Jak odróżnić koronawirusa od grypy i przeziębienia?

W naszych publikacjach raz po raz wracamy do tematu koronawirusa, który szaleje nie tylko w Chinach, ale na całym świecie. Robimy to nie dla szumu, ale dla świadomości. Tym razem porozmawiamy o tym, jak można rozróżnić objawy różnych chorób, w tym tego samego COVID-19, grypy i przeziębienia. Przy całym pozornym podobieństwie objawów tych chorób wciąż istnieją różnice i to oni potrafią powiedzieć, czy chory powinien już zacząć się bać, czy też można iść do szpitala spokojnym krokiem, bez biegania. Jednocześnie wielu wie, jak zainspirować objawy i wyolbrzymiać ich stan, ale różnice między koronawirusem a grypą są zbyt oczywiste, aby je pomylić.

Chorowanie jest złe! Nie choruj!

Przede wszystkim należy powiedzieć, że przy pierwszych objawach jakiejkolwiek choroby należy trzeźwo oceniać swój stan i nie być bohaterskim, znosząc chorobę „na nogi”, tylko położyć się w domu lub skonsultować się z lekarzem. Tylko takie środki pozwolą Ci jak najszybciej wyzdrowieć, a nie tylko złagodzić objawy, pozostawiając w organizmie masę niepotrzebnych leków i nieleczonych chorób, które nadal znajdą czas, aby ujawnić się bezpośrednio lub pośrednio. Musisz tylko zrozumieć, że „jestem sam” i zadbać o siebie. Nie chcę podawać przykładów, że zwracamy większą uwagę na to, co wlewamy do naszego samochodu, ale w ogóle nie myślimy, czym się narzucamy. Okej, to rozpraszanie. Porozmawiajmy o chorobach.

Ile osób zmarło z powodu koronawirusa

Na samym początku swojego rozprzestrzeniania się koronawirus COVID-19 prawie nie opuścił terytorium Chin. Niemniej jednak powstrzymanie ludzi od interakcji jest prawie niemożliwe, a biorąc pod uwagę ukrytych nosicieli i skalę Chin, we współczesnym świecie nawet najsurowsza izolacja może tylko opóźnić infekcję ludzi z innych krajów..

Tajwańscy naukowcy zalecają wykonywanie autotestu każdego ranka: należy wciągnąć powietrze do płuc i przytrzymać je przez około 15 sekund. Jeśli nie odczuwasz negatywnych wrażeń i nie kaszlesz, to z dużym prawdopodobieństwem nie masz zwłóknienia płuc i choroby zakaźnej.

Co więcej, początkowo wirus natychmiast wyszedł poza granice Imperium Niebieskiego, choć w pojedynczych przypadkach, i mógł rozprzestrzenić się na całą planetę, powiedzmy, z Japonii, Tajlandii lub Wietnamu, które były najbardziej zakażone w pierwszym miesiącu. Dziesiątki przeciwko tysiącom w Chinach, ale jeszcze bardziej odosobnione przypadki w innych krajach azjatyckich.

Tak wygląda mapa dystrybucji koronawirusa 15 maja 2020 roku. Im bardziej czerwony kolor, tym więcej przypadków.

Liczbę przypadków możesz śledzić z naszych publikacji lub na specjalnej stronie, gdzie dynamika rozprzestrzeniania się jest podana online.

W tej chwili najbardziej zarażeni są w Stanach Zjednoczonych i Rosji. W tych krajach od 15 maja 2020 r. Zidentyfikowano ponad 1 670 000 przypadków (prawie 40% wszystkich przypadków na świecie), z których ponad 88 000 zmarło. Wirus charakteryzuje się dużą szybkością rozprzestrzeniania się. W tym samym czasie we Włoszech śmiertelność wynosi prawie 15 proc., Aw Stanach Zjednoczonych nieco ponad 6. Średnio na świecie ok. 7 proc. Ponadto na ok. 4440 tys. Zachorowań na świecie zmarło już ponad 300 000 osób..

Włochy stały się już nowym źródłem koronawirusa w Europie.

Biorąc pod uwagę położenie geograficzne Włoch i brak granic w Unii Europejskiej, nie jest zaskakujące, że wirus z Włoch łatwo rozprzestrzenił się na Europę. Nie bez powodu Włochom zabroniono wychodzić z domu, chyba że wynika to z jednego z trzech powodów - pracy, pójścia do lekarza, wizyty w najbliższym sklepie. Początkowo takie ograniczenie istniało tylko w północnych regionach Włoch, ale teraz rozprzestrzeniło się na cały kraj. Kolejnym krokiem jest całkowity zakaz wychodzenia z domu.

Na tym tle odwołanie lub przełożenie imprez masowych wygląda dość logicznie. Nie tylko we Włoszech, ale na całym świecie, wydarzenia sportowe i kulturalne zostały odwołane kilka tygodni temu

Teraz wszystko zostało całkowicie odwołane, ale mecze mistrzostw Włoch od jakiegoś czasu wyglądały tak.

Również kalendarze międzynarodowych zawodów od dawna uległy zmianie. Przykładowo, około dwa miesiące temu organizatorzy ogłosili przełożenie Grand Prix Chin Formuły 1, a tuż przed rozpoczęciem wolnych wyścigów Grand Prix Australii zostało odwołane, wysyłając publiczność do domu. Teraz 8 etapów zostało odwołanych lub przełożonych. Kwestionowane jest również Grand Prix Włoch, które powinno odbyć się jesienią. Letnie Igrzyska Olimpijskie w Tokio i mistrzostwa Europy w piłce nożnej zostały już przełożone na 2021 rok. Jednak lokalne mistrzostwa Europy prawdopodobnie zakończą się w tym roku bez widzów. Świat sportów motorowych również planuje kontynuować, także z pustymi trybunami.

Koronawirus może zainfekować płuca. Czasami może pomóc przeszczep. Jak przeszczepiane są płuca.

W dziedzinie kina twórcy nowego filmu o Jamesie Bondzie musieli się dostosować, który miał mieć premierę w kwietniu, ale został przełożony na listopad. Twórcy zdecydowali, że nie będą w stanie zapewnić wystarczających środków na kosztowny film w obliczu masowych zamknięć kin i postanowili odłożyć jego premierę. Ponadto film nosi tytuł „No Time to Die”. Naprawdę nie czas. Reszta obrazów również zmieniła model dystrybucji i przeszła do trybu online..

Cóż, nie zapomnij o sektorze zaawansowanych technologii. Na przykład główna coroczna wystawa mobilnej elektroniki MWC 2020 w Barcelonie, która miała się odbyć pod koniec lutego, została już odwołana. Kolejne odwołania zostały anulowane, w tym doroczna konferencja Google I / O. Teraz prawie wszystkie wystawy zostały odwołane w najbliższej przyszłości..

Koronawirus objawy

Do chwili obecnej na całym świecie zostało zarażonych ponad 4440 000 osób, z czego ponad 300 000 zmarło. Teraz wartości są już duże i widać, że epidemia jest naprawdę straszna. Ale nie zapominaj, jakie normy bezpieczeństwa zostały wprowadzone w Chinach i na całym świecie, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby. Być może gdyby nie to, skala byłaby znacznie większa. Co zaskakujące, Chiny miały początkowo 95 procent przypadków, a teraz mniej niż 5.

Na początku wirus po prostu nie wypuścił się z prowincji, w której szalał, ale utrzymanie go w ramach jest prawie niemożliwe. Manifestacje poza tym regionem były początkowo raczej wyjątkiem niż regułą, ale to się zmieniło..

Zaktualizowano 15 maja 2020 r. - Liczba przypadków w USA i Rosji przekroczyła 1 670 000; zmarło ponad 88 000 pacjentów. Niestety, wirus rozprzestrzenił się poza Chiny i rozprzestrzenił się w Europie i innych krajach na całym świecie. Co ciekawe, w Chinach wzrost liczby przypadków prawie się zatrzymał i obecnie znajduje się dopiero na 10. miejscu, choć kilka miesięcy temu prowadził z ogromnym marginesem (w tym kraju było więcej przypadków niż w pozostałej części świata łącznie)..

Dokładny mechanizm przenoszenia zakażenia koronawirusem nie został jeszcze wyjaśniony, co znacznie komplikuje sytuację przy opanowywaniu ognisk choroby.

Chiński koronawirus rozprzestrzenia się przez unoszące się w powietrzu kropelki i, podobnie jak inne wirusy, atakuje przede wszystkim błony śluzowe dróg oddechowych, powodując złożone zapalenie płuc. Po zakażeniu główne objawy wirusa pojawiają się niemal natychmiast, w tym bardzo wysoka gorączka, wyczuwalne trudności w oddychaniu, kaszel, wymioty i biegunka. Wiele osób pyta, jaka jest temperatura w koronawirusie. Każdy ma inaczej, ale często wartości sięgają 40 stopni. U niektórych pacjentów niektóre z tych objawów mogą się nie pojawić, ale jeśli to wszystko istnieje, dana osoba ma więcej niż poważny powód do myślenia. Po wystąpieniu choroby wszystko dzieje się bardzo szybko, a zapalenie płuc rozwija się dosłownie z prędkością błyskawicy. Zadzwoń do lekarza, nie trać czasu. Tylko specjaliści z oddziału chorób zakaźnych mogą pomóc w leczeniu i zmniejszeniu ryzyka śmierci.

Podczas epidemii niezwykle ważne jest picie dużej ilości wody. Jeśli infekcja dostanie się do ust, woda wepchnie ją do żołądka, w którym znajduje się bardzo aktywne kwaśne środowisko, które może zabić wirusa. Jeśli wirus dostanie się do płuc, może spowodować bardzo negatywne skutki zdrowotne..

Nie tak dawno grupa lekarzy z Singapuru mówiła o nowych objawach choroby wywoływanej przez koronawirusa. Początkowo mylono ich z przejawem gorączki denga. Chory skarżył się na gorączkę i swędzącą wysypkę na ciele. Nie mieli objawów typowych dla koronawirusa. Badany jest bezpośredni związek między objawami a infekcją wirusową.

Ta wysypka może być również objawem zakażenia COVID-19..

Nie pomogło im leczenie dengi, pacjenci zaczęli narzekać na duszność, a dodatkowo zostali przebadani na koronawirusa. Testy wykazały pozytywny wynik dla koronawirusa.

Główne objawy koronawirusa COVID-19:
- nagła zmiana stanu
- wysoka temperatura (około 40 stopni)
- wyczuwalne trudności w oddychaniu
- utrata węchu
- kaszel
- wymioty
- biegunka
- swędząca wysypka (rzadko obserwowana)

Jak odróżnić koronawirusa od innych chorób

Objawy koronawirusa zostały podane powyżej, ale należy go również odróżnić od zwykłej grypy i przeziębień, z którymi jest często mylony, oraz od siebie nawzajem. Przeziębienia nie należy mylić z potencjalnie śmiertelnym wirusem. Niektórzy szczególnie podejrzliwi obywatele, szczególnie ci, którzy byli narażeni na ryzyko infekcji (byli w USA, Chinach lub we Włoszech, mieli kontakt z potencjalnymi nosicielami itp.), Mogą natychmiast wyobrazić sobie objawy i wygooglować, że już czas, mówią, ale tak nie jest.

Dla porównania, wśród głównych objawów grypy, które teraz również występują, ponieważ przyczynia się do tego tylko pora roku i pogoda, można zauważyć nieco inne objawy. Na przykład wysoka gorączka trwająca 3-5 dni, ale czasami dłużej. Ponadto wzrostowi temperatury podczas grypy w niektórych przypadkach towarzyszy załamanie, apatia, a nawet ból mięśni. W takim przypadku również powinieneś udać się do lekarza, ponieważ co roku wirus grypy ma swoje własne cechy i lepiej je poznać. A komplikacje związane z grypą, jeśli nie zwykłym wydarzeniem, to bardzo możliwe.

Jeśli leczysz grypę i przeziębienia, odejdą za siedem dni, a jeśli nie zostaną leczone, mogą zająć tydzień, - stary żart, w którym tylko ułamek żartu.

Z przeziębieniem wszystko jest łatwiejsze. Głównym objawem jest temperatura, która rzadko wzrasta do bardzo wysokich wartości i utrzymuje się z reguły przez kilka dni, rzadko dłużej. Następnie dochodzi do normalnych lub zbliżonych do normalnych wartości..

Ponadto, oprócz wzrostu temperatury ciała, przeziębieniom często towarzyszy przekrwienie błony śluzowej nosa, wydzielina z nosa i kichanie. Niektóre dodatkowe objawy nie są zbyt częste, ale jeśli tak, znowu musisz udać się do specjalisty. Jednocześnie, przy zwykłym przebiegu, jest to przeziębienie wymienionych powyżej dolegliwości, czyli takie, w którym można po prostu siedzieć w domu i nie iść do lekarza. Ale każdy decyduje za siebie i robi to na własne ryzyko i ryzyko..

Warto zauważyć, że śmiertelność z powodu koronawirusa to około pięć procent liczby przypadków. W przypadku grypy liczba ta nie zawsze osiąga jeden procent. Nie ma takich wskaźników przeziębienia, ponieważ zgony mogą wystąpić tylko w przypadku poważnych powikłań, które są rzadkie i pojawiają się tylko u osłabionych organizmów.

Nie myl koronawirusa z innymi chorobami! Objawy koronawirusa u ludzi 2020:
COVID-19 - gorączka (do 40 stopni lub więcej), utrata węchu, wyczuwalne trudności w oddychaniu, kaszel, wymioty i biegunka.
Grypa - wysoka gorączka, zmęczenie, letarg i bóle mięśni.
Przeziębienia - drobne zmiany samopoczucia, niewielka gorączka przez kilka dni, przekrwienie błony śluzowej nosa, wydzielina z nosa, kichanie.

Pamiętaj, jeśli masz zauważalne trudności w oddychaniu, kaszel, wymioty i biegunkę, musisz pilnie wezwać lekarza, nie czekaj, aż wszystko ustąpi. Nie szukaj metod leczenia w Internecie, tylko lekarz pomoże Ci z takimi objawami.

Zrób to, zostań w domu!

Jak leczyć się z powodu wirusa, w tym koronowirusa

Nie będziemy teraz szczegółowo omawiać procesu leczenia, ponieważ w ogólnym artykule o wirusach omówiliśmy już szczegółowo metody leczenia. Teraz możemy tylko krótko przypomnieć.

Najważniejsze jest zrozumienie, jakie leki można zastosować w leczeniu wirusa (grypy, koronawirusa i innych). Nie powinieneś uciekać się do pomocy reklamowanych leków, które działają łagodząc objawy. Obniżają temperaturę, doprowadzając organizm do względnej normy, ale bez pozbawiania go patogenu i prawie bez wpływu na procesy zapalne.

Jeden z pierwszych pacjentów z koronawirusem opowiedział, jak przebiegała jego choroba

Oczywiście niektórzy ludzie po prostu nie mogą znieść nawet temperatury 37,1 stopnia, ale warto zrozumieć, że wzrost temperatury jest normalnym procesem i częścią reakcji obronnej organizmu, która rozwijała się od milionów lat i ma za zadanie pomóc w ochronie przed chorobami. Jeśli możesz tolerować temperaturę, pozwól swojemu układowi odpornościowemu wykonać swoją pracę. I oczywiście zapomnij o antybiotykach. Nie mają wpływu na wirusa. Potrzebuje leków antywirusowych.

Nie nadużywaj również witaminy C i owoców cytrusowych (w tym napojów i soków). Są z nich pewne korzyści, ale działają drażniąco na ogniska zapalne, co również nie przyczyni się do szybkiego powrotu do zdrowia. Ponadto normę witaminy C (której korzyści dla odporności są okresowo kwestionowane) można uzyskać po prostu z dobrze zbilansowanej diety. Ogólnie temat składników odżywczych można omówić na naszym czacie Telegram.

W każdym razie źle jest chorować, nie ryzykować siebie, wezwać lekarza, trzymać się z daleka od chorych i nie rozprzestrzeniać infekcji, jeśli sam zachorujesz. Nic się nie zmieni w ciągu dwóch dni, a organizm powie „dziękuję”, jeśli dasz mu możliwość wyzdrowienia. Cóż, oczywiście, zostań w domu, jeśli w Twoim mieście wprowadzono system samoizolacji.

Wielu często przyłapywało się na myśleniu, że w trudnej sytuacji słowa, które są zwykle nazywane wulgarnym językiem, same się z nich wyrwą. Ktoś przeklina trochę więcej, ktoś trochę mniej, ale mało kto, po postawieniu fortepianu na nogi, powie: „Proszę zdjąć instrument ze stopy”. Zwłaszcza jeśli ta osoba nie próbuje nadużywać [...]

Najnowsze wiadomości naukowe dają światu nadzieję na szybkie zakończenie pandemii - jak piszą autorzy badania w czasopiśmie medycznym The Lancet, szczepionka, nad którą pracują chińscy naukowcy, okazała się bezpieczna. Przypomnę, że obecnie naukowcy na całym świecie pracują nad wyprodukowaniem szczepionki przeciwko koronawirusowi SARS-CoV-2 wywołującemu COVID-19. Po 28 dniach testów na 108 zdrowych ochotnikach wyniki wyglądają obiecująco. […]

Nietypowe wieści nadeszły od holenderskich naukowców - pracownik farmy futerkowej w Holandii zaraził się COVID-19 po kontakcie z norek hodowanymi dla przemysłu futrzarskiego. Taki wniosek wyciągnęli holenderscy naukowcy podczas analizy ogniska choroby na czterech farmach w Brabancji Północnej. Zaznaczam, że jest to pierwsza na świecie epidemia koronawirusa na fermie futrzanej. Osoba, o której mówisz [...]

Czym różni się zimno od ARVI

Przeziębienia są niezmiennymi towarzyszami zimnej i deszczowej jesieni. Ale najpierw zdecydujmy. Przeziębienie to domowy synonim ARVI - ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych lub ARI - ostrej choroby układu oddechowego. Wszyscy chorują na przeziębienia, ale niektórzy rzadziej, inni częściej. Średnio człowiek przeziębia się trzy razy w roku, a przeziębienia są na czwartym miejscu wśród innych ostrych chorób. Objawy choroby u wszystkich pacjentów są bardzo podobne - wycieka z nosa, boli gardło, znika głos i pojawia się kaszel..

W rzeczywistości przeziębienie nie jest samą chorobą, ale gwałtownym ochłodzeniem organizmu, co prowadzi do chorób i namnażania się bakterii chorobotwórczych. To nie jest ARVI ani nawet ARI, ale jeden z powodów wystąpienia obu. Hipotermia, przeciągi, a nawet nadmierna aktywność fizyczna mogą osłabiać mechanizmy obronne organizmu. Następnie bakterie rozmnażają się energicznie i powodują ostre choroby układu oddechowego. Również z ARVI. Wirus, który dostał się do organizmu, nie zawsze powoduje katar czy kaszel, ale tylko wtedy, gdy osłabiona odporność nie jest w stanie mu się oprzeć.

Większość jesiennych odwiedzających polikliniki jest przyzwyczajona do diagnozowania ARVI. Ale ARVI to nie jedna choroba, ale duża grupa chorób, których przyczyną może być ogromna liczba wirusów. Objawy wszystkich wirusowych infekcji dróg oddechowych są bardzo podobne: najczęściej pacjenci skarżą się na katar, kaszel, ból gardła i gorączkę. Dlatego lekarz często ogranicza się do postawienia diagnozy ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych, ale nie precyzuje, który wirus wywołuje chorobę. Ponadto wszystkie ARVI są traktowane prawie w ten sam sposób. Leki przepisane pacjentowi mają na celu wzmocnienie układu odpornościowego, a także tłumienie bolesnych objawów.

Wirusy powodujące ARVI dość szybko giną w środowisku zewnętrznym. Ale są łatwo przenoszone z chorego na zdrowego. Głównie przez unoszące się w powietrzu kropelki. Zanim pojawią się pierwsze oznaki choroby u zarażonej osoby, trwa to zaledwie kilka godzin lub nie więcej niż cztery dni. Niebezpieczeństwo polega na tym, że pozornie zdrowa osoba może już rozprzestrzeniać między innymi infekcję wirusową. Istnieje wiele wirusów, które powodują SARS - ponad dwieście odmian i są one dość zmienne. Tak więc w „sezonie przeziębień” każdy z nas ma duże szanse, że zachoruje na ARVI więcej niż raz lub dwa razy. Chora osoba nie otrzymuje dożywotniej odporności na ten typ choroby, dlatego w tym samym sezonie można ponownie zarazić się tymi samymi infekcjami.

Lekarz stawia diagnozę „ostrej choroby układu oddechowego”, gdy nie jest do końca jasne, co spowodowało katar, kaszel lub inne przeziębienia. W rzeczywistości grupa ostrych chorób układu oddechowego łączy infekcje wirusowe i zaostrzenie przewlekłych infekcji nosogardzieli i powikłań bakteryjnych ARVI. Tak więc ARI nie jest chorobą ani nawet diagnozą, ale specjalnym terminem medycznym.

Najtrudniejszą chorobą „przeziębienia” jest grypa. Wywołuje ją wirus dostający się z zewnątrz, a choroba powinna należeć do grupy ARVI. Jednak grypa występuje samotnie w „zimnej serii” i tylko dlatego, że jest bardziej skomplikowana, często daje szereg nieprzyjemnych i niebezpiecznych powikłań.

Noszenie grypy „na nogach” jest niepożądane. Choroba ta znacznie osłabia organizm i obniża jego odporność na inne choroby. Nawiasem mówiąc, objawy grypy są podobne do przebiegu innych ARVI i ARI. Różnica polega na tym, że pacjent nie skarży się na konkretne objawy - katar czy przekrwienie błony śluzowej nosa - ale na ogólne złe samopoczucie. Jak możesz stwierdzić, że masz grypę lub silne przeziębienie? Jeśli masz szczególnie wysoką gorączkę, najprawdopodobniej jest to grypa. Przeziębieniu rzadko towarzyszy wysoka gorączka.

Jak zapobiegać przeziębieniom?

Kiedy pojawią się pierwsze objawy choroby, idź spać, rozgrzej się, nie przeciągaj. Pij dużo wody i innych płynów. Żadne znane lekarstwo nie wyleczy grypy. Powrót do zdrowia bez żadnych komplikacji zależy od warunków sprzyjających zwalczaniu infekcji przez organizm..
W czasie epidemii unikaj zatłoczonych miejsc, takich jak kina, dyskoteki.

W szkole lub w pracy trzymaj się z daleka od osób, które kaszlą i kichają, chusteczką lub bandażem z gazy. Nikt nie jest odporny na przeziębienia. Ponadto nie ma przeciwko nim szczepień. Szczepienie jest przeprowadzane tylko przeciwko wirusowi grypy i nie daje żadnej gwarancji, że SARS lub grypa Cię ominą. Ale osoby zaszczepione przeciwko grypie są mniej narażone na SARS. A przebieg grypy i ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych po szczepieniu jest zawsze łatwiejszy, a grypa daje mniej powikłań..
Jedynym pewnym sposobem zapobiegania przeziębieniom jest unikanie kontaktu z chorymi i odwiedzanie miejsc, w których przebywali rzadziej. Ustaw dla siebie kwarantannę, a ochronisz swoje ciało przed wirusem.

Lekarze przedstawili dwie wersje rozprzestrzeniania się przeziębienia.

Według jednego, wirus dostaje się do organizmu poprzez mechaniczny kontakt z oczami lub nosem..
Według innego, wirus przeziębienia jest wdychany wraz z powietrzem. Aby uzyskać lepsze ubezpieczenie, zaakceptuj obie wersje.

Dla osób z przewlekłymi chorobami serca lub płuc przeziębienie może mieć poważne konsekwencje. Powinni być szczególnie ostrożni. Dla wszystkich innych, w tym dla kobiet w ciąży, przeziębienia nie stanowią takiego zagrożenia, więc nie ma potrzeby poddawania się kwarantannie.

Aby zapobiec przenoszeniu się rąk, unikaj dotykania nosa i oczu, chyba że ręce zostały właśnie umyte. Wystarczy umyć ręce samą wodą: nie zabija ona wirusów, ale je zmywa. Rozpylanie środków dezynfekujących na ladach, ladach, klamkach i tak dalej jest pomocne, ale niezbyt skuteczne. Wyeliminowanie wszystkich wirusów przenoszonych przez nosicieli infekcji, zwłaszcza dzieci, jest prawie niemożliwe.

Unikaj zbliżania się do osób, które kichają lub kaszlą, aby zmniejszyć ryzyko przenoszenia wirusów drogą powietrzną. To prawda, że ​​cząsteczki kurzu z wirusami mogą latać w powietrzu godzinami, ale nadal brak kontaktu z pacjentem służy jako dobrze znana ochrona przed grypą i innymi infekcjami wirusowymi.

Kontrowersyjne jest założenie, że jeśli oddychasz ustami w pobliżu osoby z przeziębieniem, możesz uchronić się przed rinowirusami, które namnażają się w nosie. Nikt jeszcze nie zajmował się tą kwestią. Wiadomo jednak, że błony nosowe mają środki ochrony przed inwazjami z zewnątrz..

Rozprzestrzenianie się infekcji można również ograniczyć, stosując jednorazowe chusteczki do nosa na przeziębienia. Chusty materiałowe długo zatrzymują wirusy, a chodzenie z takim szalikiem oznacza przenoszenie infekcji wszędzie.

Nie ma odporności na przeziębienia. Zazwyczaj infekcja wirusowa zapewnia tymczasową odporność na nawroty. Jednak odporność na jeden z wirusów przeziębienia nie chroni przed innymi..

Czy pocałunki są niebezpieczne? Pocałunek nie odgrywa dużej roli w przenoszeniu infekcji. Transmisja doustna wymaga tysiąc razy więcej rinowirusów niż przez nos. Nawet jeśli kilka milionów rinowirusów dostanie się do ust, prawdopodobnie zostaną połknięte i trafią do żołądka. Jednak w ten sposób mogą być przenoszone inne wirusy wywołujące przeziębienia. Adenowirusy, które również powodują przeziębienia, mogą rozprzestrzeniać się doustnie, ale nie ma jeszcze dokładnych danych na temat tego, jak i jak często ludzie je zapadają..

Wirus czy przeziębienie - jak rozpoznać objawy u osoby dorosłej i dziecka?

Pojawienie się zimna zwiększa ryzyko zachorowania na przeziębienie lub chorobę wirusową. Aby uniknąć błędów w leczeniu, musisz zdawać sobie sprawę z objawów każdego z nich. Nieprawidłowa diagnoza może prowadzić do poważnych komplikacji. Możesz odróżnić przeziębienie od wirusa, jeśli dokładnie zrozumiesz niuanse chorób.

Charakterystyczne cechy ARVI

Zakażenie następuje przez patogeny wirusowe przenoszone przez unoszące się w powietrzu kropelki i wpływające na układ oddechowy. W przypadku braku odpowiedniej profilaktyki prawdopodobieństwo zachorowania wzrasta w okresie jesienno-zimowym..

Wirus przedostaje się do organizmu przez błony śluzowe dróg oddechowych i oczu, a następnie wnika do nabłonka i zaczyna szybko się namnażać. Prowadzi to do zniszczenia struktury komórkowej, a następnie zapalenia. Nosicielem infekcji jest osoba zakaźna, szczególnie w okresie inkubacji, być może nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Im wyższe stężenie wirusów w powietrzu, tym większe prawdopodobieństwo choroby. Szybka mutacja i jej różne szczepy nie pozwalają organizmowi na rozwój oporności na ARVI, więc osoba dorosła może zostać zarażona kilka razy w roku.

Choroba ma charakterystyczne cechy: okres inkubacji do 7 dni, któremu towarzyszy podwyższona temperatura ciała, gorączka i zatrucie organizmu. Terminowa diagnoza i podjęte działania skracają okres choroby i zmniejszają ryzyko powikłań. Ważne jest, aby zrozumieć, że ogólny stan pacjenta zależy od odporności, im wyższa, tym szybciej pacjent poradzi sobie ze złym samopoczuciem.

Charakterystyka ARVI

Organizm reaguje objawami w postaci przeziębienia na ciężką hipotermię. Choroba może pojawić się niezależnie od pory roku z gwałtownym spadkiem temperatury. Niekorzystne warunki wpływają negatywnie na układ odpornościowy, co prowadzi do wzmożonego rozmnażania się drobnoustrojów chorobotwórczych w nosogardzieli i migdałkach. Dlatego pierwsze charakterystyczne objawy infekcji to:

  • łaskotanie i ból gardła;
  • katar;
  • bakteryjna opryszczka na ustach;
  • kaszel.

Możesz otrzymać SARS od innej osoby w przypadku osłabienia odporności. W klasycznym przebiegu choroba trwa około tygodnia i ustępuje bez powikłań. Dlatego warto w odpowiednim czasie podjąć niezbędne środki, aby zatrzymać proces zapalny. Objawy przeziębienia ustępują samoistnie, nawet bez leków.

Tabela różnic między wirusami i przeziębieniami

Aby podjąć właściwe kroki przy pierwszej dolegliwości, konieczne jest z czasem odróżnienie infekcji wirusowej od przeziębienia bakteryjnego. Każda z tych chorób ma charakterystyczne objawy, po których można ją rozpoznać:

Choroba wirusowaZimno
Pierwsze oznakiPojawiają się nagleStopniowo
TemperaturaPowyżej 38 ° CDo 37 ° C
ZatrucieWyrażone jako silne zmęczenieNie
Nieżyt nosa i zatorW pierwszych dniachNatychmiast
KichaniePojawia się natychmiastWystępuje po wystąpieniu przeziębienia
Kaszel i ból w klatce piersiowejSilny kaszel z towarzyszącym bólem gardła i klatki piersiowejDrugiego dnia po hipotermii może wystąpić dyskomfort w gardle i pocenie się
Bół głowyJeśli są komplikacjeNie
Stan oczuDyskomfort z infekcją bakteryjną, łzamiBez dyskomfortu
BezsennośćW wysokiej temperaturze ciałaNie
Ogólna słabośćJest. Spowodowany gorączkąSłaby

Charakterystyczne objawy u osoby dorosłej

Wirus lub przeziębienie: przed zdefiniowaniem choroby konieczne jest zbadanie objawów klinicznych każdego z nich i umiejętność rozróżnienia tych patologii, aby prawidłowo zdiagnozować i przepisać właściwe leczenie. Na pierwszy rzut oka objawy są podobne, ale środki terapeutyczne będą inne. Jeśli pomylisz przeziębienie z niebezpiecznym wirusem grypy i nie przepiszesz leku przeciwwirusowego, możesz poważnie zaszkodzić zdrowiu..

Nie można dostać infekcji wirusowej z hipotermii. Grypa jest spowodowana kontaktem z chorym. Odkształcenie jest przenoszone przez powietrze lub artykuły gospodarstwa domowego. Od momentu wejścia do organizmu do pierwszych objawów mija około trzech dni. Ponadto stan zdrowia gwałtownie się pogarsza, pojawiają się wyraźne objawy w postaci wysokiej lub niskiej gorączki, silnego kaszlu, osłabienia.

Wirus jest niebezpieczny, ponieważ na jego tle może rozwinąć się infekcja bakteryjna, co jest spowodowane osłabieniem układu odpornościowego. Można tego uniknąć, stosując odpowiednie leczenie..

Choroba nieżytowa jest konsekwencją hipotermii organizmu, w wyniku której aktywowane są drobnoustroje, wyzwalając proces zapalny. Grupa ryzyka obejmuje pacjentów z postacią przewlekłą. To uderzająca różnica między chorobami.

Przeziębienie charakteryzuje się długim okresem inkubacji (do dwóch tygodni), chociaż w przypadku hipotermii objawy kliniczne mogą być szybkie. Złe samopoczucie wyraża się kilkoma objawami:

  • ból i ból gardła;
  • przekrwienie błony śluzowej nosa;
  • gruby smark;
  • temperatura ciała pozostaje niezmieniona lub w stanie podgorączkowym.

W rzadkich przypadkach bakterie mogą objawiać się lokalnie jako niewielkie pogorszenie ogólnego samopoczucia. Środki medyczne należy podjąć, gdy pojawią się pierwsze oznaki, w przeciwnym razie przeziębienie zamieni się w poważną infekcję bakteryjną i doprowadzi do powikłań.

Charakterystyczne objawy u dziecka

Na początkowym etapie trudno jest sklasyfikować te choroby u dzieci. Badania bakteriologiczne pomogą wyjaśnić obraz kliniczny. Przed wynikami badań krwi można oprzeć się na objawach charakterystycznych dla infekcji wirusowej lub bakteryjnej.

W przypadku ostrych infekcji dróg oddechowych obserwuje się dziecko:

  1. Łagodne bóle głowy.
  2. Słabość przez kilka dni.
  3. Temperatura ciała od 37 ° C i więcej.
  4. Kaszel z zielonkawą flegmą.
  5. Gęsta wydzielina śluzowa z nosa.
  6. Po pokonaniu migdałków szaro-biały rozkwit (możliwy jest rozwój bólu gardła).

Objawy spowodowane są stopniowym wzrostem liczby bakterii, które umierając opuszczają organizm w postaci ropy lub płytki nazębnej.

Wirusy namnażają się znacznie szybciej niż bakterie, co bezpośrednio wpływa na rozwój choroby. SARS objawia się w postaci objawów:

  1. Silny ból głowy i osłabienie od początku choroby.
  2. Szybki wzrost temperatury do 38 ° C i więcej.
  3. Zaczerwienienie gardła.
  4. Bezproduktywny kaszel.
  5. Chrypka w głosie.
  6. Ból stawów i mięśni.

Jak rozpoznać chorobę u dzieci, mówi dr Komarovsky w swoim filmie. Mając do czynienia z faktem, że przeziębienia to bakterie, a grypa to wirus, łatwiej jest odróżnić choroby lub podjąć pierwsze kroki przed wizytą u lekarza.

Objawy grypy. Czy potrzebuję szczepionek przeciw grypie??

Dziś być może porozmawiamy o niektórych z najbardziej palących chorób: o grypie i przeziębieniach, a także o infekcjach bakteryjnych. Jak odróżnić wirusa grypy od innych przeziębień na podstawie objawów, jak odróżnić infekcję wirusową od bakteryjną i co należy leczyć. Dowiemy się również, czy warto stosować leki przeciwwirusowe, kiedy naprawdę potrzebujesz antybiotyków i czy trzeba się szczepić na grypę.

Jaka jest pierwsza rzecz, którą należy zrozumieć, gdy zaczęły się objawy przeziębienia? Przede wszystkim musisz zrozumieć, czy to grypa, czy przeziębienie, aby uniknąć możliwych komplikacji. W przypadku grypy ryzyko powikłań jest większe, a pacjent musi pamiętać, że odpoczynek w łóżku jest dla niego niezbędny, a także nie zapominać, że może stać się źródłem wirusa grypy dla innych.

Czym różni się grypa od zwykłego przeziębienia? Objawy grypy z reguły zaczynają się natychmiast od wysokiej gorączki i silnego osłabienia, pacjent martwi się również suchym kaszlem, bólem głowy, bólami mięśni, kości, stawów. Ale przeziębienia (wywoływane przez adenowirusy, rinowirusy) często zaczynają się katarem i bólem gardła, nie charakteryzują się tak wysoką temperaturą i nie ma tak silnej słabości.

Co należy zrobić przy pierwszych objawach grypy i SARS? Podobnie jak w przypadku grypy i każdej innej infekcji przeziębienia, przede wszystkim konieczny jest odpoczynek w łóżku. Pierwszego dnia możesz wziąć lek przeciwwirusowy, pomoże to trochę skrócić okres choroby i zmniejszyć objawy grypy i SARS, ale należy pamiętać, że leki przeciwwirusowe nie zmniejszają ryzyka powikłań i nie działają na samego wirusa. Nie ma ani jednego leku przeciwwirusowego, którego skuteczność kliniczna została udowodniona, z wyjątkiem Tamiflu, ale nie każdy może sobie na niego pozwolić w cenie, a działa tylko na wirusy grypy A i B i jest bezsilny wobec innych wirusów.

Ogólnie rzecz biorąc, decyzja o przyjmowaniu leków przeciwwirusowych należy do pacjenta..

Co zrobić z gorączką z ARVI i grypą? W wysokich temperaturach organizm wytwarza interferony - specjalne białka, które wpływają na wirusy, dlatego jeśli pacjent normalnie toleruje temperaturę 38 stopni, nie ma potrzeby się spieszyć. Ale jeśli temperatura jest źle tolerowana, gorączkę powyżej 37,5 stopnia lepiej zmniejszyć lekami takimi jak Paracetamol lub Ibuprofen.

Ponadto w przypadku przeziębienia i grypy stosuje się leczenie objawowe (jeśli występują objawy przekrwienia i kaszlu):

  • krople do nosa zwężające naczynia krwionośne (np. ksylometazolina),
  • Krople Derinat można również stosować do nosa,
  • przy suchym kaszlu można zastosować leki przeciwkaszlowe (np. Sinekod),
  • inhalacje z wodą mineralną, to pomoże złagodzić kaszel, także inhalacje z olejkami eterycznymi, Miramistin, Dioxidin z użyciem inhalatorów.

Jak rozpoznać objawy powikłań grypy?

Aby to zrobić, musisz wiedzieć, jak odróżnić infekcje wirusowe i bakteryjne. Jak się dowiedzieliśmy, infekcja wirusowa zaczyna się ostro, z wysoką gorączką, osłabieniem, bólami mięśni (przy grypie) lub bólem gardła, katarem (przy przeziębieniach). Ale infekcja bakteryjna nie występuje samodzielnie u osób, które nie cierpią na choroby przewlekłe. Infekcja bakteryjna z reguły dołącza się w 5-7 dniu choroby i jest zlokalizowana tam, gdzie znajdzie korzystniejsze warunki do życia.

Jednym z najczęstszych bakteryjnych powikłań grypy jest bakteryjne zapalenie oskrzeli. W przypadku zapalenia oskrzeli kaszel staje się wilgotny i mogą pojawić się bóle w klatce piersiowej. Przy tych objawach konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, który musi ustalić obecność świszczącego oddechu przez osłuchiwanie, wykluczyć zapalenie płuc, które może również wystąpić jako powikłanie infekcji wirusowej, chociaż jest to rzadsze, głównie przy osłabionej odporności. Tak więc bóle w klatce piersiowej i mokry kaszel są oznakami infekcji bakteryjnej. W takim przypadku lekarz decyduje o zastosowaniu antybiotyków..

Przy zapaleniu oskrzeli nie można stosować środków przeciwkaszlowych, stosuje się środki wykrztuśne (na przykład ambroksol), inhalacje ze środkami wykrztuśnymi (Lazolvan), można stosować inhalatory ultradźwiękowe, potrzebny jest też obfity ciepły napój, gdy zapalenie oskrzeli łączy się z katarem, potrzebne są również krople zwężające naczynia (ksylometazolina), tryb i obfity ciepły napój.

Zapalenie zatok jest również bakteryjnym powikłaniem infekcji wirusowej. Zapalenie zatok to zapalenie zatok przynosowych, najczęściej jest to zapalenie zatok (zapalenie zatok szczękowych) i zapalenie zatok czołowych (zapalenie zatok czołowych). Żółta lub zielona wydzielina z nosa może być oznaką infekcji bakteryjnej, może być oznaką zapalenia zatok, ale nie zawsze tak jest, czasami są to martwe leukocyty i komórki błony śluzowej. Jeśli środek zwężający naczynia krwionośne z trudem spada, a pacjent martwi się bólem twarzy, który nasila się przy pochylaniu się do przodu, a także pojawia się uczucie ciepła i ciężkości twarzy, najprawdopodobniej jest to zapalenie zatok. Ból twarzy jest bardzo ważnym objawem, jeśli ból powraca po zażyciu środków przeciwbólowych i nasila się przy zginaniu, to rozpoznanie zapalenia zatok może nawet nie wymagać potwierdzenia na zdjęciu RTG, a ciemnienie na zdjęciu rentgenowskim może wskazywać jedynie na obrzęk błony śluzowej zatoki. Jednak zdjęcie jest robione głównie w celu wyboru metody leczenia zapalenia zatok. Jeśli zapalenie zatok jest wysiękowe, to na zdjęciu rentgenowskim zobaczymy poziom płynu, do leczenia konieczne jest wykonanie nakłucia, a następnie drenaż zatok szczękowych, jeśli zapalenie zatok jest nieżytowe, wówczas leczenie jest zachowawcze. Oprócz diagnostyki rentgenowskiej można zastosować ultrasonografię zatok, rezonans magnetyczny zatok. Tylko lekarz powinien leczyć zapalenie zatok.

Tak więc przy zapaleniu zatok charakterystyczny jest silny ból twarzy i żółta, żółto-zielona wydzielina z nosa.

Silny ból gardła może być objawem bólu gardła. Z reguły dławica nie powoduje trudności w rozpoznaniu, nawet dla samego pacjenta, charakteryzuje się silnym bólem gardła, zwłaszcza przy połykaniu, wysoką temperaturą, w badaniu widoczne są charakterystyczne blaszki. Jest leczony antybiotykami, które są niezbędne w tej patologii. W przypadku dławicy zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem. Angina występuje samodzielnie, bez wcześniejszej infekcji wirusowej. Nieprawidłowo leczony i nieleczony ból gardła może powodować wady serca, reumatoidalne zapalenie stawów, a nawet kłębuszkowe zapalenie nerek, dlatego nie należy samodzielnie leczyć bólu gardła.

Czy potrzebuję szczepionek przeciw grypie? Należy zauważyć, że szczepionka chroni tylko przed niektórymi rodzajami grypy. Wirusów grypy i innych wirusów przeziębienia jest dużo, nie ma szczepień przeciwko adenowirusom i rinowirusom, ale ryzyko powikłań jest znacznie wyższe w przypadku wirusa grypy. Można powiedzieć, że wskazane jest zaszczepienie się na grypę tym pacjentom, którzy mają poważnie chore dzieci i małe dzieci w swoim środowisku, ponieważ ryzyko zapalenia płuc po zachorowaniu na grypę jest znacznie wyższe.

W profilaktyce grypy dobrze jest stosować maść Viferon, maść Oxolinic (chociaż skuteczność maści Oxolinic jest dość kontrowersyjna), a także maseczki jednorazowe w zatłoczonych miejscach, ale nie wolno nam zapominać, że maska ​​powinna przylegać ściśle do twarzy i zmieniać się co dwie godziny, są maski, które zaprojektowane na 4-6 godzin, ale są droższe.

Nie zapomnij też o umyciu rąk mydłem po wyjściu z ulicy, ponieważ większość mikroorganizmów dostaje się do organizmu poprzez kontakt manualny. Mycie rąk mydłem jest dobrym sposobem zapobiegania grypie i przeziębieniom.

Grypa lub przeziębienie: jak odróżnić i jak leczyć.

A odporność człowieka jest tarczą przed wszystkimi chorobami, a to, jak silna jest ta tarcza, zależy od skłonności organizmu do różnych chorób. Wraz z nadejściem chłodów zmniejsza się odporność człowieka, co prowadzi do tego, że zaczynamy chorować. Hipotermia jest głównym czynnikiem szybkiego rozprzestrzeniania się infekcji wirusowych w organizmie.

Dlatego grypa i przeziębienia (ARVI) są uważane za najczęstsze rozpoznania wśród pacjentów w każdym wieku, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Ale nie wszyscy ludzie wiedzą, jak odróżnić grypę od zwykłego przeziębienia i jakie leczenie jest wymagane w przypadku tych chorób. Często mylimy te choroby, ale przeziębienia i grypa różnią się od siebie, a ich leczenie będzie tym skuteczniejsze, im lepiej poznamy te różnice. Jak więc odróżnić grypę od przeziębienia i dlaczego jest ona potrzebna? Zrozummy to.

Jak odróżnić grypę od przeziębienia, ostrych infekcji dróg oddechowych i SARS?

Każda choroba występująca po hipotermii jest uważana za przeziębienie. W tej koncepcji jesteśmy przyzwyczajeni do łączenia różnych dolegliwości: ból gardła, opryszczka na ustach, katar, kaszel i inne dolegliwości.

Najbardziej typowe objawy grypy, dzięki którym czasami można ją odróżnić od innych ostrych infekcji dróg oddechowych i ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych:

Grypa, w przeciwieństwie do innych ostrych infekcji dróg oddechowych i ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych, zaczyna się nagle i mogą mu towarzyszyć następujące objawy:

  • nagła gorączka - temperatura 38 ° C i więcej;
  • suchy kaszel w klatce piersiowej;
  • bóle głowy;
  • zmęczenie;
  • dreszcze;
  • ból w mięśniach;
  • ból kończyn lub stawów;
  • biegunka lub rozstrój żołądka;
  • ból gardła;
  • brak apetytu;
  • zły sen.

Jednak błędem jest myślenie, że grypa zawsze ma gorączkę poniżej 40 roku życia, osłabienie, wyniszczający kaszel i ból mięśni. Jak każda inna infekcja, grypa może mieć łagodne, umiarkowane i ciężkie objawy, a czasami występuje nietypowo, na przykład bez gorączki lub w ogóle bez żadnych bolesnych objawów - subkliniczne. W takich przypadkach grypa i inne ostre infekcje dróg oddechowych są tak podobne, że można je odróżnić tylko z pewnym stopniem prawdopodobieństwa. Dlatego wiele osób nawet nie wie, że choruje na grypę i przenosi infekcję „na nogach”.

Jedną z ważnych różnic między grypą a przeziębieniem jest to, że po przeziębieniu po tygodniu człowiek w pełni dochodzi do siebie i zaczyna prowadzić swój zwykły rytm życia, nie pamiętając o swoim niedawnym złym samopoczuciu.

A po grypie okres rekonwalescencji jest opóźniony przez długi czas, nawet w ciągu następnego miesiąca osoba może doświadczyć skutków grypy, organizm cierpi znacznie bardziej, układ odpornościowy potrzebuje więcej czasu na regenerację.

Zespół asteniczny lub po prostu brak siły może objawiać się u osoby, która miała grypę w postaci spadków ciśnienia krwi, zawrotów głowy, utraty apetytu, osoba szybko się męczy, czuje się słaba.

Różnice między ARVI a grypą, paragrypą, zakażeniem adenowirusem i przeziębieniem

To, co nazywa się przeziębieniem w życiu codziennym, to te same infekcje wirusowe lub ich powikłania bakteryjne, które wybuchają na tle hipotermii i spadku odporności miejscowej i ogólnej. Tak więc żaden specjalista nie podejmie się odróżnienia przeziębienia od ostrej infekcji wirusowej dróg oddechowych.

U osoby z dobrą odpornością grypa jest łagodna do umiarkowanej. Grypa jest najcięższa u niemowląt i osób starszych, których układ odpornościowy jest słabo rozwinięty lub osłabiony. Grupy te charakteryzują się również zacieraniem się głównych objawów, na przykład brakiem jasnej reakcji temperaturowej.

  • Grypa charakteryzuje się ciężkim zatruciem (bóle mięśni i stawów, bóle głowy, ból gałek ocznych, czasem nudności i wymioty, dreszcze, osłabienie).
  • W przypadku grypy temperatura może wahać się od podgorączkowej (do 37,5) do gorączkowej (do 41). Średni czas trwania gorączki 2 do 7 dni.
  • Dzieci mogą mieć drgawki gorączkowe na tle wysokiej gorączki.
  • Typowymi objawami grypy są zapalenie krtani i tchawicy (ból gardła, chrypka, suchy, silny kaszel, bolesność podczas kaszlu za mostkiem) oraz katar z wydzieliną śluzową.
  • W przyszłości może dołączyć się klinika zapalenia oskrzeli (mokry kaszel z przezroczystą plwociną, która może zmienić kolor na żółty lub zielony, gdy dojdzie do infekcji bakteryjnej).
  • U pacjentów osłabionych grypa może być powikłana zapaleniem płuc lub niewydolnością krążeniowo-oddechową..

Nazwa paragrypy pochodzi od objawów podobnych do grypy. To samo odurzenie. Gorączka, klinika zapalenia krtani i tchawicy oraz nieżytu nosa. W takim przypadku po okresie wydzielania śluzu z oczu flora drobnoustrojów może się połączyć, a zapalenie spojówek stanie się ropne.

Paragrypa - jej przebieg nie jest tak jasny jak przy grypie, temperatura ciała zwykle nie przekracza 38 ° C, a utrzymująca się 1-2 dni, u pacjentów z silnym układem odpornościowym temperatura może być podgorączkowa 37-37,5 ° C. Suchy kaszel i ból gardła są powszechne zarówno w przypadku grypy, jak i paragrypy, a także mogą mieć chrypkę lub brak głosu.

  • Ostry początek jest taki sam jak w przypadku grypy, temperatura może dochodzić do 39 ° C przez maksymalnie 7 dni.
  • Silny grypopodobny katar i ból gardła od samego początku choroby.
  • Trzaski i ból oczu mogą pojawić się czwartego dnia - tak zaczyna się adenowirusowe zapalenie spojówek. W takim przypadku po okresie wydzielania śluzu z oczu flora drobnoustrojów może się połączyć, a zapalenie spojówek stanie się ropne.
  • Przez całą chorobę powiększają się węzły chłonne, możliwe jest również zakłócenie pracy przewodu pokarmowego, najbardziej groźnym powikłaniem jest zapalenie płuc.

Musisz wiedzieć i rozumieć, że postawienie dokładnej diagnozy „grypy” zamiast uogólnionej ostrej choroby układu oddechowego jest możliwe dopiero po przeprowadzeniu szczegółowych analiz i jest ważne głównie dla celów statystycznych. Brak wysokiej temperatury nie zawsze oznacza brak niebezpiecznej infekcji, jakkolwiek to nazwiesz. A dla każdego z nas przydatne jest wiedzieć, że głównym źródłem infekcji są właśnie osoby, które niosą chorobę w łagodnej postaci, uważają, że na pewno nie jest to grypa i pomimo objawów choroby zajmują się swoimi codziennymi sprawami.

Ważne jest, aby różnica w nasileniu grypy u różnych osób w tym samym sezonie epidemicznym zależała nie tyle od rodzaju i agresywności wirusa, ile od indywidualnych cech danej osoby. Ten sam wirus grypy, który przeszedł pod pozorem przeziębienia - z niewielką gorączką, osłabieniem i kaszlem, może doprowadzić do ciężkiego zapalenia płuc lub śmierci w wyniku szoku toksycznego u kolegi lub przypadkowego towarzysza podróży.

Okazuje się, że prawie niemożliwe jest dokładne określenie, jak poważna infekcja cię nawiedziła, a niemoralne jest podejmowanie pracy z przeziębieniem i narażanie innych. Jak być?

Oczywiście przebywanie w domu przy najmniejszych oznakach złego stanu zdrowia przez cały rok jest nierealne. Ale na szczęście wirusy grypy A (najbardziej niebezpieczne i zaraźliwe) krążą wśród nas tylko w bardzo wąskim okresie, latając po całym kraju od mniej więcej grudnia do marca. Dlatego też, gdy Ministerstwo Zdrowia oficjalnie ogłosi przekroczenie progu epidemiologicznego grypy w Twoim mieście (który zwykle trwa 2-3 tygodnie), należy zwrócić większą uwagę na objawy takie jak ogólne osłabienie i osłabienie, bóle ciała, bóle i skurcze oczu, bóle głowy. ból, uczucie duszności w nosogardzieli, ból gardła, uczucie suchości (nieprzyjemne pieczenie) za mostkiem i kaszel, zwłaszcza jeśli temperatura wzrasta. W takie dni zostań w domu i obserwuj swój stan, aby nie stać się źródłem potencjalnie groźnej choroby dla innych ludzi..

Czy można zarazić się grypą w ciągu kilku dni??

Może zdarzało się to u każdego: wieczorem źle się poczułem, temperatura zaczęła rosnąć, wziąłem jakieś „cudowne lekarstwo” i poszedłem spać, a następnego ranka obudziłem się zupełnie zdrowy i energiczny. Jak to możliwe, skoro różne źródła podają, że grypa trwa średnio około 7-10 dni i bez względu na to, co zrobisz, nie będzie możliwe znaczne skrócenie czasu trwania choroby? W rzeczywistości dotyczy to tylko klasycznego kursu grypy. Jednak odchylenia są możliwe zarówno w jednym, jak i drugim kierunku..

Ciężkość i czas trwania grypy zależą od trzech zmiennych:

1) od napięcia odporności,
2) na temat rodzaju wirusa,
3) na temat adekwatności leczenia.

Siła odporności nawet u tej samej osoby stale się zmienia i to właśnie ten czynnik jest decydujący. Typ wirusa można określić tylko po przejściu określonych testów. Leczenie grypy ma wątpliwą skuteczność: pomaga, ale nie. W sumie po złapaniu infekcji mamy równanie z trzema niewiadomymi, których nie można rozwiązać i nie można z góry przewidzieć czasu trwania choroby. Ale zawsze jest powód, by mieć nadzieję na najlepsze.!

Na przykład ostatnie badania potwierdziły, że większość ludzi, którzy zachorowali na grypę, nie ma żadnych objawów, wiele z nich jest lekko chorych, a pandemiczna świńska grypa H1N1 jest jeszcze łagodniejsza niż grypa sezonowa. Dlatego grypę można i należy zwalczać na wszystkie możliwe sposoby..

W poniższej tabeli podajemy listę objawów, które w różnym stopniu objawiają się tymi chorobami, aby każdy mógł samodzielnie spróbować odróżnić grypę od ostrych infekcji dróg oddechowych (ARI) lub przeziębienia..

GRYPAARVI
Początek chorobyBardzo ostry, ostry początek, dosłownie za godzinę człowiek traci siłę, zachoruje z powodu gwałtownego wzrostu temperaturyStopniowo objawy pojawiają się w ciągu 1 do 2 dni
Temperatura ciałaW ciągu 1-2 godzin temperatura wzrasta do 39C i do 40C, utrzymuje się co najmniej 3 dni, trudno jest zmniejszyć leki przeciwgorączkowe (dla dzieci)W przypadku ostrych wirusowych infekcji dróg oddechowych temperatura nie wzrasta powyżej 38-38,5 ° C, w ciągu 2-3 dni spada
Inne typowe objawySilny ból głowy, szczególnie w skroniach, bóle mięśni, bóle całego ciała, zwiększone pocenie się, dreszcze, nadwrażliwość na światło, ból przy ruchach oczuOsłabienie, osłabienie, ale bez wyraźnego bólu
Zatkanie nosa, katarZatkany nos nie występuje, tylko u osób z przewlekłymi chorobami nosogardzieli, zapaleniem zatok, zapaleniem zatok, możliwe jest ich zaostrzenie. W innych przypadkach katar ustępuje zwykle po 2 dniach. Może również wystąpić kichanie (rzadziej) i wirusowe zapalenie spojówekCzęsto zatkany nos, obrzęk błony śluzowej jamy nosowo-gardłowej, bardzo nasilone łzawienie, silny katar i intensywne kichanie.
Stan gardłaTył gardła i podniebienie miękkie stają się czerwone, puchną.Czerwone i wiotkie gardło przez cały czas choroby.
Stan błon śluzowych - płytka nazębnaNie może byćMoże
Kaszel, ból w klatce piersiowejPo 2 dniach pojawia się suchy kaszel, który następnie staje się wilgotny. W przypadku świńskiej grypy suchy, silny kaszel może rozpocząć się w pierwszych godzinach choroby..Suchy kaszel kaszel od samego początku choroby, może być słaby lub wyraźny
Opuchnięte węzły chłonneZwykle się nie dziejeMoże
Zaczerwienienie oczuZdarza się częstoRzadko z towarzyszącą infekcją bakteryjną
Zaburzenia przewodu pokarmowegoU dzieci grypie często towarzyszą wymioty i biegunka; u dorosłych również nudności, rzadziej biegunka.Wymioty i problemy z jelitami są rzadkie
Czas trwania chorobyWysoka temperatura utrzymuje się do 4-5 dni. Zwykle w ciągu 7-10 dni grypa ustępuje, nawet po obniżeniu się temperatury osoba doświadcza długotrwałych dolegliwości, bólów głowy, osłabienia, w ciągu 14-21 dni po zachorowaniu na grypę.Zwykle ARVI nie trwa dłużej niż tydzień, a po chorobie, zmęczeniu, osłabieniu, osłabieniu osoba zwykle nie doświadcza

Czy muszę brać leki na grypę? Jak złagodzić objawy?

W większości przypadków organizm zdrowej osoby samodzielnie poradzi sobie z grypą i innymi ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego, więc w aptece nie można nic kupić, nie wydawać pieniędzy na leki, ale bohatersko przeżyć kilka dni pod kocem. To prawie to samo, co usunięcie zęba bez znieczulenia: nie niebezpieczne, ale bolesne. Jestem pewien, że sobie poradzisz - proszę! Inną rzeczą jest to, że przy ciężkiej grypie i fatalnym stanie zdrowia niewielu wątpi w celowość leczenia. Powstaje raczej pytanie: jak dokładnie złagodzić swój stan. Do tego służy wszechobecna reklama magicznych pigułek i proszków, które znoszą przeziębienia jak dłoń.

Rzeczywiście, istnieje wiele leków, które nie działają przeciwko wirusowi, ale łagodzą główne objawy grypy: ból, gorączkę, kaszel i przekrwienie błony śluzowej nosa. Kiedy podejdzie się do nich kompetentnie, poprawią samopoczucie i zapobiegną komplikacjom. Jednak te same leki mogą szkodzić zdrowiu i portfelowi, jeśli ślepo śledzisz reklamę..

Leki przeciwgorączkowe - przyjmowane, jeśli temperatura jest bardzo źle tolerowana (na przykład występują silne bóle głowy) lub staje się niebezpiecznie wysoka: przekracza 38,5 ° C u dzieci i 39,5 ° C u dorosłych.

Stosowanie aspiryny (kwasu acetylosalicylowego) na grypę u dorosłych jest możliwe tylko w skrajnych przypadkach, a u dzieci i młodzieży jest przeciwwskazane.

Za wystarczające uważa się obniżenie temperatury o 1-1,5 ° C. Spośród leków przeciwgorączkowych na grypę stosuje się leki zawierające paracetamol i ibuprofen. Można je zmieniać na przemian, aby nie przekraczać dziennej dawki każdego z nich z osobna. Te same leki mają działanie znieczulające i przeciwzapalne. Paracetamolu nie można łączyć z alkoholem, może to spowodować uszkodzenie wątroby.

Sama grypa ma działanie terapeutyczne: spowalnia namnażanie się wirusów i sprzyja rozwojowi odporności. Wiadomo, że pod koniec pierwszego dnia podwyższonej temperatury grypy poziom białka ochronnego - interferonu we krwi osiąga maksymalny możliwy poziom. Obniżając temperaturę grypy, nie pozwalasz swojemu organizmowi naturalnie walczyć z infekcją z pełną siłą. Dlatego przyjmuj leki przeciwgorączkowe tylko wtedy, gdy są potrzebne..

Leki zwężające naczynia krwionośne - wskazane, gdy katar wydaje się ułatwiać oddychanie przez nos, poprawiać odpływ śluzu z zatok przynosowych i zapobiegać rozwojowi zapalenia zatok. Do tych celów wygodniej jest stosować leki w postaci sprayu: są one lepiej rozprowadzane w jamie nosowej, podczas gdy większość kropli zwężających naczynia krwionośne jest połykana. Miejscowe środki zwężające naczynia krwionośne można stosować nie dłużej niż 5-7 dni, jeśli przestrzegane są instrukcje, praktycznie nie powodują skutków ubocznych.

Leki przeciwkaszlowe - są wymagane przy grypie w rzadkich przypadkach, gdy dokuczliwy jest bardzo silny suchy kaszel (bez flegmy), który pozbawia Cię snu i wypoczynku. Najczęściej leki te są lekami na receptę, ponieważ zawierają silne składniki. Spośród leków dostępnych bez recepty z tej klasy, Libexin najczęściej znajduje się w aptekach. Gdy tylko pojawi się flegma i kaszel stanie się produktywny, należy zaprzestać stosowania leków przeciwkaszlowych, aby nie zakłócać naturalnego oczyszczania dróg oddechowych..

Kwas askorbinowy (witamina C) bierze udział w odbudowie tkanek uszkodzonych przez wirusa. W dniach 2-3, podczas typowego przebiegu grypy, wirus dostaje się do krwiobiegu i uszkadza ściany najmniejszych naczyń, głównie płuc, serca, opon mózgowych i nerek. To czasami staje się przyczyną rozwoju powikłań krwotocznych - zaburzeń krzepnięcia krwi - i wyzwala całą kaskadę niebezpiecznych zmian w narządach wewnętrznych. Witamina C wzmacnia ściany naczyń włosowatych, zwiększa ich elastyczność, działa obkurczająco, dzięki czemu jest łatwiejsza w odczuciu i zapobiega niektórym powikłaniom grypy. Duża ilość kwasu askorbinowego pobrana jednorazowo nie ma czasu na wchłonięcie i jest szybko wydalana z organizmu w postaci niezmienionej z moczem. Dlatego bardziej przydatne jest przyjmowanie witaminy C podczas choroby w małych porcjach, ze zwykłym ciepłym napojem. Należy również pamiętać, że lek łatwo ulega zniszczeniu pod wpływem światła i wysokich temperatur..

Do leczenia grypy często reklamuje się objawowe leki złożone, które zawierają różne dawki powyższych leków i innych składników. Na przykład: Teraflu, Coldrex, Antigrippin, Fervex. Ich zdolność do jednoczesnego wpływania na kilka objawów jest plusem tylko dla leniwych. Im więcej składników, tym trudniej je dozować, biorąc pod uwagę ich skutki uboczne i przeciwwskazania, tym wyższy koszt leku. Biorąc każdy ze składników osobno i tylko wtedy, gdy jest to konieczne, zaoszczędzisz pieniądze i osiągniesz lepsze wyniki..

Jakie leki przeciw grypie mogą pomóc w szybszym wyzdrowieniu??

Działanie opisanych powyżej leków odczujesz natychmiast po ich zażyciu, ale nie działają one na wirusy i jest mało prawdopodobne, aby przyspieszyły powrót do zdrowia. Ale jest inna grupa leków na grypę i przeziębienie - leki przeciwwirusowe i immunomodulatory. Zapobiegają przenikaniu wirusa grypy do komórek układu oddechowego, zakłócają jego rozmnażanie (podział) i rozprzestrzenianie się po całym organizmie. Zgodnie z oficjalnymi wytycznymi, głównym sposobem leczenia grypy są leki przeciwwirusowe..

Wzmacnia układ odpornościowy:

  • Zapobieganie przeziębieniom i ARVI (w ramach kompleksowej terapii)
  • Leczenie przeziębienia i ARVI.

Poprawia wydajność:

  • Stres fizyczny i psychiczny.
  • Słabość, chroniczne zmęczenie.

Korzyści:

  • Posiada wygodny schemat leczenia, 1 opakowanie wystarcza na kurację.
  • Odpowiedni na wszystkie etapy leczenia przeziębienia i SARS.
  • Przywraca organizm po chorobie dzięki działaniu adaptogennemu.
  • Zwiększa wydolność i poprawia samopoczucie podczas zabiegu.

Moim zdaniem Trekrezan to obecnie najlepszy lek przeciwwirusowy. To moja osobista opinia, ponieważ to nie pierwszy rok, w którym pomaga mi i całej mojej rodzinie w przypadku grypy i tym podobnych.

Niewątpliwą wadą tych funduszy jest to, że nie eliminują one całkowicie choroby, a jedynie pozwalają skrócić jej czas trwania o okres od 6 godzin do 3 dni (według różnych badań). Ale nawet ten efekt jest możliwy tylko wtedy, gdy są przyjmowane w pierwszych godzinach choroby. I choć zgodnie z instrukcją od niektórych z nich można rozpocząć leczenie już po 48, a nawet 72 godzinach od pierwszych objawów, to trzeba zrozumieć, że z każdą godziną opóźnienia efekt działania leku staje się mniej istotny.

Bardzo trudno jest wiarygodnie porównać skuteczność tych leków ze sobą, aby wybrać najlepszy. Wszyscy dobrze spisali się w warunkach laboratoryjnych, ale te wyniki tylko pośrednio charakteryzują ich pracę, gdyż probówka i żywy organizm to zupełnie inne modele. Istnieje również wiele badań klinicznych na ludziach, w których udowodniono, że środki przeciwwirusowe skracają czas trwania gorączki i okresu przeziębienia z grypą, przyspieszają usuwanie wirusów z organizmu. Jednak wyniki badań klinicznych czasami są ze sobą sprzeczne. Ponadto zainteresowanie nimi producentów farmaceutycznych jest zbyt duże, co może prowadzić do stronniczych wniosków. Prawie niemożliwe jest sprawdzenie ich na podstawie własnego doświadczenia, ponieważ trudno jest wykluczyć rolę własnej odporności na określony wirus w odzyskiwaniu. To, czy lek pomoże, czy nie, i ile jest zawsze nieprzewidywalne.

Jednocześnie są ludzie, dla których przyjmowanie leków przeciwwirusowych na grypę jest koniecznością, ponieważ poleganie tylko na naturalnym szczęściu i własnej odporności jest dla nich niebezpieczne. Są to pacjenci z przewlekłymi chorobami serca, płuc, nerek, krwi i układu nerwowego, małe dzieci, kobiety w ciąży i osoby powyżej 65. roku życia. Oprócz subiektywnie słabej tolerancji na grypę obarczeni są dużym realnym ryzykiem powikłań. To w tej grupie ryzyka grypa jest najczęściej śmiertelna..

Kiedy potrzebujesz lekarza na grypę?

To pytanie nie pojawia się dla tych, którzy potrzebują zwolnienia chorobowego. Jeśli możesz zostać w domu „warunkowo” i czuć się dobrze, to nie ma potrzeby wzywania lekarza. Ale grypa jest poważną chorobą i musisz uważnie monitorować swój stan. Jakie objawy wskazują na ciężki przebieg infekcji i potrzebę konsultacji z lekarzem?

  • Utrzymywanie wysokiej temperatury lub jej wzrostu przez 3 dni, stan bez poprawy.
  • Duszność, czyli częstość oddechów większa niż 20 na minutę w spoczynku.
  • Ból w klatce piersiowej podczas kaszlu lub oddychania.
  • Poważny zły stan zdrowia, poważne osłabienie, silne bóle głowy, zaburzenia snu, nerwowość.
  • Pojawienie się smug krwi w plwocinie.
  • Druga fala gorączki i pogorszenie samopoczucia.

Nawet bez tych znaków masz pełne moralne prawo do wezwania lekarza w domu, jeśli martwisz się o swój stan, nie radzisz sobie z leczeniem lub czujesz się nietypowo. Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem w pierwszych dniach choroby w przypadku osób zagrożonych: dzieci, kobiety w ciąży, osoby starsze i cierpiące na choroby przewlekłe.

Ile dni musisz pozostać w domu, aby uniknąć „chodzenia”?

Z reguły jest to cały okres gorączki i nieżytowych zjawisk, to znaczy, gdy boli mnie gardło i pojawia się kaszel. W przypadku grypy osoba jest najbardziej zaraźliwa w ostrej fazie choroby, średnio około 7 dni. Jeśli chorowałeś kilka dni, wskazane jest, aby poczekać w domu na kolejny wolny dzień bez gorączki, a następnie iść do pracy.

Jak uchronić się przed grypą, gdy wszyscy są chorzy?

Wirusy grypy zmieszane ze śluzem, śliną i flegmą tworzą cząsteczki aerozolu, które są dość duże: ponad 100 mikronów. Podczas kichania i kaszlu odlatują 1-2 metry, ale w ciągu kilku sekund pod wpływem grawitacji osiadają na otaczających obiektach. Jeśli chory nosi zwykłą maskę medyczną, większość wydzielin pozostanie na niej. Jeśli użyjesz również maski, wówczas bariera ochronna zostanie podwójnie wzmocniona. Ale musi zakryć nie tylko usta, ale także nos i zmieniać go co 3-4 godziny. Co więcej, stosowanie „barierowych metod” ochrony ma sens tylko przy bliskim kontakcie: przy opiece nad chorym, w kolejce do lekarza, w transporcie itp. W innych przypadkach użycie maski nie ma większego sensu, gdyż najpierw jest inna droga zakażenia - kontakt z gospodarstwem domowym.

Istnieją dowody na to, że ręce około 300 razy dziennie stykają się z wydzielinami z nosa, oczu i śliny oraz na różnych powierzchniach: podłodze, klamkach, klawiaturze, szkle, papierze, wirusy grypy mogą utrzymywać się od kilku godzin do kilku dni. Wszystko zależy od wilgotności i temperatury powietrza. W przypadku infekcji wystarczy przetrzeć nos brudnymi rękami lub dotknąć ust. Dlatego drugim najtańszym i najtańszym lekiem na grypę jest zwykłe mydło lub kieszonkowe środki do dezynfekcji rąk..

Wreszcie, istnieją sposoby na zmniejszenie prawdopodobieństwa zachorowania, nawet jeśli miałeś kontakt z patogenem grypy. Faktem jest, że większość wirusów osadza się na błonie śluzowej górnych dróg oddechowych, gdzie są inaktywowane przez powierzchniowe immunoglobuliny (białka ochronne układu odpornościowego) i są naturalnie usuwane z nosogardzieli. Tylko pojedyncze wirusy potrafią przeniknąć do komórek. A gdy znajdują się na powierzchni błony śluzowej, można je przynajmniej częściowo zmyć. Dlatego po powrocie do domu, jako środek zapobiegawczy, należy umyć twarz, przepłukać gardło, oczyścić lub przepłukać kanały nosowe..

Maści przeciwwirusowe do nosa mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę. Najsłynniejsze z nich: maść i maść oxolinowa lub żel Viferon (żel ma mniejsze stężenie substancji aktywnej). Maść oksolinowa zapobiega wnikaniu wirusa do komórek w okolicy leczonej błony śluzowej nosa. Maść Viferon zakłóca replikację wirusa, to znaczy zapobiega namnażaniu się cząstek wirusa i zwiększa lokalną odporność, promując produkcję powierzchniowej immunoglobuliny. W zatłoczonych miejscach zaleca się smarowanie nosa maścią oksolinową 3-4 razy dziennie. Viferon można nakładać 1-2 razy dziennie, co jest nieco wygodniejsze, ale ten środek jest droższy.

Profilaktycznie przeciw grypie działają również leki przeciwwirusowe w tabletkach: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinza i inne, a także leki wpływające na odporność, głównie preparaty interferonowe i stymulatory jej powstawania. Przyjmowanie tych leków ma sens tylko wtedy, gdy byłeś na pewno w bliskim kontakcie z chorym i najprawdopodobniej złapałeś wirusa. Na przykład, jeśli członek rodziny jest chory i opiekujesz się nim. Od momentu zarażenia do momentu pojawienia się objawów grypy trwa to od kilku godzin do 1,5-2 dni. Wirusy, które dostały się do organizmu w tym okresie nadal znajdują się na powierzchni komórek błony śluzowej dróg oddechowych lub wchodzą w swój pierwszy cykl replikacji (podziału), a ich liczba jest wciąż niewielka. Ten okres to złoty czas, w którym leki przeciw grypie działają..

Jeśli zdecydujesz się pić leki na grypę i ostre infekcje dróg oddechowych, tak na wszelki wypadek, najprawdopodobniej nie będziesz w stanie wiarygodnie ocenić ich działania zapobiegawczego, ale wydasz pieniądze. Trzeba uczciwie powiedzieć, że większość tych leków jest dobrze tolerowana w zalecanych dawkach, więc nie będzie wiele szkód. Istnieją jednak dowody na to, że wirusy stopniowo tracą wrażliwość na środki przeciwwirusowe, takie jak bakterie na antybiotyki. Dlatego niekontrolowane przyjmowanie leków przeciwwirusowych z czasem może prowadzić do pojawienia się dużej liczby wirusów opornych na leczenie. Wtedy lekarze nie będą mogli pomóc pacjentom z ciężką grypą, nawet w szpitalu. Szczególnie wiele publikacji na ten temat jest obecnie poświęconych Remantadine i Tamiflu. Niektóre typy grypy, w tym H1N1, są już niewrażliwe na remantadynę i taka oporność dopiero zaczyna się rozwijać na Tamiflu..

Tradycyjna medycyna przeciwko grypie: pomoże czy nie?

W celu zapobiegania i leczenia grypy i przeziębienia zwykle stosuje się różne preparaty ziołowe. Najbardziej „popularne” są cebula i czosnek, nieco mniej popularne: rzodkiewka i chrzan. Te preparaty ziołowe mają wyraźne działanie bakteriobójcze, ze względu na zawartość allicyny, defenzoesanu, sativiny i innych fitoncydów, czyli działają szkodliwie na bakterie. Jednak praktycznie nic nie wiadomo o ich wpływie na wirusy. Cebula, czosnek i inne przyprawy mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu powikłań bakteryjnych grypy, ale nie chronią przed infekcją wirusową.

To samo można powiedzieć o olejkach eterycznych z eukaliptusa i szałwii - dezynfekują powietrze, niszcząc komórki bakterii, ale nie działają na wirusy. Owoce dzikiej róży, żurawina i czarne porzeczki są doskonałym źródłem naturalnej witaminy C, ale nie mają też bezpośredniego wpływu na wirusa. Herbata z kwiatem maliny lub lipy działa przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie. Eleutherococcus ma działanie tonizujące i tonizujące oraz pomaga wyleczyć się z grypy, ale nie podczas ostrej choroby.

Istnieją dowody na wirusobójcze działanie olejków eterycznych z bazylii, goździków, imbiru i lawendy. W jeżówce stwierdzono działanie przeciwwirusowe przeciwko grypie i opryszczce. Ta sama echinacea ma działanie immunomodulujące i wzmacnia naturalną obronę przeciwwirusową organizmu. Tak więc ziołolecznictwo ma swoją wartość w zapobieganiu i leczeniu przeziębień, ale nie zawsze jest skuteczne w przypadku chorób wirusowych, w tym grypy..

Rola hartowania, regularnej aktywności fizycznej, dobrego samopoczucia i prawidłowego odżywiania we wzmocnieniu odporności przeciwwirusowej jest niezaprzeczalna. Jednak te metody powinny być stałymi składnikami stylu życia i tylko wtedy pomogą chronić przed infekcjami..

Tak więc istnieje wiele sposobów zapobiegania i leczenia grypy, ale nadal nie ma stuprocentowej ochrony przed grypą. Każda z powyższych wskazówek może być tylko przydatna, więc debata na temat ich skuteczności nigdy się nie skończy. Każdy z nich ma solidne podstawy teoretyczne i niezwykle trudno jest udowodnić lub obalić ich działanie w praktyce. Jeśli chcesz zrobić wszystko, aby nie zachorować, spróbuj połączyć różne opcje, aby uchronić się przed grypą, stosując zasadę racjonalnej wystarczalności..