odżywiania i uczynienie codziennej rutyny bardziej racjonalną poprzez włączenie umiarkowanej aktywności fizycznej i wydłużenie czasu snu. Z drugiej strony istnieje możliwość, że nieprzyjemny chłód, który Cię dręczy, jest jednym z pierwszych objawów groźnej choroby, którą należy leczyć już teraz, zanim zdąży przerosnąć powikłania i przejść w stan przewlekły..

Normalna temperatura - od 35,9 do 36,9 ° C - mówi, że w tej chwili nie cierpisz na ostre choroby, a procesy termoregulacji są normalne. Jednak normalna temperatura nie zawsze łączy się z idealnym porządkiem w organizmie. W niektórych przypadkach, przy chorobach przewlekłych lub obniżonej odporności, zmiany temperatury mogą nie występować i należy o tym pamiętać!

Umiarkowanie podwyższona (podgorączkowa) temperatura - od 37,0 do 37,3 ° C - to granica między zdrowiem a chorobą. Może wskazywać:

  • zwiększona czynność tarczycy (nadczynność tarczycy)
  • zaostrzenie jakiegokolwiek przewlekłego zapalenia
  • choroby krwi i układu limfatycznego
  • krwotok wewnętrzny
  • choroby zębów i dziąseł
  • zatrucie pokarmowe

Jednak taka temperatura może mieć absolutnie nie „bolesne” powody:

  • wizyta w łaźni lub saunie, gorąca kąpiel
  • intensywny trening sportowy
  • ostre jedzenie

W przypadku, gdy nie ćwiczyłeś, nie chodziłeś do łaźni i nie jadłeś obiadu w restauracji meksykańskiej, a temperatura nadal jest lekko podwyższona, powinieneś udać się do lekarza i bardzo ważne jest, aby to zrobić bez przyjmowania jakichkolwiek leków przeciwgorączkowych i przeciwzapalnych - po pierwsze przy takiej temperaturze nie ma ich potrzeby, po drugie leki mogą zamazać obraz choroby i uniemożliwić lekarzowi postawienie prawidłowej diagnozy.

Wysoka temperatura - 37,4–40,2 ° C - wskazuje na ostry proces zapalny i potrzebę pomocy lekarskiej. Kwestię, czy przyjmować leki przeciwgorączkowe w tym przypadku, decyduje się indywidualnie. Powszechnie uważa się, że temperatury do 38 ° C nie da się „obniżyć” - iw większości przypadków ta opinia jest prawdziwa: białka układu odpornościowego zaczynają działać z pełną mocą właśnie w temperaturach powyżej 37,5 ° C, a przeciętny człowiek bez poważnych chorób przewlekłych jest w stanie dodatkowe szkody dla zdrowia przenieść temperaturę do 38,5 ° C Jednak osoby z pewnymi chorobami neurologicznymi i psychicznymi powinny zachować ostrożność: mają gorączkę, która może powodować drgawki..

Temperatury powyżej 40,3 ° C zagrażają życiu i stanowią zagrożenie medyczne..

Kilka interesujących faktów na temat temperatury:

  • Istnieją pokarmy, które obniżają temperaturę ciała prawie o jeden stopień. To zielony agrest, żółte śliwki i cukier trzcinowy..
  • W 1995 roku naukowcy oficjalnie zarejestrowali najniższą „normalną” temperaturę ciała - u całkowicie zdrowego i czującego się świetnie 19-letniego Kanadyjczyka wynosiła 34,4 ° C.
  • Znani ze swoich niezwykłych odkryć terapeutycznych, koreańscy lekarze wymyślili sposób na leczenie sezonowej jesienno-wiosennej depresji, która nęka wiele osób. Sugerowali obniżenie temperatury górnej części ciała przy jednoczesnym zwiększeniu dolnej połowy. W rzeczywistości jest to dobrze znana formuła zdrowotna „Utrzymuj stopy w cieple i zimną głowę”, ale lekarze z Korei twierdzą, że można ją również wykorzystać do podniesienia upartego dążenia do zerowego nastroju.

Mierzymy poprawnie!

Jednak zamiast panikować z powodu niewłaściwej temperatury ciała, powinieneś najpierw pomyśleć o tym, czy mierzysz ją poprawnie? Termometr rtęciowy pod pachą, znany wszystkim od dzieciństwa, daje dalekie od najdokładniejszych wyników..

Po pierwsze, jeszcze lepiej zaopatrzyć się w nowoczesny, elektroniczny termometr, który pozwala mierzyć temperaturę z dokładnością do setnych stopnia..

Po drugie, miejsce pomiaru jest ważne dla dokładności wyniku. Pacha jest wygodna, ale ze względu na dużą liczbę gruczołów potowych jest niedokładna. Jama ustna też jest wygodna (nie zapomnij tylko o zdezynfekowaniu termometru), ale trzeba pamiętać, że temperatura jest tam o około pół stopnia wyższa od temperatury pod pachą, dodatkowo jeśli zjadłeś lub wypiłeś coś gorącego na pół godziny przed pomiarem, paliłeś lub spożywałeś alkohol, odczyty mogą być fałszywie wysokie.

Pomiar temperatury w odbytnicy daje jeden z najdokładniejszych wyników, należy tylko pamiętać, że temperatura tam jest o około stopień wyższa od temperatury pod pachą, dodatkowo wskazania termometru mogą być fałszywe po treningu sportowym lub kąpieli.

A „mistrzem” w dokładności wyniku jest zewnętrzny przewód słuchowy. Trzeba tylko pamiętać, że pomiar w nim temperatury wymaga specjalnego termometru i dokładnego przestrzegania niuansów procedury, których naruszenie może prowadzić do błędnych wyników.