Jak szybko obniżyć temperaturę w domu: porady medyczne i ludowe

Gorączka to naturalna reakcja, która sugeruje, że organizm walczy z infekcją. Dziś powiemy Ci, czy musisz go powalić, jaka temperatura jest niebezpieczna i jak sobie z tym poradzić..

Poza sezonem ludzie są podatni na przeziębienia. A gdzie jest zimno, jest temperatura. Środowisko medyczne twierdzi, że temperaturę należy obniżyć, jeśli przekroczy 38,5 stopnia. Ale jeśli czujesz się bardzo źle nawet w niższej temperaturze, nie musisz heroicznie znosić i wzmacniać się, ale lepiej jest wziąć lek przeciwgorączkowy. W tym materiale zebraliśmy sprawdzone leki i środki ludowe na obniżenie temperatury..

Jak szybko obniżyć temperaturę w domu

Przede wszystkim spieszymy cię ostrzec: w temperaturze 40 stopni w żadnym wypadku nie próbuj się leczyć. Natychmiast wezwij pogotowie - domowe środki zaradcze są tutaj bezsilne, a nawet niebezpieczne. Jeśli temperatura jest niższa, podejmij następujące kroki:

Dlaczego nie można obniżyć temperatury do 38 ° C

Normalna temperatura ciała może się zmieniać w zależności od biorytmów, pory dnia, a nawet pogody. Dla większości ludzi temperatura 36,6-37 ° Celsjusza jest normalna.

Gorączka (hipertermia) to wzrost normalnej temperatury ciała. Jest to objaw spowodowany wieloma różnymi chorobami. Każdy z nas doświadczył dreszczy i osłabienia spowodowanego gorączką. Gorączka zwykle pojawia się w odpowiedzi na infekcję, taką jak grypa, wirusy, infekcja bakteryjna, uszkodzenie tkanek i niektóre rodzaje raka. Istnieje jednak wiele innych przyczyn gorączki, takich jak narażenie na leki, trucizny, ciepło, urazy lub zaburzenia endokrynologiczne..

Temperatura jest kontrolowana przez część mózgu zwaną podwzgórzem. Podwzgórze jest jak termostat ciała. Utrzymuje normalną temperaturę, rozgrzewa ciało drżeniem i przyspiesza przemianę materii, chłodzi poprzez pocenie się i rozszerzanie naczyń krwionośnych przy skórze..

Gorączka występuje jako odpowiedź immunologiczna organizmu na pirogeny. Pirogeny zwykle wnikają do organizmu z zewnątrz (wirusy, bakterie, grzyby, leki, toksyny), co z kolei stymuluje własne pirogeny organizmu - cytokiny (zwane też pirogenami endogennymi). W odpowiedzi nasze ciało zaczyna drżeć; zwężenie naczyń krwionośnych.

Pomiar temperatury ciała jest zwykle wykonywany za pomocą termometrów umieszczanych w odbytnicy, ustach, pod pachą, uchu (termometry douszne). Temperaturę jamy ustnej zwykle mierzy się u dorosłych, ale temperatura w odbycie jest najdokładniejsza, ponieważ czynniki środowiskowe mają najmniejszy wpływ na okolicę odbytnicy, nazywana jest również podstawową. Temperatura w odbycie, około 0,6 ° C wyższa.

Jaka temperatura jest wysoka?

Temperatury powyżej 38 ° C u niemowląt (0-6 miesięcy) wymagają konsultacji lekarskiej. Dla dorosłych ten limit to temperatura 39,4 ° C (w odbycie).

W przypadku infekcji wirusowej nie jest konieczne usuwanie temperatury poniżej 38 ° C, infekcja w większości przypadków ustępuje samoistnie. Wszystkie mikroorganizmy i wirusy są termolabilne, w wysokiej temperaturze ciała lub środowiska, w którym się znajdują, tracą mobilność. Osoba potrzebuje odpoczynku w łóżku, pije więcej płynów, np. Ciepłą lub lepiej, chłodną herbatę z sokiem z cytryny, żurawiny lub borówki brusznicy, można zjeść świeże maliny.

Konieczne jest obniżenie temperatury dopiero po 38,5 ° C. Ponieważ jest to granica, po której zaczynają się komplikacje.

Należy również pamiętać, że antybiotyki nie mogą być stosowane do leczenia infekcji wirusowej, po prostu nie są skuteczne przeciwko wirusom. Choroby wirusowe mogą trwać nawet dwa tygodnie. Objawy należy złagodzić tylko wtedy, gdy gorączka powoduje silny dyskomfort. W przypadku biegunki lub przedłużających się wymiotów należy uzupełnić utratę płynów.

Gorączka pojawiająca się po rozpoczęciu nowego leczenia może być reakcją na lek. Niektóre leki wywołujące gorączkę to antybiotyki beta-laktamowe, prokainamid, izoniazyd, metylodopa, chinidyna i fenytoina.

Kiedy szukać pomocy medycznej w przypadku wysokiej gorączki?

Gorączka ma wiele możliwych przyczyn. Zwykle gorączka jest objawem infekcji wirusowej, która samoistnie ustępuje. Istnieją jednak poważne powody, nie wahaj się zadzwonić lub odwiedzić lekarza w przypadku wysokiej gorączki; Poniżej przedstawiono objawy i oznaki wskazujące na konieczność skorzystania z pomocy medycznej:

  • Jeśli temperatura wynosi 39,4 C lub więcej (gorączka jest zbyt wysoka),
  • Jeśli gorączka trwa dłużej niż siedem dni
  • Jeśli stan zdrowia tylko się pogorszy

Zadzwoń do lekarza lub udaj się na pogotowie szpitalne, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:

  • Zawroty głowy lub nadmierna senność
  • Sztywność karku
  • Silne bóle głowy
  • Ból gardła, szczególnie podczas połykania, ślinienie się
  • Wysypki
  • Ból w klatce piersiowej
  • Problemy z oddychaniem
  • Powtarzające się wymioty
  • Ból brzucha
  • Krew w stolcu
  • Ból podczas oddawania moczu
  • Obrzęk nóg
  • Czerwona, gorąca lub opuchnięta skóra

Domowe sposoby na wysoką gorączkę

Istnieje kilka sposobów na obniżenie wysokiej gorączki (gorączki). Ogólnie rzecz biorąc, gorączkę można zmniejszyć za pomocą ibuprofenu lub paracetamolu. Oba leki łagodzą ból i obniżają gorączkę. Zimna woda lub zimne ręczniki na skórze osoby mogą również pomóc zmniejszyć gorączkę; przyjęcie zimnego płynu do środka również ochłodzi osobę.

Aspiryna nie jest preferowanym lekiem na obniżenie gorączki; nie należy go podawać dzieciom. Aspiryna może być toksyczna w dużych dawkach u dorosłych lub powodować zespół Raynauda u dzieci. Nie podawaj aspiryny osobom poniżej 18 roku życia.

Ibuprofen zapobiega wzrostowi temperatury ciała w podwzgórzu. Występuje w tabletkach 200 mg i jest sprzedawany bezpłatnie w aptekach. Normalne jest przyjmowanie jednej do dwóch tabletek co cztery godziny w celu zmniejszenia gorączki. Użyj najniższej skutecznej dawki. Dawki dla niemowląt są oparte na wadze dziecka.

Skutki uboczne ibuprofenu obejmują nudności i wymioty, którym można zapobiec, przyjmując lek z jedzeniem. Rzadkie działania niepożądane obejmują biegunkę, zaparcia, zgagę i ból brzucha. Osoby z wrzodami żołądka lub chorobą nerek, kobiety w ciąży i alergicy nie powinni przyjmować ibuprofenu.

Paracetamol jest również skuteczny w leczeniu gorączki. Występuje w tabletkach 325 mg lub 500 mg. Przyjmowanie jednej do dwóch tabletek co cztery godziny złagodzi gorączkę. Całkowita dawka nie powinna przekraczać 3 gramów (6 tabletek po 500 mg) na 24 godziny u dorosłych. Efekty uboczne są rzadkie, ale niektórzy ludzie są uczuleni. Ekstremalnie duże dawki (przedawkowanie) mogą spowodować niewydolność wątroby. Dlatego osoby z chorobami wątroby i alkoholicy nie powinni przyjmować tego leku..

Jeśli gorączka jest spowodowana upałami lub nadmiernym wysiłkiem (np. Udar cieplny, aktywne sporty), leczenie bardzo różni się od powyższego. Ani paracetamol, ani ibuprofen nie będą skuteczne. Osobę należy natychmiast schłodzić. Jeśli osoba jest nieprzytomna, natychmiast wezwij pogotowie ratunkowe. Wyprowadź osobę z gorącego otoczenia i zdejmij ubranie, czekając na pomoc. Ciało należy schłodzić wilgotną gąbką z wodą, można skierować na osobę wiatrak lub inne źródło wiatru.

Kiedy musisz obniżyć temperaturę dziecka, ile może ona pomieścić, jakie wskaźniki są niebezpieczne?

Wzrost temperatury ciała wskazuje, że w organizmie rozwija się proces zapalny. Z jednej strony taki objaw jest oznaką walki z infekcją, wirusem czy bakterią, która wywołała chorobę, ale z drugiej jest niebezpiecznym stanem, który może prowadzić do odwodnienia i drgawek. Rodzice małych dzieci muszą zachować szczególną ostrożność i zrozumieć, do jakiego momentu temperatura nie powinna zostać obniżona, aw jakich przypadkach konieczne jest pilne wezwanie karetki.

Normalne wartości temperatury ciała u dzieci w różnym wieku

W zależności od wskaźników na termometrze rozróżnia się 4 grupy temperatur:

  • podgorączkowy (37-38 stopni);
  • gorączka (38-39 stopni);
  • gorączka (39-41 stopni);
  • hiperpyretyczny (powyżej 41 stopni).

Jeśli chodzi o niemowlęta, ich reżim temperaturowy jest mniej stabilny i podlega pewnym wahaniom. Tak więc, jeśli dziecko poniżej 5 roku życia ma wzrost temperatury o 37-37,6 stopni i nie ma innych objawów choroby, rodzice nie powinni się martwić, zwłaszcza jeśli dziecko podbiegło wcześniej i jest w stanie rozgrzanym.

Przyczyny gorączki u dzieci

Wzrost temperatury u dziecka i osoby dorosłej można przypisać reakcji ochronnej układu odpornościowego, mającej na celu zniszczenie obcych patogennych mikroorganizmów, takich jak wirusy i bakterie. Kiedy dostają się do organizmu, narządy wewnętrzne zaczynają wytwarzać specjalne białka (interferon) i przeciwciała. Zwalczają czynniki zakaźne. Im więcej interferonu jest produkowane, tym wyższa temperatura. Szczyt jego stężenia we krwi osiąga w temperaturach 38-39 stopni.

Główne powody, które mogą wywołać wysoką gorączkę u niemowląt i starszych dzieci:

  • przegrzać;
  • wyrzynanie się zębów mlecznych;
  • przeprowadzone szczepienia;
  • alergia;
  • silny stres;
  • zapalenie wyrostka robaczkowego;
  • zatrucie;
  • infekcja wirusowa lub bakteryjna;
  • odra, różyczka, ospa wietrzna, szkarlatyna i inne choroby zakaźne wieku dziecięcego (zalecamy przeczytanie: czy można chodzić z dzieckiem, jeśli ma ospę wietrzną?);
  • zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli;
  • zapalenie opon mózgowych;
  • zapalenie jamy ustnej;
  • zapalenie gardła, zapalenie zatok;
  • niewydolność nerek;
  • nieżyt żołądka i jelit;
  • niedrożność jelit.

Jaka temperatura powinna zostać obniżona?

Jaką temperaturę należy obniżyć u dziecka poniżej pierwszego roku życia? Pomimo faktu, że w chorobach o charakterze zakaźnym za normę uważa się temperaturę 38,5, dla bardzo małego dziecka - dziecka, które nie ukończyło jeszcze roku, krytyczna ocena wynosi 38 stopni. Z tych wskaźników na termometrze powinieneś zacząć obniżać temperaturę. W przeciwnym razie gorączka może powodować komplikacje w układzie sercowo-naczyniowym i nerwowym, mózgu i nerkach, zwłaszcza jeśli utrzymuje się przez długi czas..

W przypadku dorosłych dzieci powyżej 3 roku życia lepiej nie obniżać temperatury do 39 stopni, bo to świadczy o tym, że układ odpornościowy funkcjonuje doskonale. Jeśli obniżysz temperaturę za pomocą środków przeciwgorączkowych, może to negatywnie wpłynąć na szybkość powrotu do zdrowia, spowalniając je..

Wyjątkiem od reguły są dzieci cierpiące na nerwobóle, drgawki, wrażliwość na zmiany pogody oraz indywidualną nietolerancję na wysokie temperatury. Powinni zacząć obniżać gorączkę, gdy osiągną 37,5. Gdy dziecko z gorączką odczuwa silny dyskomfort, zespół bólowy, nie śpi dobrze i jest w ciężkim stanie, temperaturę należy natychmiast obniżyć.

Jak szybko obniżyć temperaturę ciała dziecka?

Czasami odczyty temperatury mogą bardzo gwałtownie i szybko podskoczyć do niebezpiecznych poziomów. W takim przypadku musisz być w stanie szybko obniżyć temperaturę ciała o co najmniej stopień lub dwa przed przybyciem karetki. W przypadku najmniejszych dzieci, z ostrym skokiem temperatury, konieczne jest podjęcie pilnych działań, aby ich nie skrzywdzić i nie pogorszyć sytuacji, ponieważ ich organizm jeszcze nie dojrzał, a wszystkie zachodzące w nim procesy rozwijają się znacznie szybciej.

Leki przeciwgorączkowe

SubstancjaPojedyncza dawka na 1 kg masy ciała, mgDzienna dawka, mgOdstępy między dawkami, h
Paracetamol10-15604-6
Ibuprofen5-10206-8

W razie potrzeby substancje te można zmieniać. Aspiryna i analgin są przeciwwskazane u niemowląt ze względu na dużą liczbę działań niepożądanych.

Środki ludowe

Środki ludowe mogą działać jako środki wspomagające w walce z gorączką:

  1. Obfity ciepły napój. Wraz z potem wydobywa się nadmiar ciepła i ciało się ochładza. Kompoty z malin lub porzeczek, wywary z suszonych owoców, rumianku lub lipy, zwykła woda mineralna lub przegotowana są skuteczne.
  2. Wcierać wodą. Woda wyparowuje i uzyskuje się efekt przypominający pot. Możesz użyć letniej wody lub dodać alkohol lub ocet.
  3. Kompres z wywaru z ziół. Najczęściej biorą krwawnik.
  4. Lewatywa z wodą i sodą. Wadą tej metody jest wypłukiwanie składników odżywczych z organizmu..
  5. Stworzenie normalnych warunków - wentylacja i czyszczenie na mokro.

Jak długo utrzymuje się temperatura?

Temperatury powyżej 39 stopni wymagają obniżenia, bo im dłużej takie wskaźniki mogą wytrzymać, tym większe jest ryzyko powikłań. Jeśli chodzi o temperaturę podbrzuszną i gorączkową, to w normalnych granicach może utrzymywać się przez 3 dni, po czym należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyn takich objawów..

Jak określić temperaturę ciała dziecka przy braku termometru?

Zdarza się, że rodzice mogą nie mieć pod ręką termometru, ale istnieją obawy, że dziecko ma gorączkę. W takich sytuacjach nie zaszkodzi wiedzieć, jak sprawdzić stan małego człowieka bez termometru. Jednak nie można dokładnie ustalić, ile stopni ma dziecko w przypadku braku urządzenia. Jeśli czoło jest gorące, dziecko jest ospałe lub nadmiernie podekscytowane, skóra jest czerwona, a zaczerwienienie utrzymuje się dłużej niż godzinę, wtedy jest bardziej prawdopodobne, że ma gorączkę.

W jakich przypadkach warto włączyć alarm i natychmiast zgłosić się do lekarza?

Jako taka gorączka nie powinna być powodem do wielkiego niepokoju, bo w rzeczywistości temperatura jest nawet dobra, bo to oznacza, że ​​organizm walczy z chorobą. Istnieje jednak wiele sytuacji, w których na tle wysokiej temperatury pojawiają się inne objawy lub gorączka utrzymuje się przez długi czas i nie można jej obniżyć w zwykły sposób. Wymaga to natychmiastowej pomocy lekarskiej. Wezwanie karetki jest obowiązkowe, jeśli dziecko posiada:

  1. Stan przeddrgawkowy (wysoka gorączka i zimne kończyny).
  2. Wiek do roku. Jednocześnie obserwuje się szybki skok temperatury.
  3. Odczyty temperatury przekroczyły 40 stopni.
  4. Wymioty i biegunka łączą się, prowadząc do odwodnienia.
  5. Temperatura nie spada dłużej niż 3 dni.
  6. Blada skóra i dreszcze. Dzieciak jest ospały, możliwe jest zmieszanie.

Czego nie można zrobić w podwyższonej temperaturze ciała u dziecka?

Często rodzice starając się pomóc dziecku z gorączką, zaczynają podejmować działania, które nie są korzystne, a jedynie zaostrzają sytuację. Ważne jest, aby zrozumieć, jak się zachować, gdy dziecko ma gorączkę, co można zrobić, a co jest surowo zabronione. Gdy temperatura ciała wzrasta, należy przestrzegać następujących zasad:

  1. Nie zawijaj. Całą odzież należy zdjąć, aby umożliwić ucieczkę ciepła. Dotyczy to zwłaszcza pieluch. Jeśli masz gorączkę, powinieneś się ich pozbyć..
  2. Zapewnij dużo płynów. Niemowlęta mogą być karmione piersią tyle razy, ile o to poproszą i częściej. Sam napój powinien być ciepły, a nie zimny ani gorący..
  3. Podaj leki napotne. Na przykład herbata lipowa lub herbata malinowa.
  4. Zmyć bardzo ciepłą wodą.
  5. Weź leki przeciwgorączkowe. Podaje się je w razie potrzeby w dawkach zależnych od wieku i wagi niemowlęcia..
  6. Nie bierz antybiotyków. Muszą być przepisane przez lekarza, po ustaleniu przyczyny gorączki, gdy wskazane jest przyjmowanie leków przeciwbakteryjnych.
  7. Unikaj przeciągów. Jednak wietrzenie pomieszczenia jest obowiązkowe..
  8. Nie kąpać się w zimnej lub gorącej kąpieli.
  9. Nie zmuszaj dziecka do jedzenia.
  10. Odpoczynek w łóżku. Należy go przestrzegać wyłącznie za radą lekarza. Jeśli dziecko jest w stanie zrobić coś interesującego dla siebie, nie przeszkadzaj temu..

Czy można kąpać dziecko temperaturą i spacerować z nim po ulicy?

Jakie są ograniczenia dotyczące wysokich temperatur? Czy zawsze należy unikać chodzenia i kąpieli dziecka w czasie upałów? W każdym konkretnym przypadku należy podać odpowiedź na to pytanie:

  1. Kąpielowy. Czasami przydatne jest nawet wykonywanie zabiegów wodnych, ale z zastrzeżeniem pewnych warunków. Woda powinna być ciepła, a kąpiel krótkotrwała. Wystarczy zmoczyć dziecko, otrzeć ciało ręcznikiem i położyć do łóżka..
  2. Pieszy. Musisz spojrzeć na stan dziecka. Jeśli nie jest krytyczny, a pogoda jest dobra, warto zaryzykować. To zachwyci dziecko i odwróci uwagę od choroby. Bycie w depresji nigdy nie sprzyja wyzdrowieniu..

Jaką temperaturę należy obniżyć u dziecka

Opublikowano: 2 października 2019 r

Podwyższona temperatura jest oczywistym objawem obecności procesu zapalnego w ciele dziecka. Przy wysokich odczytach termometru możliwe są różne komplikacje, dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jakiej temperatury potrzebujesz, aby obniżyć dziecko.

W zdecydowanej większości przypadków, gdy temperatura wzrasta, mówimy o banalnej infekcji wirusowej dróg oddechowych, na którą dziecko może zachorować nawet 8-10 razy w roku, w zależności od wieku i konkretnej sytuacji. Częsty wzrost temperatury jest procesem naturalnym, ponieważ ułatwia systemowi odpornościowemu walkę z wirusami i zapobiega namnażaniu się infekcji.

Jednocześnie rodzice muszą znać objawy, kiedy wraz ze wzrostem temperatury ważne jest, aby szybko skonsultować się z lekarzem ze względu na możliwy rozwój poważnej choroby:

  • niewydolność oddechowa (bardzo głęboka lub odwrotnie, powierzchowna, bardzo częsta lub wręcz przeciwnie, rzadka);
  • temperatura osiąga niezwykle wysokie wartości - ponad 39 stopni;
  • wysypka na ciele w postaci siniaków lub niebieskich gwiazd;
  • temperatura utrzymuje się na tych samych wartościach lub stale rośnie przez kilka dni;
  • utrata przytomności lub drgawki.

Jaką temperaturę należy obniżyć u dziecka z grypą i SARS?

W rzeczywistości im wyższa temperatura, tym bardziej organizm ludzki walczy ze źródłem choroby, ale jednocześnie pogarsza się stan zdrowia. Zwykle mówimy o ogólnym złym samopoczuciu, bólu głowy. U dziecka towarzyszy temu letarg, płaczliwość, która daje dużo niepokoju dorosłym.

Zwykle niewielki wzrost temperatury ciała nie prowadzi do poważnych zaburzeń i nie wymaga ubijania. Jeśli nie rozumiejąc, jaką temperaturę można obniżyć u dziecka, zaczniesz ją obniżać, może to doprowadzić do pogorszenia jakości układu odpornościowego. Jest to obarczone rozwojem powikłań i dłuższym przebiegiem choroby, pogorszeniem układu odpornościowego, który musi „nauczyć się” walki z wirusami. Wyjątkiem będą następujące przypadki:

  • temperatura 38,5 stopnia i więcej;
  • gwałtowny wzrost temperatury;
  • 38 stopni i więcej przed pójściem spać;
  • długotrwałe utrzymywanie temperatury na wysokim poziomie na tle choroby;
  • biegunka lub wymioty z powodu ryzyka odwodnienia;
  • napady drgawkowe, które mogą powodować zaburzenia rytmu serca i oddechu.

Zwróćmy uwagę, czy obserwuje się ostatnie trzy przypadki, a także w przypadku trudności ze spadkiem temperatury, należy pilnie skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.

UWAGA. Kiedy wezwać karetkę dla dziecka:

  • wzrost temperatury do 40 i powyżej stopni;
  • wzrost temperatury do 38 stopni i powyżej, jeśli dziecko ma mniej niż dwa miesiące;
  • silny ból głowy lub narastający ból brzucha;
  • duszność;
  • drgawki;
  • wysypka, która nie ustępuje po ucisku.

Przy klasycznym ARVI temperatura jest zwykle utrzymywana na poziomie około 38 stopni i nie wymaga regulacji, jeśli dziecko jest w dobrym zdrowiu. Nie ma sensu strącać jej z poziomu 37,5-37,7.

Jak prawidłowo obniżyć temperaturę?

Niezależnie od zaleceń, jaką temperaturę należy obniżyć dziecku, ważne jest stworzenie optymalnego mikroklimatu w pomieszczeniu i warunków do rekonwalescencji. Ogólnie mówimy o następujących punktach:

  • regularne wietrzenie pomieszczenia (wirus grypy i wiele innych koncentruje się w stęchłym powietrzu);
  • utrzymanie optymalnej wilgotności 40-60% (w tym przypadku błony śluzowe nosa i krtani nie wysychają, co podnosi jakość miejscowej odporności i poprawia stan pacjenta);
  • obfite picie (z moczem przez nerki wydalane będą produkty rozpadu wirusów, co zmniejszy obciążenie organizmu).

Podwyższoną temperaturę obniżają zarówno środki ludowe, jak i leki. Zwolennicy pierwszej opcji mogą skorzystać z:

  • Wycieranie dziecka wodą o temperaturze pokojowej (NIE zimnej) ma krótkotrwały i niewielki efekt. W rzeczywistości gorączka powraca w ciągu 30 minut, dlatego wymagane jest regularne powtarzanie zabiegu.
  • Wykonywanie okładów z kiszonej kapusty, które nakłada się na żyły znajdujące się na wewnętrznej powierzchni łokcia, gdzie zbliżają się do powierzchni skóry.
  • Sok żurawinowy, który jest doskonałym środkiem napotnym, automatycznie obniżającym temperaturę. Jednocześnie jagoda jest przydatna ze względu na witaminy, a picie przyspiesza usuwanie wirusów i produktów rozpadu z moczem. Sok żurawinowy korzystnie wpływa na odporność, dlatego jest aktywnie stosowany w medycynie tradycyjnej..
  • Herbatka ziołowa lipowa, która dobrze działa w przypadku picia z miodem, powodując obfite pocenie się, obniżając temperaturę poprzez odparowanie wilgoci z powierzchni skóry.

Stosowanie tradycyjnych metod zamiast tabletek wymaga szczególnej uwagi ze strony dorosłych. Powodem jest możliwa reakcja alergiczna na preparaty ziołowe, a także niewystarczająco wyraźny efekt takiego leczenia. Dlatego jeśli chcesz szybko obniżyć temperaturę dziecka, zaleca się stosowanie leków obniżających temperaturę..

Powszechnie znane są klasyczne leki obniżające temperaturę. Są sprzedawane w aptekach w różnych formach iz różnymi dawkami, co pozwala wybrać najlepszą opcję w zależności od wieku. Na przykład, gdy obniżasz temperaturę dziecka 1 rok lub młodszego, lepiej wybrać preparaty w postaci syropu lub czopków doodbytniczych. Starsze dzieci w wieku przedszkolnym lub szkolnym mogą z łatwością przyjmować zwykłą tabletkę, kapsułkę lub proszek. Organizm może być bardziej wrażliwy np. Na pojedynczy lek, więc eksperymentuj w praktyce, określając skuteczniejszy środek na podstawie zaleceń lekarza..

Podczas przyjmowania leków, gdy konieczne jest obniżenie temperatury dziecka, należy przestrzegać następujących zasad:

  • nie podawaj kilku leków jednocześnie;
  • jeśli to konieczne, naprzemiennie leki, ale przerwa między dawkami powinna wynosić co najmniej 2-3 godziny;
  • do dozowania syropu należy używać wyłącznie dołączonej miarki i strzykawki, zapobiegnie to przedawkowaniu.

Czego nie należy dawać dzieciom?

Aby obniżyć temperaturę, w żadnym wypadku nie należy podawać dzieciom następujących leków:

  • aspiryna (kwas acetylosalicylowy) ze względu na ryzyko ciężkiej encefalopatii w przypadku niewydolności wątroby;
  • nimesulid z powodu ciężkiej toksyczności wątroby.

Czy muszę obniżyć temperaturę dziecka do 36,6??

Po przyjęciu leku wynik uważa się za normalny, gdy po godzinie temperatura spadła o 0,5 stopnia. Jeśli podałeś lek w temperaturze 39, a po godzinie spadł tylko do 38 i dalej nie spada, to już jest dobry wynik. Nie ma potrzeby obniżania normy do 36,6. Spowoduje to poważne obciążenie organizmu, spowolni walkę z infekcją i może doprowadzić do spadku temperatury, co pogorszy ogólny stan dziecka. Jeśli po zażyciu leku temperatura mieści się w przedziale 37-37,5, jest to idealny wynik w pierwszym stadium choroby. Po kilku godzinach temperatura może ponownie wzrosnąć, co jest normalne, biorąc pod uwagę, że substancja czynna jest wydalana z organizmu i przestaje działać. Może to wymagać wielokrotnego leczenia. Tutaj należy obserwować szybkość wzrostu temperatury i odstępy czasu między dawkami leku. Jeśli ta ostatnia stopniowo rośnie, jest to oznaka skutecznej walki organizmu z infekcją i stopniowego powrotu do zdrowia, które w standardowym przypadku wynosi 3-5 dni.

Jak pomóc organizmowi zwalczyć infekcję?

Oprócz odpowiedzi na pytanie, jaką temperaturę należy obniżyć u dziecka, ważne jest, aby podczas leczenia stworzyć warunki do skutecznej walki z patogenem. Aby to zrobić, pożądane jest zorganizowanie optymalnego klimatu w pomieszczeniu (temperatura 18-20 stopni, wilgotność 40-60%). Pierwszą można obniżyć zimą poprzez aktywną wentylację, która dodatkowo nasyci powietrze w pomieszczeniu tlenem i automatycznie zwiększy wilgotność. Ten ostatni można zwiększyć, stosując parowniki wodne lub po prostu kładąc wilgotną szmatkę na akumulatorze, czyszcząc pomieszczenie na mokro. Izolacja pacjenta od innych dzieci jest również obowiązkowa, aby zapobiec infekcji.

Wszyscy członkowie rodziny muszą podnosić jakość higieny osobistej. Przede wszystkim mówimy o myciu rąk i twarzy, ponieważ wirusy często dostają się z nich na błony śluzowe. Ważne jest, aby takie zabiegi higieniczne wykonywać nie tylko przed posiłkami i po toalecie, ale także po każdym wejściu do pacjenta, po każdym podaniu leku, kontakcie z chusteczką, pościelą. Konieczne jest również zapewnienie dziecku osobnego zestawu sztućców oraz kubka, z którego będzie pił.

Ważne jest, aby podczas leżenia stworzyć komfortowe warunki. Nie owijaj pacjenta, aby zapewnić dobre odprowadzanie ciepła (wyjątkiem będzie sytuacja, w której zastosowałeś środek przeciwgorączkowy i spodziewasz się silnej potliwości, po której konieczna jest zmiana ubrania na suche ubranie).

Pamiętaj, że podstawą leczenia przeziębienia jest szybka i skuteczna walka z jej przyczyną - infekcją wirusową. W tym celu pediatrzy często przepisują różne leki przeciwwirusowe. Derinat jest dobrym przykładem takiego środka. Jest szeroko stosowany w leczeniu ARVI i grypy u dzieci od urodzenia i dorosłych. Produkt dostępny jest w dwóch formach: kropli i sprayu. Lek dostający się do błony śluzowej jest szybko wchłaniany i ma następujący efekt:

  • aktywuje komórki układu odpornościowego, które hamują namnażanie się wirusa;
  • wzmacnia i odbudowuje błonę śluzową, która działa jako naturalna bariera dla wirusów i bakterii, zapobiegając pojawieniu się wtórnej infekcji i rozwojowi powikłań;
  • usprawnia pracę własnych mechanizmów obronnych organizmu, pomagając mu w walce z chorobą.

Derinat nie jest lekiem objawowym, jego działanie nie ma na celu bezpośrednio obniżenia temperatury czy też tłumienia innych objawów przeziębienia. Jednak jego przyjmowanie pomaga w naturalny sposób przyspieszyć powrót do zdrowia i zapobiega rozwojowi powikłań. Dodatkowo krople i spray Derinat mogą być stosowane w zapobieganiu chorobom układu oddechowego. Lek można stosować od pierwszego dnia życia, a przed rozpoczęciem stosowania należy zapoznać się z instrukcją.

Gorączka jest dobra! Czy konieczne jest obniżenie temperatury dziecka?

Naszym ekspertem jest pediatra Maria Sedova.

Dlaczego potrzebna jest gorączka

Gorączka zwykle występuje w przypadku infekcji wirusowej. Często choroba zaczyna się wraz ze wzrostem temperatury ciała, inne objawy pojawiają się później.

W rzeczywistości gorączka to dobry znak. Wszak wzrost temperatury oznacza, że ​​organizm przystąpił do walki z infekcją, a wysoka temperatura oznacza, że ​​organizm dobrze sobie radzi.

Gorączka, jako reakcja na chorobę, mówi o zdrowej odporności - więc nie jest to powód do strachu, ale do radości. Sztuczne obniżanie temperatury może osłabić ochronę, dlatego nie należy uciekać się do niej bez wystarczającego powodu, przynajmniej do momentu, gdy termometr wskaże więcej niż 38,5 °.

Trzy stopnie, trzy różnice

Istnieją trzy stopnie gorączki:

  • podgorączkowy (37,2-38 ° C)
  • gorączkowy (38–39,1 ° C)
  • hipertermiczny (39,1 ° C i więcej).

Temperatura ciała 37-37,1 ° C jest uważana za normalną dla małych dzieci, a do trzech lat można to całkowicie zignorować.

Spadek temperatury staje się istotny, gdy osiąga stopień hipertermii lub zbliża się do niego. To, czy konieczne jest uderzenie temperatury dziecka powyżej 38,5 ° C, zależy od jego stanu, ponieważ niekoniecznie odpowiada odczytom termometru. Jeśli chore dziecko nie czuje się bardzo źle i jest dość czujne, nie ma potrzeby obniżania temperatury - wystarczy monitorować stan zdrowia. Dla dziecka, które nie toleruje wysokich temperatur, trzeba znaleźć sposób na ich obniżenie..

Strzelamy poprawnie

Nie jest konieczne natychmiastowe stosowanie leków przeciwgorączkowych w celu obniżenia temperatury..

Najpierw musisz rozebrać dziecko (czasami temperatura może wzrosnąć o 1-2 stopnie po prostu z tego, że dziecko jest owinięte). Jeśli to dziecko, upewnij się, że nie nosi pieluszki - ten przedmiot jest absolutnie niekompatybilny z wysoką temperaturą ciała.

Możesz spróbować natrzeć ciepłą wodą z dodatkiem 9% octu (1 łyżka na 1 litr wody).

Dobrze jest urządzić dziecku 10-minutową kąpiel, najlepiej z główką, a następnie bez wycierania zawinąć w prześcieradło lub ręcznik i przenieść w przewiewne miejsce. Jednak podczas zabiegów wodnych i wcieleń ważne jest, aby temperatura wody nie była niższa o więcej niż 1 stopień od temperatury ciała - w przeciwnym razie silny kontrast może spowodować skurcz naczyń. I - uwaga! - jeśli gorączce dziecka towarzyszą dreszcze, nie należy go kąpać ani wycierać.

Picie jest ważne podczas gorączki. Niemowlęta można nakładać na piersi w nieskończoność, a starsze dzieci dobrze karmić lekko zakwaszoną wodą, a także naturalnymi preparatami napotniowymi: wywar z lipy lub maliny z miodem. Pocenie się również działa przeciwgorączkowo. Spocone dziecko należy przebrać w suche ubranie, ale nie wycierać.

Jeśli istnieje zapotrzebowanie na lek przeciwgorączkowy, wówczas leki takie jak paracetamol i ibuprofen są dozwolone dla dzieci. Więcej "dorosłych" narkotyków może szkodzić, z których aspiryna jest szczególnie niebezpieczna, co jest generalnie zabronione przez Światową Organizację Zdrowia do stosowania u dzieci.

W rzadkich przypadkach, gdy konwencjonalne leki przeciwgorączkowe nie pomagają, należy wezwać karetkę. Przybyły zespół poda dziecku zastrzyk z litycznej mieszaniny (analgin-papaweryna-difenhydramina), ale jest to oczywiście środek ekstremalny.

Wśród osób skłonnych do samoleczenia, a niestety nawet wśród niektórych lekarzy, są zwolennicy nieuzasadnionego stosowania antybiotyków, w tym jako środka przeciwgorączkowego. To szkodliwe złudzenie: antybiotyki mają swoje własne, specjalne wskazania do stosowania i wzrost temperatury nie jest takim wskazaniem. Antybiotyki są przeznaczone do leczenia infekcji bakteryjnych i są nie tylko bezużyteczne w przypadku chorób wirusowych, ale także przeciwwskazane.

Kiedy się martwić

Chociaż sama gorączka nie jest powodem do niepokoju, niektóre z jej objawów wymagają pilnego kontaktu z lekarzem. Są to przypadki, gdy:

  • dziecko z gorączką ma zimne dłonie i stopy, co może świadczyć o stanie przedkonwulsyjnym;
  • dziecko ma mniej niż 1 rok, a temperatura gwałtownie rośnie (ryzyko drgawek);
  • gorączce towarzyszy bladość i dreszcze lub skrajny senność, aż do dezorientacji;
  • temperatura wzrosła powyżej 41 ° C;
  • nastąpiła duża utrata płynu (gdy gorączce towarzyszą przedłużająca się biegunka i wymioty);
  • dziecko stale płacze podczas gorączki;
  • gorączkowa (powyżej 38 ° C) temperatura utrzymuje się dłużej niż 3 dni.

Ważny

W niektórych przypadkach temperaturę należy obniżyć, nie czekając nawet na 38 ° C. Kiedy?

  • Dzieci z problemami neurologicznymi (ze względu na skłonność do drgawek gorączkowych).
  • Dzieci z przewlekłymi chorobami serca.
  • Niemowlęta w pierwszych trzech miesiącach życia.

Jak obniżyć temperaturę

Czy konieczne jest obniżenie temperatury?

Najlepszym miejscem do rozpoczęcia rozmowy o tym, jak obniżyć temperaturę, jest to, kiedy ją obniżyć. Kiedy poziom rtęci w termometrze stale rośnie i wyżej, zaczynamy się martwić, ale eksperci twierdzą, że nie każdy wzrost temperatury grozi poważnymi komplikacjami i wymaga korekty.

Istnieje wiele niebezpiecznych wskazówek, jak obniżyć temperaturę, z których niektóre mogą kosztować życie człowieka, dlatego w każdej wątpliwej sytuacji lepiej jest osobiście zwrócić się o pomoc do lekarza lub wezwać karetkę. Postaramy się podać ogólne zalecenia, które pomogą Ci nawigować, gdy temperatura wzrośnie..

Nasz organizm jest bardzo inteligentny, a temperatura może być nie tylko jego wrogiem, ale także przyjacielem. Oczywiście wzrostowi temperatury często towarzyszy zły stan zdrowia i złe samopoczucie, ale jest to efekt uboczny powstawania odpowiedzi immunologicznej na wirusy atakujące nasz organizm. Ale czasami wzrost temperatury jest zbyt trudny do zniesienia..

Jeśli mówimy o dzieciach, to „gorączka” to:

  • wzrost temperatury ciała w odbycie do 38,0 ° C, usta,
  • temperatura pachowa (pod pachą) i bębenkowa (w okolicy zewnętrznego przewodu słuchowego) - do 37,5 ° С.

Jednocześnie zaleca się obniżanie temperatury dzieci lekami przeciwgorączkowymi do poziomu powyżej 38,5 ° C.

Jeśli dziecku trudno jest tolerować niższą temperaturę, możesz skonsultować się z lekarzem, ale nie jest konieczne obniżanie temperatury do 38,5 ° C, jeśli dziecko toleruje ten stan.

Jak obniżyć temperaturę, jeśli zaczną się drgawki gorączkowe?

Rodzice małych dzieci najbardziej boją się stanu zwanego drgawkami gorączkowymi. To naprawdę nie jest nieszkodliwe powikłanie wysokiej gorączki. Jest obarczona ryzykiem wystąpienia objawów neurologicznych, krwotoków mózgowych i stanu padaczkowego w przyszłości..

Napadów gorączkowych nie można leczyć metodami ludowymi lub bez konsultacji z lekarzem! Napady gorączkowe są powodem do pilnego wezwania specjalisty. Przed przybyciem lepiej położyć dziecko na boku, delikatnie odchylić głowę do tyłu, aby ułatwić oddychanie i upewnić się, że język nie tonie.

Czy drgawki gorączkowe będą powodem do zbadania przez neurologa? O tym opowie Ci pediatra. Pojedyncze przypadki napadów na tle wzrostu temperatury często występują u dzieci urodzonych przedwcześnie. Ale regularne powtarzanie się napadów, gdy temperatura wzrasta, jest sygnałem ostrzegawczym do badania neurologicznego. Być może zaleca się obniżenie temperatury i niższe oceny niż 38,5 ° C..

Dlaczego wysoka temperatura jest niebezpieczna?

Temperatury powyżej 38,5 ° C mogą zagrozić różnymi poważnymi warunkami. Wraz ze stałym wzrostem temperatury rozwija się:

  • odwodnienie z powodu znacznych strat wody,
  • naruszenie mikrokrążenia (marmurkowatość skóry, zimne kończyny),
  • pogorszenie stanu ogólnego na tle choroby podstawowej.

Szczególnie niepokojącymi objawami będą:

trwały wzrost temperatury,

brak efektu podczas przyjmowania leków przeciwgorączkowych,

wzrost temperatury z pewnym przedziałem czasu i późniejsze gwałtowne zmniejszenie odstępów.

Jak obniżyć temperaturę - zła rada

Przetrzyj alkoholem

Alkohol, który służy do wcierania chorego, okazał się absolutnie nieskutecznym środkiem obniżania temperatury. Oprócz tego, że zarówno alkohol, jak i ocet, które są często używane do tych samych celów, mogą powodować miejscowe podrażnienia, w takich momentach skórze trudniej jest „oddychać”, dla dziecka, szczególnie poniżej 3 lat, może stać się bardzo niebezpieczne. Co robić? Można go przecierać zwykłą wodą o temperaturze pokojowej i nie całe ciało, ale poszczególne miejsca - szyję, tył głowy, fałdy pachwinowe, pachy.

"Pocić się"

Dziecko nie musi być owijane, jeśli dłonie i stopy są chłodne, można ubrać, ale nie przykrywać potrójną warstwą kocyka i nie sprawiać, że się „spoci”, bo to też może osiągnąć poważny wzrost temperatury. Osoba nie powinna zamarzać, ale nadmiar ciepła będzie zbędny. Jeśli dziecko bardzo się poci po przyjęciu środka przeciwgorączkowego, to przy „wymianie ciepła” temperatura w naturalny sposób spadnie, ale nie należy celowo powodować pocenia.

Pij dużo herbaty z miodem

Miód jest silnym alergenem i przed podaniem go w dużych ilościach najlepiej upewnić się, że dziecko jest dobrze tolerowane. Jeśli nie ma takiej pewności, możesz ograniczyć się do zwykłej herbaty, napoju owocowego lub zwykłej wody. Nie ma znaczenia, co pijesz, ważne jest, aby pozostać nawodnionym.

Jakie leki przeciwgorączkowe wziąć?

Wszelkie przyjmowanie leków przeciwgorączkowych należy omówić z lekarzem, ponieważ lek, który pomógł jednej osobie, może wywołać alergię u innej.

Ogólne zalecenia dotyczące niewielkiego wzrostu temperatury poniżej 38,5 ° C:

  • Odpoczynek w łóżku,
  • Zgodność z reżimem picia,
  • Odpowiedni sen i odpoczynek,
  • Unikaj przegrzania lub hipotermii.

8 pytań, jak prawidłowo obniżyć temperaturę

Zakażeniu SARS, grypą i innymi infekcjami najczęściej towarzyszą reakcje temperaturowe. Przyczyny i urazy infekcyjne prowadzą głównie do wzrostu temperatury ciała. W tym teście zostanie omówione sposoby radzenia sobie z gorączką wywołaną przez mikroorganizmy, wirusy i ich toksyny..

Oferujemy odpowiedzi na 8 prostych pytań z komentarzami, jak prawidłowo obniżyć temperaturę.

1. Przy jakich wskaźnikach termometru konieczne jest obniżenie temperatury ciała?

Wzrost temperatury ciała jest normalną, a nawet konieczną reakcją organizmu na infekcję i uraz. Zaleca się obniżanie temperatury ciała, gdy termometr wskazuje 38,5 i więcej, zarówno u dorosłych, jak iu dzieci.

Niebezpiecznie jest obniżyć temperaturę do 38,5 stopnia, więcej.

2. Czy konieczne jest osiągnięcie obniżenia temperatury ciała podczas infekcji do znaku termometru 36,6-36,9?

Poświęcanie zdrowia - własnego i innych - jest bezużyteczne i szkodliwe. Leżenie w łóżku jest najlepszym przyjacielem pacjentów z grypą, ostrymi infekcjami wirusowymi układu oddechowego i innymi chorobami zakaźnymi.

Konieczne jest obniżenie temperatury do bezpiecznych wartości. Idealnie będzie to 37,3 -37,9 stopnia. Obniżając temperaturę do normalnej, nie pozwalamy na rozwój własnych ciał odpornościowych, a infekcja rozmnaża się szybciej. Dlatego nie należy panikować, gdy po zażyciu leku przeciwgorączkowego temperatura spada „nie do końca”.

3. Jakie leki mogą obniżyć temperaturę?

Temperaturę obniża się do 38,5 metodami fizycznymi:

  • obfity napój,
  • chłodna temperatura pokojowa (bez przeciągów),
  • unikaj zawijania w koce,
  • wycieranie wilgotnym ręcznikiem lub chłodnym prysznicem,
  • stosowanie chłodnych okładów.

Paracetamol i ibuprofen (i ich synonimy) są uważane za najbezpieczniejsze leki obniżające gorączkę. Ale ich spożycie powinno być również monitorowane przez lekarza, ponieważ istnieje ryzyko powikłań wątroby w przypadku nieprawidłowego stosowania (zbyt częste i długotrwałe stosowanie).

Analgin może być również używany do obniżania temperatury, ale w ostateczności, ponieważ jest bardzo toksyczny.

Aspiryna nie jest dozwolona stosować w celu obniżenia gorączki w celu uniknięcia zespołu Reye'a ze skutkiem śmiertelnym, zarówno u dzieci, jak iu dorosłych, więcej.

4. Jak często można przyjmować leki przeciwgorączkowe?

Nie należy przyjmować leków przeciwgorączkowych częściej niż 1 raz w ciągu 6-8 godzin. Prawidłowo oblicz dzienną dawkę leku dla konkretnego pacjenta i w żadnym wypadku jej nie przekraczaj. Wraz ze wzrostem dawki i częstością podawania istnieje ryzyko otrzymania toksycznego „uderzenia”, w wyniku którego cierpi wątroba, nerki i hematopoeza..

Jeśli lek nie działa tak długo, jak jest napisane w instrukcji, należy obniżyć temperaturę w czasie pozostałym do następnej dawki metodami fizycznymi.

5. Co zrobić, jeśli po zażyciu leku przeciwgorączkowego temperatura nie spada?

Nieskuteczność leku przeciwgorączkowego jest powszechna. Na przykład paracetamol nie działa u niektórych osób, a ibuprofen nie działa u innych. Działanie leku zależy również od rodzaju infekcji. Na przykład temperatura jest trudna do zniesienia przy grypie, bólu gardła.

Jeśli lek nie działa lub obniża temperaturę tylko o 2-3 godziny, to przy krytycznych wartościach termometru można przyjąć inny lek w pełnej dawce (po 3-4 godzinach). Najlepszą opcją jest, gdy uda ci się wytrzymać około 6 godzin, stosując fizyczne metody obniżania temperatury przez cały ten czas (oczywiście nie mówimy o wskaźniku 39,5-40 stopni).

Możesz także spróbować łączyć leki: na przykład pół dawki jednego i drugiego leku. Czasami alternatywne leki są skuteczne.

Jeśli po 5 dniach choroby temperatura nie spada dobrze, konieczne jest dostosowanie terapii lekowej choroby zakaźnej - inne leki przeciwwirusowe, antybiotyki.

6. Kiedy konieczne jest wstrzyknięcie leku przeciwgorączkowego?

Wcześniej, aby obniżyć temperaturę, karetka stosowała lityczną mieszankę - analgin, difenhydraminę i środek przeciwskurczowy. Obecnie stosowanie "liticzki" jest zabronione, ratownicy medyczni wstrzykują tylko analgin. Ale nawet to wystarczy, aby obniżyć temperaturę, gdy dziecko zaczyna wymiotować z powodu gorączki lub osoba ma infekcję jelitową z biegunką i wymiotami. Ten ekstremalny środek jest również stosowany, gdy inne leki przeciwgorączkowe są nieskuteczne..

7. Jak długo można przyjmować leki przeciwgorączkowe?

Najczęściej z gorączką można sobie poradzić w ciągu 3-4 dni. Jednak zdarza się, że temperatura utrzymuje się przez 5 dni lub dłużej. W takim przypadku wymagana jest konsultacja lekarska w celu przepisania skuteczniejszej terapii infekcji, a także rozwiązania problemu dalszego obniżania temperatury za pomocą stosowanego leku. Optymalne jest stosowanie leku przeciwgorączkowego nie dłużej niż 5 dni.

8. Wybierz bezpieczne fizyczne metody obniżania temperatury:

Fizyczne metody obniżania gorączki są doskonałą alternatywą dla leków przeciwgorączkowych.

Pij dużo płynów i chłodną temperaturę pokojową, kąpiele powietrzne wystarczą do dobrego przenoszenia ciepła. Wycieranie ciepłym ręcznikiem, chłodne prysznice i okłady pomogą to poprawić. Debata na temat przecierania wódki i octu prawdopodobnie będzie trwała wiecznie. Ta metoda może powodować skurcz oskrzeli i dlatego jest niepożądana..

Czy można obniżyć temperaturę?

Okazuje się, że jest to możliwe, nawet jeśli termometr pokazuje mniej niż 38,5 ° С.

Dlaczego uważa się, że temperatura nie powinna zostać obniżona zbyt wcześnie

Wysoka temperatura, czyli gorączka, jest oznaką ogromnej liczby chorób. Ale najczęściej napotykamy go, gdy złapiemy SARS lub grypę. Dlatego siedzimy w domu i zastanawiamy się, czy czas sięgnąć po opakowanie tabletek, żeby głowa przestała trzaskać, czy warto czekać.

W zaleceniach i podręcznikach lekarskich Zasady przepisywania leków przeciwgorączkowych dzieciom od dawna zalecano stwierdzenie, że temperatura, jeśli nie osiągnęła 38,5 ° C, nie powinna być obniżana, co wydaje się niewzruszone. Sami o tym pisaliśmy, gdy zalecaliśmy leczenie ARVI.

Czy nadal jest gorączka: stłumić lub pozwolić jej jechać? dwa obozy naukowców. Niektórzy uważają, że konieczne jest, aby temperatura działała, ponieważ jest to naturalna reakcja obronna organizmu na infekcję, a niektóre bakterie i wirusy giną w tym procesie. Inni twierdzą, że sama gorączka przynosi więcej szkody niż pożytku. Żadna ze stron nie ma dokładnych dowodów.

Dlaczego można obniżyć temperaturę, jeśli nie jest wysoka?

Stopniowo do zaleceń dotyczących leczenia infekcji zaczęło przenikać zastrzeżenie: jeśli dana osoba (zwłaszcza dziecko) nie czuje się dobrze nawet w niższej temperaturze, lepiej podać gorączkę poniżej 5: ocena i wstępne postępowanie jako środek przeciwgorączkowy.

To, jak wysoka jest temperatura, zawsze było ważne dla lekarzy. Aby mogli zidentyfikować infekcję. Ale jest badanie, które mówi, że nie ma znaczenia: „Jak wysoka była gorączka?” nie jest bardzo przydatnym pytaniem, jak bardzo wzrosła temperatura nie jest dokładnym kryterium diagnostycznym ciężkości choroby.

Czyli z pozoru logiczna myśl: "Mam lekką gorączkę, więc nic poważnego, ale jak było powyżej 39 ° C to tak-ah, to nadchodzi coś strasznego" - nie potwierdza.

Możesz leżeć kilka dni w temperaturze 40 ° C i już o tym nie pamiętać, ale z powikłaniami przy klasycznym 37,2 ° C można iść do szpitala w kilka tygodni.

Pediatrzy generalnie zalecają Fever część 4: Plan działania dotyczący gorączki, aby nie mierzyć temperatury chorego dziecka, ale podawać środki przeciwbólowe - paracetamol lub ibuprofen - tylko po to, aby pacjent poczuł się lepiej. Najprawdopodobniej temperatura również spadnie, no dobra, żeby poczuć się lepiej.

A co najważniejsze: nie ma dowodów Czy leki przeciwgorączkowe przedłużają przebieg choroby? fakt, że ekspozycja, wytrzymałość i wysoka temperatura, której nie próbuje się zmniejszać, pomagają szybciej odzyskać zdrowie. Ogólnie gorączka ma niewielki wpływ na szybkość powrotu do zdrowia. A to oznacza, że ​​temperaturę można obniżyć, jeśli nieprzyjemnie jest znieść nawet 37,2 ° С.

Gorączka może być oznaką bardzo poważnych problemów, ale z reguły samopoczucie pacjenta nie pozostawia wątpliwości, że jest źle i należy wezwać karetkę. Cóż, jeśli przy zwykłej przeziębieniu lub nawet grypie pęka głowa i bolą stawy, to nie ma sensu szydzić z siebie i czekać, aż termometr osiągnie granicę 38,5 ° C, aby w końcu rzucić się na środek przeciwgorączkowy.

Wysoka gorączka: nie panikuj

Przeczytaj także

Lekarze twierdzą, że wysoką temperaturę ciała należy traktować jako pomocnika, którego udział powinien być z jednej strony terminowy, z drugiej krótkotrwały. Jednak wysokie temperatury zwykle nas przerażają. Dlatego, gdy tylko dana osoba zacznie mieć gorączkę, wszystkie siły są wysyłane, aby z nim walczyć..

W rzeczywistości gorączka jest normalną, a nawet pożądaną reakcją organizmu na chorobę lub uraz, jego chęć wyleczenia się. Walczy więc z inwazją bakterii, wirusów czy szkodliwych substancji. Dlatego nie zawsze konieczne jest obniżenie temperatury ciała za pomocą leków przeciwgorączkowych. Ogólnie rzecz biorąc, walka z gorączką polega przede wszystkim na leczeniu choroby, która ją spowodowała. Ale są sytuacje, w których wysoka temperatura staje się zagrożeniem dla życia i wtedy naprawdę trzeba ją pilnie obniżyć..

Temperatura 38-38,5 ° С - lekka gorączka; 38,6-39,5 ° С - umiarkowane; powyżej 39,5 ° C - wysoka. Temperatury powyżej 40,5-41 ° C są granicą, po przekroczeniu której stwarza już zagrożenie dla życia. Jednak reakcja organizmu na temperaturę jest indywidualna. Dla osób cierpiących na choroby układu krążenia, dla osób z konwulsyjną gotowością nawet niewielka gorączka może być niebezpieczna.

Co dzieje się podczas wzrostu temperatury? Ciało podnosi temperaturę poprzez zmniejszenie pocenia się, zwiększenie aktywności metabolicznej i napięcie mięśni. Skóra staje się sucha i gorąca, puls przyspiesza, osoba drży, drży i cierpi na bóle i osłabienie mięśni, znika apetyt.

Czego nie robić w wysokich temperaturach:

1. Jeżeli gorączka wystąpiła u osoby dorosłej, której stan nie pogarsza choroby przewlekłe, nie ma konieczności obniżania temperatury poniżej bezpiecznych 38 ° C-39 ° C za pomocą środków przeciwgorączkowych lub zabiegów, aby nie zakłócać naturalnej walki organizmu z infekcją. Obniżając temperaturę „pozwalasz” infekcji rozprzestrzeniać się po całym organizmie, stwarzasz warunki do rozwoju powikłań i skazujesz się na przyjmowanie antybiotyków. Dodatkowo przedłużasz okres choroby..

2. Nie stosować środków podwyższających temperaturę: tynki musztardowe, kompresy alkoholowe, łaźnia parowa, gorący prysznic lub kąpiel, koc elektryczny, nie pić alkoholu, herbaty z malinami, gorącego mleka z miodem, napojów zawierających kofeinę.

3. Ciało walczy z wysoką gorączką z intensywnym poceniem się. Pot, naturalnie odparowujący z powierzchni ciała, chłodzi ciało i chroni je przed przegrzaniem. Dlatego nie owijaj ani dzieci, ani dorosłych kilkoma warstwami koców - nadmierna izolacja zapobiega wychłodzeniu organizmu.

4. Nie podgrzewaj ani nie nawilżaj powietrza, szczególnie przy pomocy sztucznych nawilżaczy. Takie wilgotne powietrze, często wraz z bakteriami, łatwo przenika do płuc pacjenta, który zwykle oddycha przez usta. Po pierwsze, ryzykuje zapaleniem płuc, a po drugie wysoka wilgotność powietrza utrudnia parowanie potu, a tym samym naturalne chłodzenie organizmu. Temperatura w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 22 ° C - 24 ° C, ale jeśli pacjent również jest z nią gorący i zrzuca koc, to nie jest przerażające, najważniejsze jest to, że nie ma przeciągów.

Metody pomiaru temperatury ciała

Ustny Normalny odczyt termometru przy tej metodzie pomiaru wynosi średnio 37 ° C. Umieść końcówkę termometru pod językiem, zamknij usta i milcz przez 3 minuty. Nie należy stosować tej metody do pomiaru temperatury u dzieci poniżej 4 roku życia - często mocno gryzą termometr.

Termometry doodbytnicze pokazują temperaturę wyższą niż nasze zwykłe 36,6: norma to około 37,5 ° C. Z reguły ta metoda jest stosowana do pomiaru temperatury u dzieci poniżej 4 roku życia. Po nasmarowaniu końcówki termometru olejem, włóż ją do odbytu i pozostaw tam na około minutę, jednak stosunkowo dokładne dane pojawią się na termometrze za 20-30 sekund.

Pachy Niemożliwe jest szybkie zmierzenie temperatury zwykłym termometrem. Powinien być przechowywany przez 10 minut lub dłużej. Norma - od 36 do 37 ° С.

5. Picie dużej ilości wody jest konieczne w wysokiej temperaturze, ale lepiej, jeśli nie jest to zbyt słodki sok z borówki lub żurawiny, a jeszcze lepiej - woda mineralna. Ponieważ pijąc słodką herbatę lub mleko z miodem lub dżemem malinowym, woda wydobywa się z potem, a glukoza odżywia kolonie bakterii w narządach wewnętrznych, zwiększając ryzyko powikłań w nerkach i wymagając leczenia odmiedniczkowego zapalenia nerek (odmiedniczkowego zapalenia nerek) i pęcherza (zapalenie pęcherza).

6. Nie ma potrzeby schładzania ciała poprzez pocieranie go wódką lub alkoholem, może to być śmiertelne. Oczywiście minimalna ilość alkoholu jest wchłaniana przez skórę, ale opary, które szybko przenikają przez płuca do krwiobiegu, mogą powodować zawroty głowy, bóle głowy, a nawet omdlenia. Alkohol bardzo szybko odparowuje i powoduje silne chłodzenie skóry. Taka gwałtowna zmiana temperatury sama w sobie może zaszkodzić ciału, a poza tym jej konsekwencją stają się dreszcze. Człowiek zaczyna drżeć, ponownie rozgrzewając ciało (drżenie pojawia się w sytuacji, gdy organizm sam zaczyna wytwarzać ciepło), wykorzystując siłę już wyczerpanego ciała. Jednak każda metoda obniżenia temperatury doprowadzi do tego, że osłabione ciało jest zmuszone do wydawania energii na wytwarzanie ciepła..

Jak „obniżyć” temperaturę?

Temperatura 38-38,5 ° C musi zostać „obniżona”, jeśli nie obniży się w ciągu 3-5 dni, a także jeśli u osoby dorosłej zwykle zdrowej wzrośnie do 40-40,5 °.

1. Pij więcej, ale napoje nie powinny być gorące - lepsze niż temperatura pokojowa.

2. Trzymaj stopy w zimnej wodzie.

3. Zastosuj chłodne lub nawet zimne okłady. Zwilż bawełniane ręczniki, wyciśnij je i umieść na czole, szyi, nadgarstku, pachwinie i pachach.

4. Przetrzyj ciało letnią (27-33 ° C) lub neutralną (35-35,5 ° C) wodą: pacjent leży w łóżku, a następnie wytrzyj, a następnie osusz najpierw twarz, potem czoło, jedną ręką, potem drugą jak również nogi.

5. Zabiegi wodne można wykonywać w łazience: siadaj po pas w wodzie i wytrzyj wodą twarz i górną część ciała (podwójny efekt: chłodzenie ciała i wypłukiwanie toksyn ze skóry). Temperatura wody powinna wynosić 35-35,5 ° C.Kąpać można w stopniowo schładzającej się wodzie. Musisz wejść do ciepłej wody, a następnie stopniowo dodawać zimną wodę, obniżając temperaturę do 30-31 ° С.

6. Należy bezwzględnie przestrzegać leżenia w łóżku: pacjent powinien być ubrany w bawełnianą odzież (skarpetki, podkoszulek, bandaż na czoło), dobrze wchłaniającą wilgoć, przykryty lekkim kocem z bawełnianą kołdrą, poduszkę - również w bawełnianą poszewkę. Zmieniać pranie, gdy jest mokre.

W trakcie obniżania temperatury „włącza się” mechanizm chłodzenia organizmu - pocenie się. I chociaż uczucie pragnienia i osłabienia nie ustępuje, ustępują bóle mięśni i dreszcze.

Do końca XIX wieku wszyscy lekarze na świecie wyznawali pogląd, że gorączka leczy. Ale kiedy w 1897 roku wynaleziono aspirynę, zbyt agresywnie reklamowano jej właściwości przeciwgorączkowe i przez 100 lat wywołały one prawdziwą fobię temperaturową. Tymczasem naukowcy odkryli, że gorączka skraca czas trwania choroby i zmniejsza ryzyko powikłań. Sprawia, że ​​infekcja jest mniej zaraźliwa dla innych, ale jednocześnie uwalnia organizm od toksyn (lekarze na początku ubiegłego wieku nawet sztucznie podwyższali temperaturę w leczeniu kiły). Z gorączką warto więc radzić sobie mądrze - nie narażając swojego zdrowia i nie będąc zbyt gorliwym w walce z nią..